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Laufen oder Radfahren mit dem Gerät
Damit Sie das Gerät beim Laufen oder Radfahren verwenden können, müssen Sie ein geeignetes Profil
auswählen
(Auswählen eines Profils, Seite
Sie können die Anzeigen und Datenfelder für Fitnessaktivitäten anpassen
Anzeigen, Seite
21).
1 Wenn das Gerät derzeit einen Track aufzeichnet, wählen Sie Track-Manager > Aktuelle Aktivität >
Sie können den aktuellen Track speichern oder löschen.
2 Wählen Sie
> Einrichten > Aktivitäten > Erweiterte Einst. > Ausgabeformat.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Aktivitäten (FIT), um die Aktivität mit Fitnessinformationen (z. B. Runden) zur Verwendung
mit Garmin Connect aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Tracks (GPX/FIT), um die Aktivität sowohl als herkömmlichen Track zur Anzeige auf der Karte
und zur Verwendung bei der Navigation als auch als Aktivität mit Fitnessinformationen aufzuzeichnen.
4 Wählen Sie
> Stoppuhr.
5 Wählen Sie
> Akt.syn. akt., um die Stoppuhr bei Bedarf mit der aktuellen Aktivität zu synchronisieren.
6 Wählen Sie Start.
7 Absolvieren Sie ein Lauf- oder Radtraining.
8 Wählen Sie anschließend Stopp.
9 Wählen Sie Reset.
10 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie
, um die Aktivität zu speichern.
• Wählen Sie
, um die Aktivität zu verwerfen.
• Wählen Sie Weiter, um die Aktivität fortzusetzen.
Protokoll
Das Protokoll enthält Angaben zu Datum, Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch, Durchschnittsgeschwindigkeit oder -
pace, Anstieg, Abstieg und Informationen von einem optionalen ANT+ Sensor.
HINWEIS: Wenn der Timer angehalten oder unterbrochen wurde, werden keine Protokolldaten aufgezeichnet.
Wenn der Speicher des Geräts voll ist, wird eine Meldung angezeigt. Das Gerät löscht oder überschreibt das
Protokoll nicht automatisch. Sie können das Protokoll regelmäßig auf Garmin Connect
Connect, Seite
18) oder in BaseCamp
verfügen.
Anzeigen von Aktivitäten
1 Wählen Sie Aktivitätenprotokoll.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
Löschen von Aktivitäten
1 Wählen Sie Aktivitätenprotokoll.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Wählen Sie
> Löschen.
Verwenden von Garmin Connect
1 Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den Computer an.
2 Rufen Sie die Website
3 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
18
22).
(Garmin
Adventures, Seite
®
www.garminconnect.com/start
Fitness
8) hochladen, damit Sie über sämtliche Daten
auf.
(Benutzerdefinierte Datenfelder und
(Verwenden von Garmin
.
Fitness
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