Bevor Sie Beginnen - Weider PRO 9645 Bedienungsanleitung

BEVOR SIE BEGINNEN

Zunächst recht herzlichen Dank, dass Sie sich für die
WEIDER ® PRO 9645 Fitnessstation entschieden
haben. Die PRO 9645 bietet eine Auswahl verschiede-
ner Gewichtsstationen an, um jede größere
Muskelgruppe des Körpers trainieren zu können. Ob
Ihr Ziel eine stramme Figur oder Muskelmasse ist oder,
ob Sie das Herz-Kreislaufzystem verbessern wollen,
wird Ihnen die PRO 9645 dabei helfen, die gewünsch-
ten Resultate zu erzielen.
Lesen Sie zu Ihrem eigenen Vorteil sorgfältig diese
Bedienungsanleitung durch, bevor Sie die
Fitnessstation benutzen. Sollten Sie zusätzliche
Lat-Stange
Aufzugshaltegriffe
WARNUNGSAUFKLEBER #1
Senkhaltegriffe
Hilfsarm
Gewichtsstapel
Gewichtsschlüssel
Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit
unserem Kundendienst in Verbindung. Halten Sie bitte
vor Ihrem Anruf die Modell- und die Serien-Nummer
Ihres Gerätes bereit. Die Modell-Nummer lautet WEE-
VSY62000. Die Serien-Nummer finden Sie auf dem
beigefügten Aufkleber, der an der Fitnessstation ange-
bracht wurde (siehe Vorderseite dieser Bedienungs-
anleitung).
Bevor Sie nun weiterlesen, werfen Sie bitte zunächst
einen Blick auf die untenstehende Zeichnung und ma-
chen Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen
vertraut.
AUFBAUMAßE:
Höhe: 198 cm
Breite: 218 cm
Länge: 168 cm
Obere Zugstelle
Butterfly-Bügel
WARNUNGSAUFKLEBER #1
Militärischer Andruckbügel
Rückenlehne
WARNUNGSAUFKLEBER
Bein-Press-Platte
Griffstange
Beinhebel
Untere
Zugstelle
Fußplatte
4
GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Gewichtsstation an. "Oberes" bezieht sich auf
das 6,5 am. Pfund schwere Gewicht, das oben aufliegt. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die Gewichtsplat-
ten von je 12,5 am. Pfund. Der Widerstand, der für die Butterfly-Arm angegeben ist, bezieht sich auf jeden
Butterfly-Arm einzeln. Der genaue Widerstand kann bei jeder Station etwas von diesen Angaben abwei-
chen, da die einzelnen Gewichtsplatten leichte Unterschiede aufweisen und da die Reibung der Kabel,
Rollen und Gewichtsführungen ebenfalls in Betracht zu ziehen ist.
GEWICHTS- PRESS-
PLATTEN ARM
(Pfund)
31
Oberes
1 59
2 81
3 104
4 132
5 154
6 196
7 206
8 227
9 –
10 –
Ammerkung: 1am Pfund = .454 kg
#2
BUTTERFLY- BEIN- OBERE UNTERE
ARM HEBEL ROLLE ROLLE
(Pfund) (Pfund) (Pfund) (Pfund)
17 25 23 36
35 50 36 67
40 71 54 95
70 97 70 123
80 111 88 155
110 131 98 191
115 156 120 220
130 172 135 252
140 184 144 273
– – – –
– – – –
25
MILITARY- BEIN HILFS-
PRESS-ARM PRESS-ARM ARM
(Pfund) (Pfund) (Pfund)
30 36 11
51 78 38
74 123 66
97 171 95
115 219 117
135 265 142
164 299 186
183 333 213
194 387 232
218 440 256
246 455 293