Inhaltsverzeichnis
Werbung
Es gibt zwei verschiedene Schrittmaße, Gehen und Joggen. Beim Training erkennt
das Gerät automatisch Ihren Schritt und zählt Gehschritte und Joggingschritte vonein-
ander getrennt.
Wählen Sie mit den Tasten
Auswahl mit der Taste PLAY/PAUSE
Wählen Sie anschließend mit den Tasten Tasten
und stellen Sie so mit den Tasten
die Schrittmessung zurücklegen (gehen oder joggen) wollen.
Wählen Sie für die Angabe der Distanz eine Strecke, deren Länge in Me-
tern Sie kennen. Die Strecke sollte mindestens 100 m lang sein, um einen
optimalen Mittelwert für Ihr Schrittmaß zu erhalten.
Legen Sie anschließend den Sport MP3 Player an, wie im Abschnitt Vor dem
Training auf Seite 23 beschrieben.
Wenn Sie mit dem Ablaufen der Distanz beginnen, drücken Sie die Taste
PLAY/PAUSE
Nachdem Sie das Ende der Strecke erreicht haben, drücken Sie die Taste
PLAY/PAUSE
Wenn die Schrittmessung erfolgreich war, speichern Sie das Ergebnis ab, indem Sie
die Taste PLAY/PAUSE
Es erscheint die Meldung Gehparam. fertig!.
/
[9] ein Schrittmaß aus und bestätigen Sie Ihre
II [8].
II [8].
II [8] drücken.
II [8].
/
[9] die Distanz in Metern ein, die Sie für
[2] die Ziffernstellen aus
31
Werbung
Inhaltsverzeichnis
