Funktionen af udstrækning af skulderblad, bækken,ben
Funktionen af udstrækning af skulderblad
Funktionen af bækkenudstrækningen
Funktionerne af benudstrækningen
All manuals and user guides at all-guides.com
Musklerne i området fra dine skulderblade til din brystkasse udstrækkes ved
at holde dine skuldre med skuldersidemassagesektionen og trykke på din
ryg med massagehovederne.
Musklerne løsnes ved en bred dreje- og svajebevægelse rundt om
bækkenet.
Benene udstrækkes ved at fastgøre dine lår og ben/fodsåler, mens
benstøtten sænkes.
• Benstøtten kan muligvis ramme gulvet, når den er helt forlænget.
DK34