CYBEX VR1 Multi Press Bedienungs- Und Wartungsanleitung Seite 13

Anwendung
Die vorgesehene Verwendung dieses Geräts ist die
Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness. Dieses
Gerät ist für kommerzielle Nutzung vorgesehen.
Anweisungen
Vor Benutzung des Geräts alle Anweisungen und
Vorsichtsmaßnahmen lesen und befolgen. Siehe das Kapitel
1, Sicherheit, in der Bedienungsanleitung oder fragen Sie die
Mitarbeiter des Studios.
START
START
Bewegung: Horizontales Schulterbeugen, Schulterabduktion, Ellenbogenstrecken
HINWEIS: Alle Einstellpunkte am Gerät sind mit gelben Griffen oder Knöpfen gekennzeichnet.
HINWEIS: Siehe nächste Seite bzgl. „Vorbereitung" und „Bewegung".
Cybex VR1 13240 Multi/Press Owner's Manual
2 - Übung
BANKDRÜCKEN GERADE
BANKDRÜCKEN SCHRÄG
MUSKULATUR
Pektoralis major, vorderer
Deltoideus, mittlerer Deltoideus,
Trizeps
ENDE
ENDE
Exercise
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