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Inhaltszusammenfassung für HOMCOM A90-225
- Seite 1 INan002V02_DE A90-225 BITTE LESEN SIE DIESES HANDBUCH VOR DER MONTAGE UND BENUTZUNG DES LAUFBANDES SORGFÄLTIG DURCH. BITTE BEWAHREN DIESES HANDBUCH SPÄTEREN NACHSCHLAGEN AUF. ASSEMBLY INSTRUCTION...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltverzeichnis Inhaltverzeichnis -------------------------------------------------------------------------------------------------------------2 Sicherheitshinweise -------------------------------------------------------------------------------------------------------3 Teileliste ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4 Montageanleitung ----------------------------------------------------------------------------------------------------------5 Faltanleitungen ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------7 Erdungsanleitung -----------------------------------------------------------------------------------------------------------9 Neigungsanweisung ------------------------------------------------------------------------------------------------------9 Funktionsanweisung -----------------------------------------------------------------------------------------------------10 Einstellungen ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------17 Sicherheitsübungsanweisungen ---------------------------------------------------------------------------------18 Aufwärmen ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------19 Wartungshandbuch ------------------------------------------------------------------------------------------------------20 LAUFBANDEINSTELLUNG ----------------------------------------------------------------------------------------20 Explosive Diagram --------------------------------------------------------------------------------------------------------21 Stückliste---------------------------------------------------------------------------------------- Bedeutungen der Fehlermeldungscodes ---------------------------------------------------------------25... -
Seite 3: Sicherheitshinweise
Sicherheitshinweise Warnung: Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt oder Gesundheitsexperten, bevor Sie mit dem Training beginnen. Dies ist insbesondere dann notwendig, wenn Sie älter als 35 Jahre sind oder bereits früher gesundheitliche Probleme hatten. Wir übernehmen keine Verantwortung für gesundheitliche Probleme oder Verletzungen, wenn Sie unsere Anweisungen nicht befolgen. Das Laufband sollte sorgfältig zusammengebaut und mit dem Motorschild abgedeckt werden, bevor es an das Stromnetz angeschlossen wird. -
Seite 4: Teileliste
Gerät nicht für einen anderen als den angegebenen Zweck. 11. Die Stromleitung des Laufbandes ist speziell. Wenn die Stromleitung beschädigt ist, kaufen Sie sie bitte beim Händler oder wenden Sie sich direkt an das Unternehmen. 12. Wenn sich die Geschwindigkeit des Laufbandes aufgrund eines elektronischen Fehlers plötzlich oder versehentlich erhöht, ziehen Sie bitte die Sicherheitsverriegelung von der Konsole ab, dann stoppt das Laufband. -
Seite 5: Montageanleitung
Montageanleitung SCHRITT 1：Drehen Sie die Verriegelungsplatte (06) um 90° in Pfeilrichtung .(P1) SCHRITT 2：Bitte drehen Sie das Teil (02R/L) in Pfeilrichtung. (P2). Diese abziehen SCHRITT 3：Drehen Sie den aufrechten Pfos- tenrahmen (02R/L) in Richtung des Pfeils. (P3) Die Löcher der Ständer-Dekor-Abdeckung (24L/R) müssen mit den Löchern des aufrechten Pfostenrahmens (02L/R) übereinstimmen, dann die aufrechte Dekor-Abdeckung (24L/R) - Seite 6 Montageanleitung SCHRITT 4：Stellen Sie den Lenker(03) ein, bis die Löcher ausgerichtet sind, installieren Sie dann den Schnellzugstift(32) und ziehen Sie ihn in Pfeilrichtung fest.(P4) 0 2 R 0 2 L SCHRITT 5：Bitte stellen Sie den Computer (13) auf den gewünschten Winkel ein, installieren Sie dann den Knopf (33) und verriegeln Sie ihn.(P5)
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Seite 7: Faltanleitungen
Faltanleitungen SCHRITT 1：Drehen Sie den Knopf (33), bis er locker sitzt, und drehen Sie den Computer (13) um 135° in Pfeilrichtung. (P6) SCHRITT 2：Bitte ziehen Sie die Stifte (32) in Pfeilrichtung heraus. Gleichzeitig drehen Sie bitte den Lenker (03) an seinem Platz nach vorne. (P7) - Seite 8 02L/R SCHRITT 3：Bitte ziehen Sie die Einstellstange (67) in Pfeilrichtung und drehen Sie gleich- zeitig den aufrechten Pfostenrahmen (02L/R) in Pfeilrichtung, um den Hauptrahmen zu nivellieren(01)， (P8) und drehen Sie dann die Verriegelungsplatte (06) in die Ausgangspo- sition zurück(P9) SCHRITTt 4： Bitte in aufrechter Position aufbewahren. (P10) Achtung! Bitte schalten Sie den Strom nicht ein, bevor die Montage beendet ist.
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Seite 9: Erdungsanleitung
Erdungsanleitung Dieses Produkt muss geerdet sein. Im Falle einer Fehlfunktion oder eines Ausfalls bietet die Erdung einen Weg des geringsten Widerstands für elektrischen Strom, um das Risiko eines Stromschlags zu verringern. Dieses Produkt ist mit einem Kabel mit einem Geräteerdungsleiter und einem Erdungsstecker ausgestattet. -
Seite 10: Funktionsanweisung
Funktionsanweisung KONTROLLFENSTER 1. Skizze Die Funktion des Computers - Wiedergabefunktion der MP3-Schnittstelle - Wiedergabefunktion der USB-Schnittstelle - Hand-Impuls-Funktion In den Anweisungen verwendete terminologische Konventionen: Parameter des Laufbandes: Wert "GESCHWINDIGKEIT". Bewegungsparameter: "DIS"-Wert, "TIME"-Wert, "CAL"-Wert, "BEAT"-Wert. Bewegungsmodus: manuell, Modus, Programm Manueller Bewegungsmodus: Bewegungsmodus ohne Einstellung der Bewegungslautstärke. Modell-Bewegungsmodus: Bewegungsmodus ohne Einstellung der Bewegungslautstärke: Bewegungsmodus mit spezifischer Bewegungslautstärke. -
Seite 11: Modus-Taste
4. Schaltfläche Funktion Beschreibung - GESCHWINDIGKEIT SCHNELL 12）,5,7,9,12） - START/STOP - SCHALTFLÄCHE "PROGRAMM". - "MODUS"-TASTE - "GESCHWINDIGKEIT +/-"-TASTE 5. Schaltfläche Funktion - START-Taste: Motorbetrieb starten Operative Beschreibung: 1. Wenn sich der Computer im Standby-Modus befindet, kann die Countdown-Zeit von 5 Sekunden nach Drücken dieser Taste den Motor starten. - Seite 12 Operative Beschreibung: 1. Der Geschwindigkeitswert des Computers kann während des Betriebs eingestellt werden. 2. Unter der Bedingung der Parametereinstellung kann der Wert des Einstellparameters eingestellt werden. SPEED QUICK-Taste: Direkte Auswahl der Laufzeit-Geschwindigkeitswerte Operative Beschreibung: Drücken Sie im Betriebszustand des Computers diese Taste, um den entsprechenden Geschwindigkeitswert direkt auszuwählen.
- Seite 13 Laufgeschwindigkeitswertes einstellen. Wenn die eingestellte Distanz auf Null herunterzählt, beginnt der Computer langsam zu laufen und kehrt automatisch anfänglichen Bereitschaftszustand zurück, nachdem Geschwindigkeit auf Null gesunken ist. 3. Aktivieren Sie den Kalorien-Countdown-Modus: Im anfänglichen Bereitschaftszustand wird der Kalorien-Countdown-Modus durch Drücken der Modustaste ausgewählt. Zu diesem Zeitpunkt zeigt das Kalorienfenster 50 an und flackert.
- Seite 14 und stellen Sie dann die Geschwindigkeit für den ersten Zeitabschnitt ein. Bei der Einstellung verwenden Sie die Taste "SPEED +/-" oder die Taste "SPEED QUICK", um die Geschwindigkeit einzustellen. Drücken Sie die "MODUS"-Taste, um die Einstellungen einer Zeitperiode abzuschließen und geben Sie zwei Zeitperioden ein, um den Zustand gerade zu stellen.
- Seite 15 Erläuterung des Körperfettindexes: Der Körperfettindex ist ein Mass für das Verhältnis zwischen Grösse und Gewicht einer Person. Dieser Index ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und kann zusammen mit anderen Gesundheitsindikatoren für Personen zur Anpassung der Gewichtsbasis verwendet werden. Der ideale Wert für den Körperfettindex liegt zwischen 20 und 25.
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Seite 16: Einstellungen
13. Verschiedene numerische Anzeigebereiche: EINSTELLWERT EINSTELLREICHW BEGINN ANZEIGEBEREICH EITE ZEIT (MIN: SEKUNDE) 30:00 0:00 8:00-99:00 0:00~99:59 GESCHWINDIGKEIT 0.8－14 (KM/H) DISTANZ (KM) 1.0－99.0 0.0－99.9 PULS (TAKT/MIN) 40－199 KALORIEN (KCAL) 20－990 0－999 Zeitplan 1: P1-P12 PROGRAMM-ÜBUNGSDIAGRAMM Zeit ZEIT EINSTELLEN / 20 = JEDES GRAD ZEIT Programm 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20... -
Seite 17: Sicherheitsübungsanweisungen
Geschwindigkeit wohl fühlen, können Sie die Geschwindigkeit und die Steigung hinzufügen, nach 30 Minuten können Sie sich gut bewegen. In diesem Stadium können Sie die Geschwindigkeit oder Steigung nicht zu viel auf einmal addieren, es kann Ihr Wohlbefinden erhalten. Übungsintensität: Wärmen Sie sich in 2 Minuten bei einer Geschwindigkeit von 4,8 km/h auf, erhöhen Sie dann die Geschwindigkeit auf 5,3 km/h und gehen Sie 2 Minuten weiter. - Seite 18 Geschwindigkeit 9,0-12,0KM/H für Gehen mit mittlerer Geschwindigkeit Geschwindigkeit 12,0-14,5M/H für jemanden mit guter Lauferfahrung Geschwindigkeit 14,5-16,0KM/H für einen ausgezeichneten Läufer Achtung! 6 km/h oder weniger ist für Geher geeignet; eine Geschwindigkeit größer oder gleich 8,0 km/h ist für Läufer geeignet. -18-...
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Seite 19: Aufwärmen
Aufwärmen Vor dem Training ist es am besten, sich aufzuwärmen und die Muskeln zu dehnen, daher 5-10 Minuten zum Aufwärmen verwenden. Befolgen bitte nachstehenden Dehnungsanweisungen. Dehnen Sie jedes Bein fünf Mal für zehn Sekunden oder länger. Wiederholen Sie dies, nachdem Sie Ihr Training abgeschlossen haben. -
Seite 20: Wartungshandbuch
Wartungshandbuch Warnung: BITTE ZIEHEN SIE IMMER DEN NETZSTECKER DES LAUFBANDES AUS DER STECKDOSE, BEVOR SIE DAS GERÄT REINIGEN ODER WARTEN. Reinigen Sie das Gerät: Durch eine allgemeine Reinigung oder das Gerät wird das Laufband stark verlängert. Halten Sie das Laufband durch regelmäßiges Abstauben sauber. Achten Sie darauf, den freiliegenden Teil des Laufdecks auf beiden Seiten des Laufbands und auch die Seitenschienen zu reinigen. -
Seite 21: Explosive Diagram
Explosive Diagram If Wenn das Laufband nach rechts abgedriftet ist, ziehen Sie die Sicherheitssperre und den Netzschalter ab und drehen Sie die rechte Einstellschraube Umdrehung Uhrzeigersinn, setzen dann Netzschalter Sicherheitssperre ein, starten Sie das Laufband wieder und beobachten Sie das Laufband, um zu sehen, ob es abweicht. Wiederholen Sie die obigen Schritte, bis das Laufband in der Mitte ausgerichtet ist. - Seite 22 Stückliste -22-...
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Seite 23: Stückliste
Stückliste STCK BESCHREIBUNG SPEZIFIKATION BESCHREIBUNG SPEZIFIKATION Hauptrahmen Abdeckung der 138*37,5*48 Einstellschiene Ständerpfosten-Rahmen Kissen 17*40*10 Lenker Stromkabel-Clip 6W3-4 Lenker Manueller Einsteller 36*65*145 Stangenverriegelungsplatte Einstellungskarte Kugelbolzen Φ27*Φ9.9*38mm Sicherungsblech Polsterauflage 1 20*30*5,0 Vordere Walze Φ42*478*Φ100*Φ15 Polsterauflage 2 20*55*5,0 *515 Hintere Walze Schnellspannstift Φ38*440*Φ15*496 Drück-Feder Einstellknopf Φ37*18*M8*20... - Seite 24 BESCHREIBUNG SPEZIFIKATION STCK. BESCHREIBUNG SPEZIFIKATION STCK. Bolzen Schraube M8*60 ST4,2*15 Bolzen Schraube M8*12 M5*10 Bolzen Mutter M8*20 S6 M8 S13 Bolzen Flache M8*40 Φ9*Φ16*t1,0 Unterlegscheibe Bolzen Federscheibe M8*50 Bolzen Sicherungsscheibe M8*40 Φ5,2*Φ10*t1 Bolzen Bogen-Unterlegschei M8*45 Φ25*Φ8,5*t1,5 Bolzen Anpassungsleiste M8*25 Bolzen Motorhalterung M6*40 Schraube...
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Seite 25: Bedeutungen Der Fehlermeldungscodes
Bedeutungen der Fehlermeldungscodes Laufband-DC-System Erläuterungen zu Fehlermeldungen E01：Probleme mit Computer- und elektronischer Steuerungskommunikation E01 Lösungen Kommunikationsleitung Bitte schließen für häufig Computers ist nicht gut angeschlossen, Kommunikationsverbindung wieder an auftretende unterbrochen und in schlechtem Kontakt. Probleme Keine Signalausgabe durch Ersatz des zu reparierenden Computers Computer Keine Signalausgabe... -
Seite 26: E05: Informationshinweis Für Den Abwärtsgeregelten Überstromschutz Des Messmotors
E05: Informationshinweis für den abwärtsgeregelten Überstromschutz des Messmotors E05 Lösungen Die Belastung des Laufbands übersteigt Bleiben Sie beim Nennbetriebsstrom des Motors für häufig den Nennbetriebsstrom des Motors im empfohlenen Bereich auftretende Probleme in der Montagestruktur von Prüfen Sie, ob die Struktur des Laufbandes Probleme Laufband Motor... -
Seite 27: Assembly Instruction
ASSEMBLY INSTRUCTION... - Seite 28 Table of Contents Catalogue -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2 Safety Instructions -------------------------------------------------------------------------------------------------------------3 Parts List ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4 Assembly Instructions ------------------------------------------------------------------------------------------------------5 Folding Instructions ---------------------------------------------------------------------------------------------------------7 Incline Instruction ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------9 Ground Guide ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------9 Function Instruction ---------------------------------------------------------------------------------------------------------10 Getting Started Guide ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 16 Safety Exercise Instructions --------------------------------------------------------------------------------------------17 Warm Up Exercise -------------------------------------------------------------------------------------------------------------18 Maintenance Guide ----------------------------------------------------------------------------------------------------------19 Belt Adjustment ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------19...
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Seite 29: Safety Instructions
Safety Instructions Warning: Consult with your physician or health professional before starting your workout, especially necessary if your age is up to 35 or once had healthy problem. We take no responsible for any troubles or hurts if you don’t following our instructions. Treadmill should be carefully assembled and covered with the motor shield before connected to the power. -
Seite 30: Parts List
14、When the equipment is not used, please cut off the power by pulling off the plug. While cutting off the powder, do not pull the power line which may cause broken to the line. Once the power-line is broken, please purchase the power-line from the distributor or contact with our company directly, as the power-line is dedicated to the treadmill. - Seite 31 STEP 1：Rotate the locking plate (06) 90° in arrow direction .(P1) STEP 2：Pull out plastic film from Upright Post Frame(02L/R). (P2). Pull out them STEP 3：Rotate the Upright Post Frame(02R/L) as the direction of the arrow. (P3).Keep holes of Upright Decoration Cover (24L/R ) inline with holes of Upright Post Frame(02L/R) ,then lock Upright Decoration Cover (24L/R ) well by using Screw(60).
- Seite 32 STEP 4：Adjust the handle bar(03) until holes are aligned，then install quick pull pin(32) and tighten them in arrow direction .(P4) 0 2 R 0 2 L STEP 5：Adjust the computer(13)to the required angle, then install knob(33）and lock it.(P5)
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Seite 33: Folding Instructions
Folding Instructions STEP 1：Turn the knob(33）loose， rotate the computer(13) 135°in arrow direction .(P6) STEP 2：Pull out the pins(32) in the direction of the arrow，at the same time , rotate the handle bar(03) forward in place.(P7) - Seite 34 STEP 3：Pull the adjust bar（67）in place as the direction of the arrow , at the same time rotate the upright post frame(02L/R) in the arrow direction to level the main frame(01)，(P8) then turn back the locking plate (06) in beginning position.(P9) STEP 4：...
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Seite 35: Incline Instruction
Ground Guide This product must be grounded. If it should malfunction or breakdown, grounding provides a path of least resistance for electric current to reduce the risk of electric shock. This product is equipped with a cord having an equipment-grounding conductor and a grounding plug. -
Seite 36: Function Instruction
Function Instruction WINDOW DISPLAY 1.Sketch The function of computer ·MP3 interface playback function ·USB interface playback function ·Hand- pulse function Terminological conventions used in the instructions： Treadmill parameters："SPEED" value. Motion parameter："DIS" value, "TIME" value，"CAL" value，" BEAT" value. Motion mode: manual, mode, program Manual Motion Mode: Motion Mode without Setting Motion Volume. -
Seite 37: "Program" Button
· Heartbeat display 4. Button Function Description ·SPEED QUICK BUTTON（3,5,7,9,12） ·START/STOP ·“PROGRAM” BUTTON “MODE” BUTTON ·“SPEED +/- ”BUTTON 5. Button Function ·START Button: Start Motor Operation Operational Description：1. When the computer is standby, the countdown time of 5 seconds after pressing this button can start the motor. - Seite 38 ·SPEED QUICK Button：Direct Selection of Runtime Speed Values Operational Description： In the running state of the computer, press this button to select the corresponding speed value directly. 6. Motion Mode Description A、Manual Motion Mode Enter the manual mode: After the computer is fully displayed on power, it enters the initial standby state.
- Seite 39 Running instructions：Initial speed of 0.8 KM/H, the terms of the calorie counting, counting calories window, window of time and distance are counting from scratch, press “SPEED +/- ” button, the size of the adjustable speed value, can adjust the size of the gradient value operation, when calorie meter to zero, set up electronic watch began to slowly stop running, speed reduction to zero after the return to the initial standby mode automatically.
- Seite 40 speed is automatically adjusted to the set value of the section. 7. Functional description of body fat test Enter Body Fat Test Settings ： In the initial standby state or mode setting state, press the "PROGRAM" button to select the body fat test setting (in the P12 automatic program setting state, press the "PROGRAM"...
- Seite 41 Note: Hand Pulse heartbeat test data can not be used as medical data only as a reference for exercise because of the way of measurement and the reasons of many influencing factors. 9. Description Of Dormancy Function When the treadmill stops running, if there is no operation for more than 10 minutes, it will enter a dormant state.
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Seite 42: Getting Started Guide
Gettingss Stasrted Guide Warm up stage： If you are over 35 years old, or not very healthy, also it’s your first time exercise, please consult with your doctor or professional person. Before you use the motorized treadmill, please learn how to control the machine, know well how to start, stop, adjust the speed and so on;... -
Seite 43: Safety Exercise Instructions
Safety Exercise Instructions Consult with your physician or health professional before starting your workout. The professional people can help you make up the suitable exercise time-chart according to your age and health condition; determine the velocity of movement, the intensity of exercise. Please stop at once, if you feel chest tightness, chest pain, irregular heartbeat, breath difficulty, dizziness or other discomfort during exercise. -
Seite 44: Warm Up Exercise
Warm Up Exercise Before exercise, it is better Warm muscles stretch more easily, so the first of 5 ~ 10 minutes to warm up. Then in accordance with the following methods to stop and do stretching exercises - do five times, each leg every time 10 seconds or more time to do it again after the end of the exercise. -
Seite 45: Maintenance Guide
Maintenance Guide Warning: ALWAYS UNPLUG THE TREADMILL FROM THE ELECTRICAL OUTLET BEFORE CLEANINGOR SERVICING THE UNIT. Clean: General cleaning or the unit will greatly prolong the treadmill. Keep treadmill clean by dusting regularly. Be sure to clean the exposed part of the deck on either side of the walking belt and also the side rails. -
Seite 46: Explosive Diagram
Explosive Diagram If the belt has drifted to the right, unplug the safety lock and power switch, and turn the right adjusting bolt 1/4 turn clockwise, then insert the power switch and safety lock, re-start the treadmill and observe the running belt to see if it deviates. -
Seite 47: Parts Catalog Lists
Parts Catalog Lists -21-... - Seite 48 Parts Catalog Lists Q’T DESC SPEC DESC SPEC Q’TY Main Frame Adjust bar cover Upright Post Frame Handle Bar Power Wire Clip Handle Bar locking plate Adjust board Φ Φ locking plate Front Roller Φ Φ Rear Roller Φ Φ Φ...
- Seite 49 DESC SPEC Q’TY DESC SPEC Q’TY Φ Φ Φ Φ Φ Φ -23-...
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Seite 50: Meanings Of Error Message Codes
Meanings of Error Message Codes Treadmill DC system Error message instructions E01：Indicate abnormal phenomena of computer and electronic control communication E01 Solutions to The communication line of the computer Please reconnect the communication line Common is not well connected, broken and in bad Problems contact. - Seite 51 E05：Indicate information hint for down-control overcurrent protection of measuring motor E05 Solutions to The treadmill load exceeds the rated Recommended in the rated operating current Common operating current of the motor range of the motor Problems Problems in the assembly structure of Check whether the treadmill structure is normal treadmill motor...