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Führen Sie jeder dieser Streckübungen
ca. 30 Sekunden lang durch, ohne
jedoch die Muskeln zu überlasten.
Wenn
Sie
UNTERBRECHEN
Übungen.
Bewahren Sie diese Anleitungen
gut auf.
1. MONTAGEHINWEISE.-
Nehmen Sie das Gerät aus der
Verpackung und überprüfen Sie, ob
alle Teile vorhanden sind.
Es ist ratsam, die Montage zu zweit
vorzunehmen.
(39) Hauptrahmen.
(50) Rohr Vorderrahmen mit Rädern.
(8)
Auflagerführung.
(3)
Hintere
Führung.
(2)
Deckel hintere Stützvorrichtung.
(18) Schutzgehäuse Gummi.
(29) Halteriemen Fußgurte.
(30) Stütze rechter Fuß.
(35) Drehachse Fußstütze.
(52) Fußauflager vertikaler Verlauf.
(57) Stütze rechter Fuß.
(58) Auflagerachse Fußstütze.
(87) Drehblockierknauf.
(H)
KLEINTEILE
Fig.1
(15) Federscheibe M-8.
(16) Flache Unterlegscheibe M-8.
(17) Blechgewindeschraube
(31) Selbstblock. Mutter . M-8.
Schmerzen
spüren,
Sie
bitte
Stützvorrichtung
(32) Abstandsrohre Fußstütze.
(33) Flache Unterlegscheibe 22x13
(34) Stützrohre Fußstütze.
(46) Allenschraube M-10x52.
(47) Flache Unterlegscheibe M10.
(55) Schraubenabdeckung.
(88) Flache Unterlegscheibe 32x13.
Inbusschlüssel 5mm.
Inbusschlüssel 6 mm.
Kombi-Steckschlüssel
Steckschlüssel
chraubenzieher.
diese
Sehr wichtig: Schneiden Sie die
Sicherheitsklammer des Gummis,
bis die Montage der Maschine
vollständig beendet ist.
2. ANBRINGEN DER
STÄNDERROHRE.-
Führen Sie das vordere Ständerrohr
mit Rädern (50) an den Hauptrahmen
(39) und positionieren Sie dabei die
Räder zur Vorderseite des Geräts
Fig.1. Setzen Sie die Schrauben (46),
die Federscheiben (47) ein und ziehen
Sie sie mit dem 6 mm Inbusschlüssel
gut fest.
der
3.- MONTAGE DER
ALUMINIUMFÜHRUNG.-
Ziehen
Zentralkörper (39) heraus Fig.2 und
positionieren Sie es wie in Fig.3
gezeigt. Lösen Sie den Riegen (37)
Fig.4. Lösen Sie die Schraube mit der
Mutter und der Unterlegscheibe Fig.5.
Führen Sie die Aluminiumführung (8)
in Pfeilrichtung in den Zentralkörper
(39) ein Fig.6.
Setzen
Schraube
Unterlegschraube
ziehen Sie sie fest. Setzen Sie den
Zierstopfen auf die Mutter (55) Fig.8.
23
mit
Kreuzschlitzs-
Sie
das
Gummi
Sie
die
vorher
mit
der
Mutter
ein
am
gelöste
und
Fig.7
und
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