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LateralX LX3i
Bowflex LateralX LX3i Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Bowflex LateralX LX3i. Wir haben
2
Bowflex LateralX LX3i Anleitungen zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Aufbauanleitung / Benutzerhandbuch, Zusätzliche Informationen
Bowflex LateralX LX3i Aufbauanleitung / Benutzerhandbuch (50 Seiten)
Marke:
Bowflex
| Kategorie:
Fitness-Ausrüstung
| Dateigröße: 7.51 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
2
Wichtige Sicherheitshinweise
3
Sicherheitswarnhinweis-Aufkleber und Seriennummer
5
Technische Daten / vor dem Geräteaufbau
6
Bauteile
7
Schrauben/Werkzeug
8
Box nach Oben Wegheben
9
Auspacken des Geräts
9
Motorbausatz Verbinden
11
Aufbau
11
Konsolenstange am Rahmen Befestigen
12
Griffverbindungen an Kurbelarmen Anbringen
13
Blende und Dichtung der Konsolenstange an Rahmen Anbringen
13
Kurbelblenden an Griffstangen Anbringen und Griffstangen Montieren
14
Statischen Griff an der Konsolenstange Montieren
18
Schrauben von der Konsole Lösen
18
Einstellungen
21
Bewegen des Geräts
21
Nivellieren des Geräts
21
Funktionen
22
Anzeige für Bluetooth ® -Verbindung
23
Benutzertaste
23
Eingabetaste
24
Zeitanzeige
24
Switch Select™ Pedaleinstellungstechnologie
26
Laden über USB
26
Fernsteuerung von Widerstand und Seitschritt
26
Konnektivität mit Fitness-Apps
26
Herzfrequenz-Fernmessgerät
27
Betrieb
29
Bedienung
29
Pedale Einstellen
29
Auf- und Absteigen
29
Einschalten/Leerlaufmodus
30
Trainingsprogramme
31
Programm während des Trainings Wechseln oder Unterbrechen
34
Training Unterbrechen oder Abbrechen
34
Pause oder Stopp
34
Trainingsabschluss/Ergebnisse
35
Erfolge
35
Geräteeinstellungen
36
Austauschen des Brustgurts
37
Wartung
37
Zu Wartende Teile
38
Fehlerbehebung
40
Einführung und Übersicht
42
Ergebnisse und Erwartungen
42
Verwendung dieses Leitfadens
42
Leitfaden zur Gewichtsabnahme
42
Mittag- und Abendessen
43
Leitfaden für Portionsgrößen
47
Werbung
Bowflex LateralX LX3i Zusätzliche Informationen (20 Seiten)
zu Stecker und Pedale
Marke:
Bowflex
| Kategorie:
Heimtrainer
| Dateigröße: 6.56 MB
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