Inhaltsverzeichnis
Werbung
Quicklinks
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Garmin EDGE 530
Inhaltszusammenfassung für Garmin EDGE 530
- Seite 1 EDGE ® Benutzerhandbuch...
- Seite 2 © 2019 Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen.
-
Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Strecken ..................12 Segmenten ................ 4 Erstellen von Strecken auf dem Gerät ......... 12 Abfahren von Segmenten von Garmin Connect ....4 Abfahren von Strecken von Garmin Connect ...... 12 Aktivieren von Segmenten ............. 4 Tipps zum Navigieren von Strecken ........12 Abfahren eines Segments ............ - Seite 4 Koppeln von Funksensoren ............17 Produkt-Updates ............... 25 Trainieren mit Wattmess-System ..........18 Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App ..25 Einrichten von Leistungsbereichen ........18 Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..25 Kalibrieren des Leistungsmessers ........18 Technische Daten ..............
-
Seite 5: Einführung
Connect Konto hinzuzufügen: Auf der Statusseite werden der Verbindungsstatus des GPS, der Funksensoren und des Smartphones angezeigt. • Wenn dies das erste Gerät ist, das Sie mit der Garmin Connect App gekoppelt haben, folgen Sie den Wählen Sie eine Option: Anweisungen auf dem Display. -
Seite 6: Aufladen Des Geräts
Gummiunterlage. Fahrradhalterung. Setzen Sie die Schraube wieder ein, und ziehen Sie sie an. Im Lieferumfang sind zwei Gummiunterlagen enthalten. HINWEIS: Garmin empfiehlt, die Schraube mit einem ® Wählen Sie die Unterlage, die am besten für Ihr Fahrrad maximalen Drehmoment von 0,8 Nm (7 lbs/Zoll) anzuziehen, geeignet ist. -
Seite 7: Entnehmen Des Edge
Setzen Sie die Schraube am Lenkerverbindungsstück wieder Nehmen Sie den Edge aus der Halterung. ein, und ziehen Sie sie an. HINWEIS: Garmin empfiehlt, die Schraube mit einem Installieren der Mountainbike-Halterung maximalen Drehmoment von 0,8 Nm (7 lbs/Zoll) anzuziehen, sodass die Halterung gesichert ist. Überprüfen Sie HINWEIS: Wenn Sie nicht über diese Halterung verfügen,... -
Seite 8: Segmente
, um den Aktivitäten-Timer zu stoppen. Segmente sind virtuelle Wettkampfstrecken. Sie können ein TIPP: Bevor Sie die Tour speichern und in Ihrem Garmin Segment abfahren und Ihre Leistung mit früheren Aktivitäten, Connect Konto teilen, können Sie den Typ der Tour ändern. -
Seite 9: Segmentoptionen
Sie können Garmin Connect durchsuchen, um nach einem übertragen. Trainingsplan zu suchen und Trainings und Strecken zu planen. Die Planung von Trainings ist mit Garmin Connect möglich. Sie Verbinden Sie das Gerät mit dem Computer. können Trainings im Voraus planen und auf dem Gerät speichern. -
Seite 10: Erstellen Eines Intervalltrainings
Erstellen eines Intervalltrainings Wählen Sie eine Option: Wählen Sie Menü > Training > Intervalle > Bearb. > • Wählen Sie Offene Tour, um die Widerstandsstufe Intervalle > Typ. manuell anzupassen. Wählen Sie eine Option. • Wählen Sie Strecke folgen, um einer gespeicherten Strecke zu folgen (Strecken, Seite 12). -
Seite 11: Abbrechen Eines Trainingsziels
Leistungskurve: Die Leistungskurve zeigt Ihre beibehaltene Eigene Statistiken Leistungsabgabe über Zeit an. Sie können die Leistungskurve für den vorherigen Monat, für drei Monate Das Edge 530 Gerät kann Ihre persönlichen Statistiken oder für zwölf Monate anzeigen. aufzeichnen und Leistungswerte berechnen. Zum Messen von Trainingszustand... -
Seite 12: Anzeigen Ihrer Vo2Max-Berechnung
Fitness auswirken, allerdings kann es vorübergehend zu einer erhöhen. Abnahme der VO2max kommen, während Sie sich in großen Höhen befinden. Das Edge 530 Gerät liefert Leicht aerob zu gering: Versuchen Sie, mehr Aktivitäten mit Akklimatisierungsbenachrichtigungen und Korrekturen der einer leichten aeroben Beanspruchung in das Training... -
Seite 13: Informationen Zum Training Effect
Ausdauer zu verbessern. Erholungszeit Anaerober Fokus: Die Trainingsbelastung setzt sich zum Sie können das Garmin Gerät mit der Herzfrequenzmessung am Großteil aus intensiven Aktivitäten zusammen. Dies führt zu Handgelenk oder mit einem kompatiblen Herzfrequenz-Brustgurt einer schnelleren Verbesserung der Fitness, allerdings verwenden, um anzuzeigen, wie viel Zeit bis zu Ihrer sollten Sie zum Ausgleich auch leichte aerobe Aktivitäten... -
Seite 14: Durchführen Eines Ftp-Tests
Wählen Sie Tour speichern. Sie können Aktivitäten und Leistungsmesswerte von anderen Garmin Geräten über Ihr Garmin Connect Konto mit dem Edge Ihre FTP wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als 530 Gerät synchronisieren. So kann das Gerät Ihren Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen Trainingszustand und Ihre Fitness genauer berechnen. -
Seite 15: Persönliche Rekorde
TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto Halten Sie gedrückt, um die Position auszuwählen. synchronisieren. Wählen Sie Position speichern. Navigieren zu einer Position Persönliche Rekorde Wählen Sie Menü > Navigation. Wenn Sie eine Tour abschließen, werden auf dem Gerät neue Bestzeiten angezeigt, die Sie während der Tour aufgestellt... -
Seite 16: Strecken
Strecken Wählen Sie eine Strecke. Wählen Sie eine Option: Sie können eine Strecke aus Ihrem Konto bei Garmin Connect an das Gerät senden. Wenn die Strecke auf dem Gerät • Wählen Sie Übersicht, um Details zur Strecke gespeichert ist, können Sie ihr auf dem Gerät folgen. -
Seite 17: Anhalten Einer Strecke
Karteninformationen: Aktiviert oder deaktiviert die derzeit auf Bluetooth Online-Funktionen dem Gerät geladenen Karten. Farbe Protokolllinie: Ermöglicht es Ihnen, die Linienfarbe des Das Edge Gerät bietet unter Verwendung der Apps Garmin zurückgelegten Wegs zu ändern. Connect und Connect IQ ™ verschiedene Bluetooth Online- Funktionen für Ihr kompatibles Smartphone. -
Seite 18: Funktionen Für Unfall-Benachrichtigungen Und Notfallhilfe
Hauptmethode auf diese Funktion verlassen, um im Notfall senden, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie keine Hilfe benötigen. Hilfe zu erhalten. Die Garmin Connect App setzt sich nicht für Wählen Sie auf der Statusseite die Option Unfall erkannt > Sie mit Rettungsdiensten in Verbindung. -
Seite 19: Aktivieren Von Livetrack
• Fahren Sie im Freien mit dem GPS. Option Menü > Einstellungen > Online-Funktionen > Geräteübertragungen. • Koppeln Sie das Edge 530 Gerät über die Bluetooth Technologie mit dem Smartphone. Wählen Sie ein verbundenes Gerät in der Nähe. • Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option bzw. -
Seite 20: Wi-Fi Online-Funktionen
Wi‑Fi Verbindung herstellt, werden die Dateien drahtlos an das Gerät gesendet. Einrichten der Wi‑Fi Verbindung Sie müssen das Gerät mit der Garmin Connect App auf dem Smartphone oder mit der Anwendung Garmin Express auf dem Computer verbinden, damit Sie eine Verbindung mit einem Wi‑Fi Netzwerk herstellen können. -
Seite 21: Fitnessziele
Tabelle auf Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen, Seite 31 diesen Schritt überspringen. verwenden, um die besten Herzfrequenzbereiche für Ihre TIPP: Garmin empfiehlt, das Gerät während der Installation des Fitnessziele zu ermitteln. Sensors sicher zu fixieren. Wenn Sie Ihre maximale Herzfrequenz nicht kennen, verwenden Wähle die Bandgröße, die zum sicheren Befestigen an der... -
Seite 22: Trainieren Mit Wattmess-System
HINWEIS: Die unteren zwei Datenfelder auf der Seite zu bearbeiten. können angepasst werden. Kalibrieren des Leistungsmessers Sie können die Tour an die Garmin Connect App senden, um Damit Sie den Leistungsmesser kalibrieren können, müssen Sie zusätzliche Cycling Dynamics-Daten anzuzeigen (Übertragen ihn installieren und mit dem Gerät koppeln. -
Seite 23: Aktualisieren Der Vector Software Mit Dem Edge
Nachrichtenvorlage zu senden. Vector System koppeln. • Wählen Sie Nachrichten > Unterhaltung starten, dann Senden Sie die Daten der Tour an Ihr Konto bei Garmin die Kontakte für die Nachricht, und geben Sie den Connect (Übertragen von Touren in Garmin Connect, Nachrichtentext ein bzw. -
Seite 24: Anzeigen Von Gesamtwerten
Anschließen an einen Computer sorgfältig Sie können ein kostenloses Garmin Connect Konto erstellen, abtrocknen. wenn Sie das Gerät über die Garmin Connect App mit dem Telefon koppeln, oder Sie können es unter connect.garmin.com Heben Sie die Schutzkappe über dem Mini-USB-Anschluss erstellen. -
Seite 25: Entfernen Des Usb-Kabels
Von Connect IQ herunterladbare Funktionen Bearbeiten Sie bei Bedarf den Namen und die Farbe für das Sie können dem Gerät Connect IQ Funktionen von Garmin und Profil. anderen Anbietern hinzufügen. Verwenden Sie dazu die Connect IQ App. -
Seite 26: Hinzufügen Von Datenseiten
• Wählen Sie Ernähr./Fl.aufnahme, um die Speicherung Wählen Sie bzw. der Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme zu aktivieren. Wählen Sie • Wählen Sie MTB/CX > Grit/Flow/Spr., um die Alarme Aufzeichnung von Grit, Flow und Sprüngen zu aktivieren. Mit den Alarmfunktionen können Sie das Training gezielt auf •... -
Seite 27: Auto Lap
auch einen Signalton aus, wenn Töne aktiviert sind (Ein- und Wählen Sie Menü > Einstellungen > Aktivitätsprofile. Ausschalten der Töne des Geräts, Seite 24). Wählen Sie ein Profil. Auto Lap Wählen Sie Auto-Funktionen > Auto-Ruhezustand. Speichern von Runden nach Position Verwenden von Auto Pause Sie können die Funktion Auto Lap verwenden, um die Runde bei Verwenden Sie die Funktion Auto Pause, um den Timer... -
Seite 28: Telefoneinstellungen
Uhrzeit. Wählen Sie eine beliebige Taste, um die Beleuchtung einzuschalten. Einrichten des externen Anzeigemodus HINWEIS: Sie können die Dauer der Display-Beleuchtung Sie können das Edge 530 Gerät als externe Anzeige anpassen (Anzeigeeinstellungen, Seite 24). verwenden, um Datenseiten einer kompatiblen Garmin Wählen Sie Menü... -
Seite 29: Beenden Des Externen Anzeigemodus
Bis zu 3,5 Jahre bei 1 Stunde pro Tag deaktiviert. Wasserdichtigkeit 1 ATM Nachdem Sie die kompatible Garmin Uhr mit dem Edge Gerät HINWEIS: Dieses Produkt überträgt beim gekoppelt haben, stellen die Geräte automatisch eine Schwimmen keine Herzfrequenzdaten. Verbindung her, wenn Sie den externen Anzeigemodus das Betriebstemperaturbe- -5 °C bis 50 °C (23 °F bis 122 °F) -
Seite 30: Pflegen Des Herzfrequenzsensors
Schweiß- und Salzrückstände auf dem Gurt können die Genauigkeit der vom Herzfrequenzsensor erfassten Daten verringern. • Ausführliche Pflegehinweise sind unter www.garmin.com /HRMcare zu finden. • Reinige den Gurt nach jeder Verwendung. • Reinige den Gurt nach jeder siebten Verwendung in der Waschmaschine. -
Seite 31: Fehlerbehebung
Das Gerät wird zurückgesetzt und schaltet sich ein. Version. Wiederherstellen der Werksstandards • Entfernen Sie das Gerät aus der Garmin Connect App und Sie können die Werksstandards und die Standard- den Bluetooth Einstellungen des Smartphones, um die Aktivitätsprofile wiederherstellen. Das Protokoll und Kopplung erneut durchzuführen. -
Seite 32: Kalibrieren Des Kompasses
Zeitraum von 10 Sekunden der Links-Rechts- • Rufen Sie die Website buy.garmin.com auf, oder wenden Sie Beinkraftverteilung. sich an einen Garmin Händler, wenn Sie weitere Balance - 30s: Der Bewegungsdurchschnitt über einen Informationen zu optionalen Zubehör- bzw. Ersatzteilen Zeitraum von 30 Sekunden der Links-Rechts- benötigen. - Seite 33 Durchschnittliche Rundenzeit: Die durchschnittliche Le. Ru. Leist.: Die durchschnittliche Leistungsabgabe für die Rundenzeit für die aktuelle Aktivität. letzte beendete Runde. Durchschnittliche VAM: Die durchschnittliche Leistung: Die aktuelle Leistungsabgabe in Watt. Das Gerät Anstiegsgeschwindigkeit für die aktuelle Aktivität. muss mit einem kompatiblen Leistungsmesser verbunden sein.
- Seite 34 Ritzel: Die hinteren Ritzel eines Gangpositionssensors. Trainerwiderstand: Der von einem Indoor Trainer erzeugte Widerstand. Ru. - Max. Pwr Phase links: Der durchschnittliche Winkel der maximalen Power Phase für das linke Bein für die aktuelle Trainingsabschnitt: In einem Training der aktuelle Abschnitt in Runde.
-
Seite 35: Vo2Max-Standard-Bewertungen
Ø Geschwind.: Die Durchschnittsgeschwindigkeit für die Ø max. Power Phase rechts: Der durchschnittliche Winkel der aktuelle Aktivität. maximalen Power Phase für das rechte Bein für die aktuelle Aktivität. Ø Herzfrequenz: Die durchschnittliche Herzfrequenz für die aktuelle Aktivität. Ø PCO: Der durchschnittliche Platform Center Offset für die aktuelle Aktivität. - Seite 36 Reifengröße Radumfang (mm) 24 × 1,75 1890 24 × 1-1/4 1905 24 × 2,00 1925 24 × 2,125 1965 26 × 7/8 1920 26 × 1-1,0 1913 26 × 1 1952 26 × 1,25 1953 26 × 1-1/8 1970 26 × 1,40 2005 26 ×...
-
Seite 37: Index
Favoriten 1 Widgets 21 Platform Center Offset 18 Fehlerbehebung 17, 27, 28 Positionen 11 Fitness 9 bearbeiten 11 Zeit, Alarme 22 löschen 11 Zeitzonen 24 Garmin Connect 1, 4, 5, 12, 13, 15, 16, 20, 25 senden 14 Ziel 6, 7 Garmin Express 16 über die Karte finden 11 Ziele 6, 7 Aktualisieren der Software 25 Power Phase 18... - Seite 38 November 2020 GUID-AF71A516-A97E-4CE9-BD88-68921B5F014D v4...