Métodos De Prevención De Accidentes; Instrucciones Importantes Para El Uso - monzana Deuba DBTP183-3W Anleitung

83
Mantenimiento deficiente del trampolín: los
lizado se encuentra en malas condiciones. Una
estera de salto agrietada, un bas
muelles faltantes o un soporte de bas
que alguien salte sobre el trampolín. El trampolín
debe ser revisado antes de cada uso.
es demasiado resbaladiza para saltar con segu-
ridad. Las ráfagas o los vientos fuertes pueden
llevar a una pérdida de control del salto al saltar.
das.
3. 2 MÉTODOS DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES
El papel del saltador en la prevención de un acci-
dente:
Una instrucción del usuario del trampolín es
una necesidad para la seguridad. Los usuarios
del trampolín deben primero aprender un salto
controlado bajo y posiciones y combinaciones
básicas de aterrizaje antes de pasar a ejercicios
de salto avanzados. Los saltadores necesitan sa-
trolado sólo ocurre cuando aterrizas en el mismo
lugar desde el que saltaste. La primera lección es
entender la secuencia correcta en el desarrollo
de las habilidades de salto en un trampolín. Para
más información o materiales de prác ca, por
favor contacte a un instructor de trampolín en-
trenado.
El papel del supervisor en la prevención de un
accidente:
Es la responsabilidad del supervisor de los usu-
arios del trampolín asegurar una supervisión ra-
zonable y experimentada. Deben conocer y hacer
cumplir las reglas y advertencias establecidas en
este manual para reducir la probabilidad de ac-
cidentes y lesiones e informar a los usuarios del
trampolín. Cuando la supervisión no sea posible
tar el trampolín y guardarlo en otro lugar o pro-
tegerlo contra un uso no autorizado.
www.DeubaXXL.de

4. INSTRUCCIONES IMPORTANTES PARA EL USO

-
- Al usar el trampolín por primera vez, usted debe
concentrarse en aprender las posturas básicas
doblado,
del cuerpo.
fal-
- En esta fase de aprendizaje los saltadores
básicas. El frenado o la comprobación del salto
deben ser enseñados primero y resaltados como
medida de seguridad. Los saltadores deben
perder el equilibrio o el control sobre el salto.
Esto se hace doblando las rodillas fuertemente
tan pronto como el saltador aterriza, lo que ab-
sorbe la fuerza ascendente de la lona de salto.
- Esto permite que el puente detenga el salto in-
mediatamente y evita la pérdida de control.
- Un buen salto controlado en el trampolín
siempre aterriza en su punto de origen. Un
ejercicio sólo se aprende si el saltador puede
previamente aprendidos se hayan realizado con
regularidad.
longitud expone al saltador a un mayor riesgo de
-
su salto.
- La ropa debe consis en una camiseta, pan-
talones cortos, zapatos de gimnasia y medias
de pato (también se puede saltar descalzo). Los
principiantes también pueden usar ropa protect-
ora suelta, como camisas de manga larga y pan-
talones de entrenamiento, hasta que dominen el
aterrizaje correctamente. Esto evita la abrasión
de la piel debido a un aterrizaje incorrecto en los
codos y las rodillas. No use zapatos resistentes,
ya que pueden causar un desgaste excesivo del
trampolín.
- El ascenso y el descenso correctos deben ser
suben al trampolín colocando sus manos sobre el
-
sobre las correas y sobre la lona de salto.
Cuando suba y baje desde y hacia el trampolín,
ni agarre el desenganche del bas
usuarios deben tener siempre las manos en el
cuadro cuando ascienden y descienden. Para
descender, los saltadores se dirigen al exterior de
la alfombra, se inclinan hacia adelante y colocan
alfombra hasta el suelo.
- NUNCA salte directamente del trampolín en
el suelo. No importa si se trata de un subsuelo
blando, por ejemplo. Los niños que usan el
trampolín necesitan ayuda para subir y bajar del
trampolín. Si ha instalado una escalera (opcional),
Siempre con vista a la escalera y las manos sobre
los rieles, suba y baje. Asegúrese de que el pie
tenga un contacto seguro con el peldaño de la
escalera cuando esté en uso.
- No se permite el salto atrevido (exuberante).
Todas las habilidades deben ser aprendidas en
salto y no la altura. Los saltadores no puede sal-
tar solo y sin supervisión en el trampolín.
- Saltadores s: Si hay varios saltadores
en el trampolín (más de una persona a la vez), el
riesgo de lesión aumenta. Las lesiones pueden
-
ocurrir si usted se cae, pierde el control, choca
con otros o cae sobre los resortes. En general,
el riesgo de lesiones es mayor para las personas
ligeras.
- Tocar el bas del resorte: Cuando esté en
el trampolín, manténgase en el medio de la col-
choneta. Esto reduce la posibilidad de alcanzar el
marco del resorte y lesionarse.
- No se pare directamente sobre el marco del
resorte ya que no está diseñado para soportar
su peso corporal. - Pierde el control: No intente
realizar saltos complicados u otras maniobras
que no domine.
- Si no se siguen estas pautas, aumentará el
riesgo de lesiones.
r. Los
www.DeubaXXL.de
84