VEDIA 122.309 Bedienungsanleitung
Magnetisches velo
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MAGNETISCHES
VELO
WICHTIG!
Bitte lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie dieses
Produkt verwenden. Bewahren Sie dieses Handbuch für später auf.
Die technischen Daten dieses Produkts können geringfügig von den Abbildungen abweichen und können ohne
vorherige Ankündigung geändert werden.
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für VEDIA 122.309
Inhaltszusammenfassung für VEDIA 122.309
- Seite 1 MAGNETISCHES VELO WICHTIG! Bitte lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie dieses Produkt verwenden. Bewahren Sie dieses Handbuch für später auf. Die technischen Daten dieses Produkts können geringfügig von den Abbildungen abweichen und können ohne vorherige Ankündigung geändert werden.
- Seite 2 Vorsichtsmassnahmen 1) Lesen Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch und führen Sie Aufwärmübungen durch, bevor Sie dieses Gerät verwenden. 2) Dieser Heimtrainer ist ein stationäres Fitnessgerät für zu Hause sowie ein Aerobic- Trainingsgerät, das Ihnen beim Aufbau der Herz-Kreislauf-Funktion helfen kann. 3) Bitte stellen Sie vor dem Gebrauch sicher, dass alle Teile nicht beschädigt und gesichert sind.
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Seite 3: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung "' • . 14 fünfzehn 9L zehn... - Seite 4 > Jawohl 37 60 1 42 4s 59 5...
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Seite 5: Liste Der Teile
Liste der Teile Nr. Beschreibung Nr. Beschreibung Hauptrahmen Lichtbogenscheibe D8Xφ25X1.5XR25 Kurbeldichtung Frontstabilisator Dekorationsring Heckstabilisator Lenkerstütze Kettenabdeckung (L / R) Lenker Mutter Sicherungsscheibe Sattelstütze Innerer Lagerkranz Sattel Kugellager Computer Lagerkranz Pedal 9G / Kurbel zehn Sensor Gewindeschneidschraube Stabilisatorkappe vorne Ø4X10 Äusserer Lagerkranz Stabilisatorkappe hinten Gr. - Seite 6 62 U-Unterlegscheibe Schaumstoffgriff 63 Sechskantmutter Endkappe 64 Abstandshalter Computerständer 65 Lenkradachse Taste 66 Schwungrad Kunststoffring Gewindeschneidschraube Unterlegscheibe Ø5X15 Nylonmutter...
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Seite 7: Vorbereitung
ANMERKUNG: Die meisten der aufgeführten Montageteile wurden separat verpackt, aber einige Teile waren in den identifizierten Montageteilen vorinstalliert. Entfernen Sie in diesen Fällen einfach die Hardware und installieren Sie sie erneut, wenn die Montage erforderlich ist. Bitte beachten Sie die einzelnen Montageschritte und notieren Sie alle vorinstallierte Hardware. VORBEREITUNG: Stellen Sie vor der Montage sicher, dass Sie genügend Platz um den Artikel herum haben;... - Seite 8 2. Installieren Sie das rechte und das linke Pedal Befestigen Sie das rechte und das linke Pedal (9L / R) jeweils an der Kurbel (10). Das rechte Pedal (9R) muss im Uhrzeigersinn geschraubt werden. Das linke Pedal (9L) muss gegen den Uhrzeigersinn geschraubt werden. ANMERKUNG: Das rechte und linke Pedal (9L/R) sind mit „R“...
- Seite 9 4. Lenkerstütze montieren Verbinden Sie das Sensorkabel (17) vom Hauptrahmen (1) mit dem Anschlusskabel (18) von der Lenkerstütze (4). Stecken Sie das Ende des Zugreglers (20) wie abgebildet in den Karabinerhaken des Zugseils (16). Ziehen Sie das Widerstandsseil des Zugreglers (18) nach oben und drücken Sie es in den Spalt in der Metallhalterung des Zugseils (16).
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Seite 11: Benutzung Des Velos
6. Installieren Sie den Computer Ziehen Sie die Pulssensorkabel (24) und das Überbrückungskabel (18) durch das Loch in der Computerhalterung (30) und installieren Sie dann die Halterung an der Lenkerstange. Verbinden Sie die Kabel vom Pulssensor (24) und das Überbrückungskabel (18) mit den Kabeln, die vom Computer (8) kommen, und befestigen Sie dann den Computer (8) an der Computerhalterung (30). - Seite 12 ÜBUNGSPHASE Dies ist die Phase, in der Sie sich anstrengen. Nach regelmässiger Anwendung wird Ihre Beinmuskulatur flexibler. Arbeiten Sie in Ihrem eigenen Tempo und stellen Sie sicher, dass Sie während der gesamten Zeit ein konstantes Tempo beibehalten. Arbeitstempo sollte ausreichen, um Ihre Herzfrequenz in den in der folgenden Grafik gezeigten Zielbereich zu bringen.