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INFORMATIONEN ZUR TRAMPOLINNUTZUNG
Zunächst sollte sich der Benutzer mit dem Gefühl und der Federkraft des Trampolins
vertraut machen. Dabei auf die Grundlagen der Körperposition achten und jede Art
Sprung (die grundlegenden Sprünge) so lange üben, bis sie problemlos und kontrolliert
durchgeführt werden können.
Zum Unterbrechen des Springens einfach die Knie beugen, bevor die Füße auf dem
Tuch aufkommen. Das ist eine Grundtechnik, die gemeinsam mit den grundlegenden
Sprüngen geübt werden muss. Diese Fertigkeit des „Bremsens" muss immer dann
angewandt werden, wenn die Kontrolle über eine Bewegung oder das Gleichgewicht
verloren geht oder beim Üben der ersten Sprünge auf einem Trampolin. Wird dieses
Bremsmanöver nicht verwendet, steigt das Verletzungsrisiko durch Landen auf dem
Gestell, den Federn oder abseits des Trampolins, falls ein Sprung außer Kontrolle gerät.
Ein kontrollierter Sprung ist ein solcher, bei dem man auf demselben Punkt landet, an
dem man abgesprungen ist. Verliert der Benutzer während des Springens auf dem
Trampolin die Kontrolle, muss er beim Landen das Bremsmanöver anwenden. So erlangt
er die Kontrolle zurück und unterbricht den Sprung.
Salti (Purzelbäume): Wir empfehlen, auf diesem Trampolin KEINE Salti (weder vorwärts
noch rückwärts) durchzuführen. Macht der Benutzer bei einem Salto einen Fehler,
könnte er auf dem Kopf oder Nacken landen, was zu schweren Verletzungen führen
kann.
Fremdkörper: Das Trampolin NICHT verwenden, wenn sich Haustiere, andere Personen
oder Gegenstände darunter be nden. Hierdurch erhöht sich das Verletzungsrisiko.
KEINE Gegenstände in den Händen halten oder auf das Trampolin legen, wenn es
benutzt wird. Bei der Verwendung des Trampolins auch darauf achten, was sich darüber
be ndet. Äste, Kabel und andere Gegenstände über dem Trampolin erhöhen die
Verletzungsgefahr.
Anzahl der Benutzer auf dem Trampolin: Das Trampolin darf zu jedem Zeitpunkt nur
von einer Person verwendet werden. Be nden sich mehrere Personen gleichzeitig auf
dem Trampolin, erhöht sich unter Umständen die Verletzungsgefahr.
Unsachgemäße Trampolinwartung: Bei einem schlecht gewarteten Trampolin steigt
die Verletzungsgefahr. Das Trampolin vor jeder Verwendung auf verbogene Stahlrohre,
Risse im Tuch, lockere oder defekte Federn und seine Gesamtstabilität prüfen.
Platzierung des Trampolins: Das Trampolin muss immer auf ebenem Grund aufgebaut
und verwendet werden. Wird das Trampolin auf unebenem Grund verwendet, steigen
die Verletzungsgefahr und/oder das Risiko, dass Schäden am Trampolin entstehen.
Witterungsverhältnisse: Bei der Verwendung des Trampolins auf die aktuellen Witter-
ungsverhältnisse achten. Ist das Sprungtuch nass, kann der Benutzer darauf ausrutschen
und sich verletzen. Bei starkem Wind können Benutzer unter Umständen die Kontrolle
über ihre Sprünge verlieren.
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