Einstellen Des Widerstands; Einrichten Der Simulierten Neigung; Einrichten Der Leistungsvorgabe; Einrichten Eines Trainingsziels - Garmin EDGE EXPLORE 2 Benutzerhandbuch

Einstellen des Widerstands

1 Wählen Sie > Training > Indoor Trainer > Widerstand einstellen.
2 Wählen Sie bzw.
3 Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4 Wählen Sie bei Bedarf die Option

Einrichten der simulierten Neigung

1 Wählen Sie > Training > Indoor Trainer > Neigung einrichten.
2 Wählen Sie bzw.
3 Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4 Wählen Sie bei Bedarf die Option

Einrichten der Leistungsvorgabe

1 Wählen Sie > Training > Indoor Trainer > Leistungsvorgabe einstellen.
2 Stellen Sie den Wert für die Leistungsvorgabe ein.
3 Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Der vom Trainer erzeugte Widerstand wird angepasst, um basierend auf der Geschwindigkeit eine konstante
Leistungsabgabe beizubehalten.
4 Wählen Sie bei Bedarf die Option
anzupassen.

Einrichten eines Trainingsziels

Die Trainingszielfunktion arbeitet Hand in Hand mit dem Virtual Partner
festgelegtes Ziel für Distanz, Distanz und Zeit oder Distanz und Geschwindigkeit ausrichten können. Während
der Trainingsaktivität unterrichtet das Gerät Sie in Echtzeit über Ihren Fortschritt beim Erreichen des
Trainingsziels.
1 Wählen Sie Training > Ziel einrichten.
2 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Nur Distanz, um eine festgelegte Distanz auszuwählen oder eine benutzerdefinierte Distanz
einzugeben.
• Wählen Sie Distanz und Zeit, um ein Distanz- und Zeitziel auszuwählen.
• Wählen Sie Distanz und Geschwindigkeit, um ein Distanz- und Geschwindigkeitsziel auszuwählen.
Die Trainingszielseite wird angezeigt und enthält Informationen zur voraussichtlichen Endzeit. Die
voraussichtliche Endzeit basiert auf Ihrer aktuellen Leistung und der verbleibenden Zeit.
3 Wählen Sie .
4 Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
5 Blättern Sie bei Bedarf zur Virtual Partner Seite.
6 Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option
Antreten gegen eine vorherige Aktivität
Sie können gegen eine zuvor aufgezeichnete Aktivität oder eine gespeicherte Strecke antreten.
1 Wählen Sie > Training > Gegen Aktivität antreten.
2 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Gegen Aktivität antreten.
• Wählen Sie Gespeicherte Strecken.
3 Wählen Sie die Aktivität oder Strecke.
4 Wählen Sie Los!.
5 Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Training
, um den vom Trainer erzeugten Widerstand einzustellen.
bzw. , um während der Aktivität den Widerstand anzupassen.
, um die vom Trainer verwendete simulierte Neigung einzurichten.
bzw. , um während der Aktivität die simulierte Neigung anzupassen.
bzw. , um während der Aktivität die angestrebte Leistung
, damit Sie das Training auf ein
®
> Speichern.
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