Philips HR1869 Handbuch Seite 32

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cómo servirlo
- Bébase el zumo nada más hacerlo. Si queda expuesto al aire libre durante un tiempo, el zumo
perderá su sabor y su valor nutritivo.
- Si desea un zumo puro sin capa de espuma, coloque la tapa con el separador de espuma
integrado en la jarra. Si desea un zumo turbio con capa de espuma, retire la tapa con el
separador de zumo integrado de la jarra.
- El zumo de manzana se oxida muy rápidamente. Para retrasar este proceso, añada unas gotas de
zumo de limón.
- Al servir bebidas frías, agregue cubitos de hielo.
Datos sobre frutas y verduras
Fruta/ Vitaminas/minerales
verdura
Manzana Vitamina C
Albaricoque Alto contenido en fibra
dietética, contiene
potasio
Remolacha Buena fuente de folato,
fibra dietética, vitamina
C y potasio
Arándanos Vitamina C
Coles de Vitaminas C, B, B6, E,
Bruselas folato y fibra dietética
Col Vitamina C, folato,
potasio, B6 y fibra
dietética
Zanahoria Vitamina A, C, B6 y fibra
dietética
Apio Vitamina C y potasio
Pepino Vitamina C
Hinojo Vitamina C y fibra
dietética
Uvas Vitamina C, B6 y potasio 125 g = 355 kJ
Kiwi Vitamina C y potasio
Melón Vitamina C, folato, fibra
dietética y vitamina A
Kilojulios/calorías
200 g = 150 kJ
(72 cal.)
30 g = 85 kJ
(20 cal.)
160 g = 190 kJ
(45 cal.)
125 g = 295 kJ
(70 cal.)
100 g = 110 kJ
(26 cal.)
100 g = 110 kJ
(26 cal.)
120 g = 125 kJ
(30 cal.)
80 g = 55 kJ (7 cal.)
280 g = 120 kJ
(29 cal.)
300 g = 145 kJ
(35 cal.)
(85 cal.)
100 g = 100 kJ
(40 cal.)
200 g = 210 kJ
(50 cal.)
Velocidad Cantidad
de licuado máxima
alta 3,5 kg o 2,5 l de
zumo
baja 2,5 kg o 1,5 l de
zumo
alta 1,5-2 kg o 0,6 l-
1 l de zumo
baja 4 kg o 2 l de
zumo
baja 3,5 kg o 2 l de
zumo
alta 2,5 kg o 1,2 l de
zumo
alta 1,5-2 kg o 0,6 l-
1 l de zumo
alta 1,5 kg o 0,7 l de
zumo
baja 4,5 kg o 3 l de
zumo
baja 3,5 kg o 2,5 l de
zumo
baja 4 kg o 2,5 l de
zumo
baja 4 kg o 2,5 l de
zumo
baja 5 kg o 3 l de
zumo como
mínimo