RECK Medizintechnik MOTOmed viva2 Gebrauchsanweisung Seite 37

MOTOmed viva2 / viva2 light / viva2 Parkinson
viva2 stativ / MOTOmed gracile12
Arm-/Oberkörpertrainer
Ausziehen des kleinen Gerätestandfußes
Vor dem Benutzen des Arm-/Oberkörpertrainers ist es wichtig, den
kleinen Gerätestandfuß ca. 15 cm auszuziehen (Mindesteinstecktiefe
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von 10 cm beachten!). Dies gibt dem MOTOmed die beim Arm-/Ober-
körpertraining erforderliche höhere Standsicherheit. Achten Sie
darauf, dass Sie den Arm-/Oberkörpertrainer nicht einseitig belasten
(z. B. stützen Sie sich beim Aufstehen nicht auf einer Seite ab), sonst
kann das MOTOmed seitlich kippen.
Schwenken des Arm-/Oberkörpertrainers
Mit dem Arm-/Oberkörpertrainer können Sie wahlweise, wie beim
Beintrainer, Aktiv- oder Passivtraining betreiben.
Beim Beintraining können Sie den am Arm-/Oberkörpertrainer ange-
brachten Haltegriff benutzen, um sich festzuhalten. Für das Arm-/
Oberkörpertraining nehmen Sie die Beine aus den Fußschalen und
schwenken Sie den Arm-/Oberkörpertrainer im Uhrzeigersinn um 180°.
Gehen Sie dabei wie folgt vor:
1. Öffnen Sie die beiden Feststellschrauben am Arm-/Oberkörper-
trainer und schwenken Sie ihn im Uhrzeigersinn um 180° zu sich
her. Ziehen Sie danach die Feststellschrauben wieder fest an.
2. Öffnen Sie die Feststellschraube am Aufnahmearm, stellen Sie den
Arm-/Oberkörpertrainer auf die richtige Höhe ein und ziehen Sie
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danach die Schraube wieder fest an.
Achten Sie auf die angebrachte Skalierung!
1
Beintraining
Abb. 27
2
Schwenken des Arm-/
Oberkörpertrainers
TRAININGSVORBEREITUNG
3
Arm-/Oberkörpertraining
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