Geschlecht Einstellen; Geburtstag Einstellen; Gewicht Einstellen; Hfmax Einstellen - Sigma PC 10.11 Handbuch

5 EINSTELLMODUS

5.5.4 GESCHLECHT EINSTELLEN

Wie im Kapitel 5.4 „Kurzanleitung Geräteeinstellungen" beschrieben.
Diese Geräteeinstellung fließt in die Berechnung der maximalen
Herzfrequenz und der Kalorien ein. Stellen Sie den Wert deshalb
korrekt ein.

5.5.5 GEBURTSTAG EINSTELLEN

Wie im Kapitel 5.4 „Kurzanleitung Geräteeinstellungen" beschrieben.
Diese Geräteeinstellung fließt in die Berechnung der maximalen
Herzfrequenz und der Kalorien ein. Stellen Sie den Wert deshalb
korrekt ein.

5.5.6 GEWICHT EINSTELLEN

Wie im Kapitel 5.4 „Kurzanleitung Geräteeinstellungen" beschrieben.
Diese Geräteeinstellung fließt in die Berechnung der maximalen
Herzfrequenz und der Kalorien ein. Stellen Sie den Wert deshalb
korrekt ein.

5.5.7 HFMAX EINSTELLEN

Die maximale Herzfrequenz (HFmax) wird vom Puls Computer
aus Geschlecht, Gewicht und Geburtstag ermittelt.
Achtung: Beachten Sie, dass Sie mit diesem Wert auch die Trainings-
zonen ändern. Ändern Sie den Wert HFmax nur, wenn er durch einen
sicheren Test, wie zum Beispiel Leistungsdiagnostik, HFmax Test,
ermittelt wurde.
Wie im Kapitel 5.4 „Kurzanleitung Geräteeinstellungen" beschrieben.
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