Inhaltsverzeichnis
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INHALTSVERZEICHNIS
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
WARTUNG UND FEHLERSUCHE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
TRAININGSRICHTLINIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
WARNUNG:
Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie das Heimfahrrad in Benutzung nehmen.
1. Lesen Sie vor Benutzung des Heimfahrrads die
gesamte Bedienungsanleitung und alle
Warnhinweise auf dem Heimfahrrad.
2. Verwenden Sie Ihr Fitnessgerät nur so, wie es
in dieser Anleitung beschrieben wird.
3. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer des Heimfahr-
rads hinreichend über alle Vorsichtsmaßnah-
men informiert sind.
4. Das Heimfahrrad ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Verwenden Sie es nicht im kom-
merziellem, verpachtetem oder institutionellem
Rahmen.
5. Benutzen Sie das Heimfahrrad nur im Haus und
halten Sie es vor Feuchtigkeit und Staub fern.
Stellen Sie das Gerät auf eine ebene Fläche
und darunter zum Schutz des Bodens oder des
Teppichs eine Unterlage. Achten Sie darauf,
dass um das Heimfahrrad herum ausreichend
Platz zum Auf- bzw. Absteigen und zur
Benutzung des Geräts vorhanden ist.
6. Überprüfen und ziehen Sie alle Einzelteile
regelmäßig an. Defekte oder abgenutzte Teile
müssen sofort ausgetauscht werden.
7. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müssen
jederzeit von diesem Gerät entfernt gehalten
werden.
ACHTUNG:
nen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, die
über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Hinweise bevor
Sie Ihr neues Gerät benutzen. ICON übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die
durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen könnten.
All manuals and user guides at all-guides.com
Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichtigen
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm begin-
8. Tragen Sie angemessene Kleidung während Sie
trainieren; tragen Sie keine zu lose Kleidung, die
sich in Gerät verfangen könnte. Zum Schutz Ihrer
Füße sollten Sie immer Sportschuhe tragen.
9. Das Gerät sollte nur von Personen unter 115 kg
Körpergewicht benutzt werden.
10. Der Pulssensor ist kein medizinisches Instru-
ment. Verschiedene Faktoren, einschließlich
die Bewegungen des Benutzers während des
Trainings, können die Herzfrequenz verändern.
Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe
dienen, indem er Ihnen Ihren durchschnittli-
chen Herzfrequenz angibt.
11. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, wenn
Sie auf dem Heimfahrrad trainieren; krümmen
Sie Ihren Rücken nicht.
12. Sollten Sie jemals Schmerz fühlen oder
schwindelig werden während Sie trainieren,
hören Sie sofort damit auf und kühlen Sie ab.
13. Der auf Seite 3 abgebildete Aufkleber muss an
das Heimfahrrad an die angezeigte Stelle
befestigt sein. Suchen Sie den deutschen
Aufkleber aus und kleben Sie diesen auf den
Englischen. Sollte der Aufkleber fehlen oder
unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos
einen Ersatz von unserem Kundendienst (siehe
Vorderseite dieser Bedienungsanleitung).
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