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SP-HT-9600-E
Sportplus SP-HT-9600-E Handbücher
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1
Sportplus SP-HT-9600-E Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung
Sportplus SP-HT-9600-E Bedienungsanleitung (25 Seiten)
ERGOMETER-HEIMTRAINER
Marke:
Sportplus
| Kategorie:
Fitness-Ausrüstung
| Dateigröße: 2.37 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
2
Technische Angaben
2
Gefahr für Kinder
3
Verwendungszweck
3
Sicherheitshinweise
3
Vorsicht - Verletzungsgefahr
4
Vorsicht - Produktschäden
4
Explosionszeichnung
5
Teileliste
6
Montagehinweise
7
Bedienung des Computers
15
Schnellstart
16
Training
18
Übung 1: Schultern Heben
19
Übung 2: Dehnung der Schenkelinnenseiten
19
Übung 3: Dehnung der Wadenmuskulatur und der Achillessehne
19
Übung 4: Dehnung der Oberschenkelrückseite
19
Übung 5: Achilles-Dehnung der Waden
20
Übung 7: Arme Dehnen
20
Allgemeines
21
Transport
22
Wartung, Reinigung und Pflege
22
Entsorgungshinweise
22
Reklamationen & Gewährleistungen
23
Gewährleistungsbestimmungen
24
Werbung
Werbung
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