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PERTE DE POIDS
Le facteur déterminant ici est l'importance de l'effort fourni. Plus vous vous exercerez
longtemps et intensément, plus vous brûlerez de calories. Au fond, ce programme est
le même que celui pour améliorer votre condition physique, la seule différence étant le
but visé.
UTILISATION
Le bouton d'ajustement de la résistance vous permet de modifier la résistance du
pédalier. Une résistance élevée rendra le pédalage plus difficile, une résistance
moindre rendra le pédalage plus facile. Pour déterminer quel niveau de résistance est
le plus adapté, régler la résistance lors de l'utilisation de votre vélo.
INSTRUCTIONS D'UTILISATION DE L'ORDINATEUR D'ENTRAÎNEMENT
Vue d'ensemble :
L'unité est un appareil électronique qui affiche 4 paramètres d'entraînement sur
un écran LCD. Les paramètres sont les suivants : Temps, Vitesse, Distance,
Calories. Pour sélectionner les différents paramètres, utiliser les touches de
sélection.
Mode ou Fonction
Power on
Select function
Scan
Time
Speed
Distance
En pressant ce bouton, l'unité s'allume et affiche les
différents paramètres d'entraînement du dernier
exercice.
En pressant ce bouton, l'unité affiche les 4 paramètres
un par un.
Presser la touche Mode jusqu'à ce que le signal (▼)
s'affiche en haut à gauche. L'unité fait défiler les
paramètres Temps, Vitesse, Distance et Calories l'un
après l'autre pendant 4 secondes chacun.
Presser à nouveau la touche Mode : le défilement des
paramètres s'arrête et le signal (▼) disparaît.
Pour afficher la durée de l'exercice, presser la touche
Mode jusqu'à ce que la flèche (▼) indique « Time ».
Lorsque le vélo s'arrête, l'unité cesse également de
comptabiliser le temps d'exercice.
Lorsque la flèche (▼) indique « SPD », la vitesse
s'affiche. Unité : km/h.
Lorsque la flèche (▼) indique « Dist », la distance
s'affiche. Unité : km.
12
Action
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