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Herzfrequenz Verfolgen - TomTom Touch Cardio Benutzerhandbuch

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2. Wenn Sie ein tägliches Aktivitätsziel festgelegt haben, wird ein kreisförmiges Zielsymbol über
der gewünschten Messgröße und oberhalb der Uhr angezeigt. Dieses Zielsymbol füllt sich jeden
Tag, während Sie Ihrem Ziel näher kommen.
Tipp: Sie können Ihre Ziele in der Sports-App oder auf der Sports-Webseite festlegen und Ihre
Leistung im Verlauf anzeigen.

Herzfrequenz verfolgen

Ihr TomTom Touch verfügt über eine optionale 24/7 Herzfrequenzüberwachung. Wenn die
Überwachung der Tagesherzfrequenz aktiviert ist, kann Ihr Fitness-Tracker Ihre Herzfrequenz sehr
regelmäßig während des Tages und bei Nacht prüfen. Informationen zu Ihrer Herzfrequenz
verbessern die Schätzungen Ihres Kalorienverbrauchs und der aktiven Zeit und liefern einen guten
Einblick in Ihre allgemeine Aktivität während des Tages.
Hinweis: Um die Akkulebensdauer zu verlängern,
Tagesherzfrequenz, wenn Sie sie nicht verwenden. Diese Funktion ist standardmäßig aktiviert.
So zeigen Sie Ihre aktuellen Herzfrequenzwerte an:
1. Aktivieren Sie Ihren TomTom Touch durch Drücken der Taste.
2. Wischen Sie von der Uhrzeitanzeige aus dreimal nach unten, bis das Herzsymbol angezeigt wird.
deaktivieren Sie die Überwachung der
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