Pawz - Der Entspannungshund - hand2mind Pawz The Calming Pup Bedienungsanleitung

• Retenez votre souffle pendant une seconde à la fin de l'inspiration.
La lumière reste vive.
• Lorsque la lumière diminue, expirez pendant quatre secondes.
• Retenez votre souffle pendant une seconde à la fin de l'expiration.
La lumière reste éteinte.
• Ce cycle est répété trois fois. La lumière s'éteint lorsque l'activité
est terminée.
• Appuyez sur le bouton de la patte droite du chiot Pawz pour passer
à l'activité suivante.
Respiration carrée - Lumière verte
• Lorsque la lumière s'intensifie, inspirez pendant
cinq secondes.
• Retenez votre souffle pendant cinq secondes à la fin de
l'inspiration. La lumière reste vive.
• Lorsque la lumière diminue, expirez pendant cinq
secondes.
• Retenez votre souffle pendant cinq secondes à la fin de l'expiration.
La lumière reste éteinte.
• Ce cycle est répété quatre fois. La lumière s'éteint lorsque l'activité
est terminée.
• Appuyez sur le bouton de la patte droite du chiot Pawz pour revenir
à la première activité.
Pawz – der Entspannungshund
DE
Der freundliche, weiche Pawz lässt sich zusammendrücken und wird bald
zum geliebten Freund des Kindes, denn er vermittelt den achtsamen Prozess
der individuellen Tiefenatmung. Pawz leitet zu verschiedenen Atemrhythmen
an und hilft dem Kind, sich in aufregenden Situationen
zu beruhigen, mit Stress umzugehen und sich zu entspannen.
Sozio-emotionales Lernen
Sozio-emotionales Lernen (SEL) ist ein Prozess, bei dem Kinder und
Erwachsene Gefühle erkennen und damit umgehen lernen, gesteckte,
positive Ziele erreichen, Einfühlungsvermögen üben, beobachten
und nachmachen, positive Beziehungen aufbauen und pflegen und
verantwortungsbewusste Entscheidungen treffen. In der Kindheit sollten wir
lernen, mit Gefühlen umzugehen, auf stresslastige Situationen positiv zu
reagieren und uns mit anderen zu verstehen.
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hand2mind.com Pawz The Calming Pup™ Activity Guide