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Félicitations ! Vous venez d'acquérir un
produit de qualité. Veuillez vous informer sur le
produit avant la première utilisation. Pour cela,
lisez soigneusement les consignes d'utilisation
et de sécurité. Utilisez uniquement le produit
suivant les indications et dans les domaines
d'application indiqués. Conservez soigneuse-
ment cette notice. Transmettez tous les docu-
ments en cas de cession du produit à un tiers.
Contenu de la livraison /
Désignation des pièces (fig. A)
1 notice d'utilisation
1 sangle de suspension
(1) Boucle de réglage
(2) Sangles pour pieds
(3) Poignées
(4) Sac de rangement
(5) Panonceau de porte
(6) Bride d'ancre
(7) Ancre pour porte
(8) Fermeture autoagrippante
(9) Brides de réglage
(10) Sangle
(11) Mousqueton
1 poster d'exercices A3
1 DVD d'entraînement
Données techniques
Charge maximale de l'utilisateur : 120 kg
Utilisation conforme
Cet article a été développé comme outil
d'entraînement pour l'ensemble de votre corps.
Ce système d'entraînement par suspension est
conçu pour un usage privé et ne convient pas à
des fins médicales ni commerciales.
Cet article a été conçu pour une utilisation à
l'intérieur mais également à l'extérieur et doit
être fixé exclusivement aux portes avec l'ancre
pour porte fournie. Il peut également être fixé
aux barres, poutres, crochets et autre matériel
similaire avec le mousqueton fourni.
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FR/BE
Consignes de sécurité
Avertissement ! Risque de blessure !
• Veuillez consulter un médecin avant de com-
mencer l'entraînement. Assurez-vous que votre
état de santé est compatible avec
l'entraînement.
• Pensez à toujours vous échauffer avant
l'entraînement et entraînez-vous en fonction de
vos capacités actuelles. En cas de gros efforts
et de surentraînement, il existe un risque de
blessures graves. En cas de douleurs, de
sensation de faiblesse ou de fatigue, inter-
rompez immédiatement l'entraînement et
consultez votre médecin !
• Cet article n'est pas un jouet ! Il ne doit être
utilisé que sous la surveillance d'adultes.
• Conservez toujours à portée de main la
présente notice d'utilisation contenant les
consignes des exercices.
• L'exécution des exercices en toute sécurité
requiert suffisamment d'espace. Exécutez les
exercices à distance suffisante des objets et
des personnes pour éviter de blesser
quelqu'un.
• Entraînez-vous uniquement sur une surface
plane et antidérapante !
• Ne pas utiliser cet article à proximité
d'escaliers ou de paliers !
• Le poids de l'utilisateur indiqué (120 kg) ne
doit pas être dépassé.
• Attention ! Fixez le système
d'entraînement par suspension
exclusivement à des portes !
• Mise en garde ! Risque de blessure !
Montez le système d'entraînement
par suspension exclusivement à des
portes qui s'ouvrent vers l'extérieur
(à votre opposé). Ne montez jamais
le système d'entraînement par sus-
pension à des portes qui s'ouvrent
vers l'intérieur (vers vous). La porte
pourrait s'ouvrir et causer des bles-
sures graves !
• Mise en garde ! Risque de blessure !
Fermez toujours à clé la porte à
laquelle vous fixez le système
d'entraînement par suspension.
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