Active Era BS-06 Bedienungsanleitung Seite 57

PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL
El porcentaje de grasa corporal se refiere al porcentaje de grasa en el cuerpo.
Hombres y mujeres tienen una distribución de grasa corporal diferente, por lo que
es normal que el porcentaje de grasa corporal varíe en función del sexo. Como
referencia, consulte la tabla a continuación para conocer el rango normal del
porcentaje de grasa corporal como porcentaje del peso total.
EDAD
20 - 39
40 - 49
60 - 79
GRASA VISCERAL
La grasa visceral se refiere a una medida de la grasa visceral del cuerpo. La grasa
visceral se encuentra en el abdomen, alrededor de los órganos vitales. Consulte la
tabla a continuación como referencia.
CATEGORÍA
NORMAL
PORCENTAJE DE GRASA SUBCUTÁNEA
El porcentaje de grasa subcutánea se refiere a una medida de la grasa
subcutánea en el cuerpo. La grasa subcutánea se almacena justo debajo de la
piel.
MASA LIBRE DE GRASA
La masa libre de grasa se refiere al peso total del cuerpo menos el peso de la
grasa corporal.
ALTA
HOMBRE
8% - 20%
11% - 22%
13% - 24%
GRASA VISCERAL
MUJER
22% - 33%
24% - 34%
25% - 36%
1 - 9
≥ 10
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