HOMCOM A90-283V90 Benutzerhandbuch
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A90-283V90
BENUTZERHANDBUCH FÜR DAS LAUFBAND
*Das maximale Benutzergewicht beträgt 100 kg.
VORSICHT
Lesen Sie alle Sicherheitshinweise und Anweisungen in diesem Handbuch, bevor Sie
das Gerät benutzen.
Bewahren Sie dieses Handbuch zum späteren Nachschlagen auf.
ASSEMBLY & INSTRUCTION MANUAL
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- Seite 1 INan015V01_DE_EN A90-283V90 BENUTZERHANDBUCH FÜR DAS LAUFBAND *Das maximale Benutzergewicht beträgt 100 kg. VORSICHT Lesen Sie alle Sicherheitshinweise und Anweisungen in diesem Handbuch, bevor Sie das Gerät benutzen. Bewahren Sie dieses Handbuch zum späteren Nachschlagen auf. ASSEMBLY & INSTRUCTION MANUAL...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALT I.WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN II.WICHTIGSTE TECHNISCHE MERKMALE III.MONTAGE IV.TRAININGSHINWEISE V.LAUFBANDBETRIEB VI.WARTUNG VII.RECYCLING-INFORMATIONEN VIIl.BEKANNTE FEHLER... -
Seite 3: I.wichtige Vorsichtsmassnahmen
Um das Risiko, schwere Verletzungen zu erleiden, zu vermindern, lesen Sie vor der Benutzung des Laufbandes sorgfältig alle wichtigen Anweisungen und Warnungen bezüglich seiner Benutzung Homcom übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch den Gebrauch dieses Produktes entstehen. 1-Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Es ist besonders wichtig für Personen, die älter als 35 Jahre alt sind, Personen mit Gesund-... - Seite 4 4-Bewahren Sie das Gerät in einem geschlossenen Raum auf, fern von Staub und Feuchtigkeit. Lagern Sie es nicht in einer Garage, in einem Hinterhof oder in der Nähe von Wasser Luftfeuchtigkeit, Staub und Wasser könnten zu einer Fehlfunktion des Geräts führen, wodurch die Garantie erlischt. 5-Das Gerät muss auf einer ebenen Fläche aufgestellt warden.
- Seite 5 16-Wenn Ihr Gerät mit einem Pulssensor ausgestattet ist, müssen Sie wissen, dass es sich nicht um ein medizinisches Instrument handelt. Es ist als Hilfe für das Training gedacht und ermittelt die Tendenzen der Herzfrequenzen. Es gibt einige Faktoren, die die Genauigkeit der Herzfrequenzinterpretationen beeinflussen könnten, zum Beispiel die Bewegungen des Benutzers 17-Die Maschinen nehmen nicht zu viel Platz ein, da sie zusammengeklappt werden...
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Seite 6: Ii.wichtigste Technische Merkmale
II.WICHTIGSTE TECHNISCHE MERKMALE IPAD-HALTER LED-KONSOLE HANDGRIFF AUFRECHTE RÖHRE MOTORABDECKUNG ENDKAPPE TRANSPORT-RAD LAUFBAND SEITENSCHIENE Eingangsspannung 220-240V Frequenz 50 Hz Lauffläche 1.210X410mm Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien, Funktion Herzfrequenz Geschwindigkeitsbereich 1,0-14,0 km/h Maximales Benutzergewicht 100 kg Leistung 550 W... -
Seite 7: Iii.montage
III.MONTAGE HINWEIS: MONTAGE ERFORDERT ZWEI PERSONEN Beschläge Anzahl Benutzerhandbuch Silikonöl 5 mm Schlüssel 6 mm-Schlüssel Multischlüssel M8 x 15 Knopfschrauben M10 x 45 Knopfschrauben Sicherheitsschlüssel IPAD-Halter Anti-Rutsch-Aufkleber M6 x 10 Schraube SCHRITT 1 1.Nehmen Sie die Maschine mit zwei Personen aus der Verpackung und stellen Sie sie leicht auf einen ebenen Boden, und legen Sie weitere Beschläge neben die Maschine 2.Heben Sie das senkrechte Rohr an, wie in Richtung „a“... - Seite 8 SCHRITT 2 Heben Sie die Konsole in die richtige Position und verriegeln Sie sie mit 2 Stück M8 x 15 Knopfschrauben SCHRITT 3 1. Nehmen Sie die M6 x10-Schrauben heraus und verwenden Sie einen 5-mm-Schlüssel, um den iPad-Halter in der in der Abbildung unten gezeigten Position zu befestigen. 2.
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Seite 9: Iv.trainingshinweise
IV.WORKOUT GUIDELINES VORSICHT: Bevor Sie mit diesem oder anderen Trainingsprogrammen beginnen, konsult- ieren Sie Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für Personen, die älter als 35 Jahre sind, oder für Personen mit Gesundheitsproblemen. Wenn Ihr Gerät mit einem Pulssensor ausgestattet ist, müssen Sie bedenken, dass es sich hierbei nicht um ein medizinisches Gerät handelt. -
Seite 10: V.laufbandbetrieb
V.LAUFBANDBETRIEB HANDBUCH MODUS PROGRAMM... - Seite 11 EINSTELLUNG ZEIT/20= JEDER ABSCHNITT BETRIEBSZEIT ZEIT ABSCHNITT Programm Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit Geschwindigkeit...
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Seite 12: Verwickeln Sie Das Netzkabel Nicht
VI. WARTUNG Dieses Produkt muss geerdet werden. Wenn das Stromkabel beschädigt ist, muss es durch ein vom Hersteller empfohlenes Stromkabel ersetzt werden. VERWICKELN SIE DAS NETZKABEL NICHT REGELMÄSSIGE WARTUNG DES LAUFBANDES • LAGERUNG: Bewahren Sie Ihr Gerät an einem geschlossenen Ort auf, fern von Staub und Feuchtigkeit. - Seite 13 SCHMIERUNG: Eine korrekte Schmierung des Laufbandes mit Silikonöl oder Teflon ist wirklich wichtig. Diese Schmierung muss regelmäßig, je nach Gebrauch, durchgeführt werden, sogar vor dem Erstgebrauch. Nach dem Starten des Geräts schalten Sie bitte auf die höchste Geschwindigkeit, dann geben Sie das Öl in das Loch, das Öl wird von der Mitte zwischen dem Laufband und dem Brett verteilt <...
- Seite 14 • GURT STRAFFEN: (wenn der Gurt beim Laufen auf dem Lauf- band rutscht) Starten Sie das Laufband und erhöhen Sie die Geschwindigkeit auf 3 mph. Drehen Sie beide Schrauben mit dem 5 mm-Schlüssel 1/4 im Uhrzeigersinn. Wenn der Gurt zum Laufen richtig gespannt ist, müssen Sie jede Seite des Gurtes 5 bis 7 cm von der Plattform hochziehen können Seien Sie vorsichtig und halten Sie den Gurt ausgerichtet Wiederholen Sie diesen Vorgang,...
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Seite 15: Vii.recycling-Informationen
VII.RECYCLING-INFORMATIONEN Dieses elektronische Produkt darf nicht im Hausmüll entsorgt werden. Um die Umwelt zu schonen, muss dieses Produkt nach seiner Nutzungsdauer wie gesetzlich vorgeschrieben recycelt werden Eine korrekte Schmierung des Laufbandes mit Silikonöl oder Teflon ist WIRKLICH WICHTIG. Diese Schmierung muss je nach Person regelmäßig durchgeführt werden, auch vor dem Erstgebrauch.