Übersicht Der Trainings-Programme - newgen medicals NX-4757 Bedienungsanleitung

DE
5. Übersicht der Trainings-Programme
Programm 1 (P1)
Intervall
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Programm 2 (P2)
Intervall
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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20
Geschwindigkeit
2,0 km/h
3,0 km/h
3,0 km/h
4,0 km/h
5,0 km/h
3,0 km/h
4,0 km/h
5,0 km/h
5,0 km/h
3,0 km/h
Geschwindigkeit
2,0 km/h
4,0 km/h
4,0 km/h
5,0 km/h
6,0 km/h
4,0 km/h
6,0 km/h
6,0 km/h
6,0 km/h
4,0 km/h
Intervall Geschwindigkeit
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Intervall Geschwindigkeit
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
4,0 km/h
5,0 km/h
4,0 km/h
4,0 km/h
4,0 km/h
2,0 km/h
3,0 km/h
3,0 km/h
5,0 km/h
3,0 km/h
5,0 km/h
6,0 km/h
4,0 km/h
4,0 km/h
4,0 km/h
2,0 km/h
2,0 km/h
5,0 km/h
4,0 km/h
1,0 km/h