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Modell-Nr. WLEVEX1426.0
Serien-Nr.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für Weslo S 85
Inhaltszusammenfassung für Weslo S 85
- Seite 1 Modell-Nr. WLEVEX1426.0 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, bevor Sie dieses...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ............2 BEVOR SIE ANFANGEN . -
Seite 3: Bevor Sie Anfangen
Anruf die Modell-Nummer und die Serien-Nummer Ausdauer zu erhöhen und um den ganzen Körper zu Ihres Gerätes bereit. Die Modell-Nummer ist trainieren. Das PURSUIT S 85 Heimfahrrad bietet WLEVEX1426.0. Die Serien-Nummer können Sie auf eine beeindruckende Vielfalt von Merkmalen an,... -
Seite 4: Montage
MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Für die Montage werden die inbegriffenen Werkzeuge und Ihr eigener verstellbarer Schraubenschlüssel , Kreuzschraubenzieher , und eine Flachzange gebraucht Benutzen Sie die unten stehenden Teilzeichnungen um die kleinen Teile, die in der Montage benutzt werden, zu... - Seite 5 2. Während eine andere Person den vorderen Teil des Rahmens (1) hochhält, befestigen Sie die vordere Stützstange (6) mit zwei M10 x 70mm Schrauben mit Vierkantansatz (16), zwei M10 x 1,5mm Scheiben (54) und zwei M10 Muttern mit Nylon-Klemmteil (44), wie abgebildet.
- Seite 6 4. Während eine andere Person den Pfosten (2) in der gezeigten Position hält, verbinden Sie das obere Kabelbaum (56) an das Membranenschalterkabel (57). Verbinden Sie zunächst das Widerstandskabel (13) mit Achten Sie darauf, dem unteren Kabel (58) wie folgt: dass Sie die Kabel nicht einklemmen.
- Seite 7 6. Während eine zweite Person den Computer (5) nahe am Pfosten (2) hält, verbinden Sie das Computerkabel mit dem oberen Kabelbaum (56). Verbinden Sie dann die Computerpulskabel mit den oberen Pulskabeln Computer- (66). pulskabel Schieben Sie jeglichen Überschuss der Kabel in den Pfosten (2) hinunter.
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Seite 8: Benutzung Des Heimfahrrads
BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS DIE SATTELSÄULE VERSTELLEN DAS VERSTELLEN DES PEDALWIDERSTANDS Für ein effektives Um den Wider-stand Training sollte der Sattel zu erhöhen, drehen Sattel in der richti- Sie die Widerstands- gen Höhe ange- steuerung im Uhr- Sattel- bracht sein. Beim zeigersinn;... -
Seite 9: Benutzen Des Computers
COMPUTERMERKMALE BENUTZEN DES COMPUTERS Der bedienungsfreundliche Computer bietet sechs Achten Sie darauf, dass Batterien im Computer einge- Modi an, die während des Trainings dauerndes legt sind (sehen Sich sich Montageschritt 5 auf Seite 6 Feedback geben. Die verschiedenen Modi werden im an). - Seite 10 3. Wählen Sie eines der sechs Modi aus. 5. Wenn gewünscht, messen Sie Ihre Herzfrequenz. Absuchungs- Modus – Um den Falls es dünne Absuchungs-Modus Plastikschich- Kontakten ten auf den zu wählen, drücken Metallkontakten Sie mehrmals die oder Handgriffen Modus-Taste, bis das Wort SCAN (Ab- gibt, ziehen Sie suchung) in der Anzeige erscheint.
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Seite 11: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE DIE BATTERIEN ERSÄTZEN Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile regelmäßig nach. Abgenutzte Teile müssen sofort ausgetauscht werden. Wenn das Computer-Display trübe wird, sollten die Batterien ersetzt werden. Die meisten Computer- Um das Heimfahrrad zu putzen, verwenden Sie ein Probleme sind auf niedere Batterien zurückzuführen. -
Seite 12: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN hinweg trainieren. Während der ersten paar Minuten WARNUNG: des Trainings baut der Körper leicht zugängliche Bevor Sie mit die- Kohlenhydrat -Kalorien zur Energiegewinnung ab und sem oder einem anderen Trainingsprogramm fängt erst dann an, gespeicherte Fett -Kalorien abzu- beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. bauen. -
Seite 13: Empfohlene Dehnübungen
EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1. Rumpfbeugen Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken. -
Seite 14: Teileliste
TEILELISTE—Modell-Nr. WLEVEX1426.0 R0207A Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung Rahmen Augenschraube Pfosten U-förmige Klammer Griffstange M6 Mutter mit Nylon-Klemmteil Sattel M10 Flanschmutter Computer M10 Scheibe Vordere Stützstange Schwungrad-Abstandshalter Hintere Stützstange M12 x 40mm Schraube Vordere Endkappe M12 Scheibe Hintere Endkappe M10 Mutter mit Klemmteil Linkes Pedal/-riemen M8 x 45mm Schraube Rechtes Pedal/-riemen... -
Seite 15: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. WLEVEX1426.0 R0207A 40 41... -
Seite 16: Bestellung Von Ersatzteilen
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (WLEVEX1426.0) • den NAMEN des Produktes (WESLO PURSUIT S 85 Heimfahrrad) • die SERIEN-NUMMER (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 14 dieser Bedienungsanleitung) WESLO ist ein eingetragenes Warenzeichen von icon IP, Inc.