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Sportziele Einstellen - TomTom Touch Cardio Benutzerhandbuch

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3. Wählen Sie die zu ändernden Messgrößen aus. Zur Auswahl stehen: Schritte, Distanz, Dauer
oder Energie. In diesem Beispiel wählen wir Schritte, was bereits markiert ist.
4. Blättern Sie nach unten und ändern Sie die Anzahl der Schritte.
5. Tippen Sie auf Fertig.
6. Tippen Sie alternativ auf Ziel deaktivieren, um ein Ziel zu deaktivieren.
Tipp: Sie können Ziele auch auf der Sports-Webseite festlegen.
Hinweis: Ihr Fortschritt in Bezug auf Ihr Aktivitäts-Tracking-Ziel wird jeden Tag um Mitternacht
auf Null zurückgesetzt.
Wichtig: Neue Ziele oder Änderungen an bestehenden Zielen werden mit dem TomTom Touch
synchronisiert, wenn Sie ihn das nächste Mal verbinden.

Sportziele einstellen

Hinweis: Sie können Ziele nicht direkt auf Ihrem TomTom Touch festlegen. Verwenden Sie dazu
die Sports-App oder Sports-Webseite.
Verwenden Sie den Sportmodus für alle Ihre sportlichen Aktivitäten. Dieser Start/Stopp-Modus
erfasst die Zeit, Ihre Herzfrequenz und Ihre verbrannten Kalorien auf Grundlage Ihrer Herzfrequenz.
Sie können diesen Modus für sämtliche Sportarten außer Schwimmen und Wassersport verwenden.
So legen Sie ein Sportziel in der Sports-App fest:
1. Tippen Sie auf die Registerkarte VERWALTEN.
2.
Tippen Sie auf Ziele verwalten.
Sie sehen einen Bildschirm mit Optionen zum Hinzufügen eines Aktivitäts-, Sport-oder Körper-
ziels.
3. Wählen Sie ein Ziel aus und tippen Sie darauf, z. B. auf ein Sportziel.
4. Wählen Sie Ihre Aktivität unter den Optionen aus, z. B. Laufen, Rad, Laufband usw. In diesem
Beispiel wählen wir Laufen, was bereits markiert ist.
5. Blättern Sie nach unten und tippen Sie auf eine Kombination aus Messgröße, Zeitraum und Ziel
für jede Aktivität:
Aktivitäten – wie oft Sie die Aktivität in der Woche oder im Monat durchführen möchten
Distanz – welche Distanz Sie in der Woche oder im Monat zurücklegen möchten
Aktive Zeit – wie lange Sie die Aktivität in der Woche oder im Monat durchführen möchten
6. Wenn Sie fertig sind, blättern Sie nach unten und tippen Sie auf Fertig.
Tipp: Sie können Ziele auch auf der Sports-Webseite festlegen.
Wichtig: Neue Ziele oder Änderungen an bestehenden Zielen werden mit dem TomTom Touch
synchronisiert, wenn Sie ihn das nächste Mal verbinden.
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