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WIE FUNKTIONIERT DAS STEUEREINHEIT?
1. Ein-/Aus-Taste (
Halten Sie diese Taste zwei Sekunden lang
gedrückt, um Ihr Gerät ein- oder auszuschalten.
Indem Sie kurz auf diese Taste drücken,
können Sie ferner das Training anhalten.
2. Erhöhen der Trainingsintensität (
Halten Sie diese Tasten gedrückt, um die
Trainingsintensität zu erhöhen. Mit der
rechten Taste steuern Sie die rechte Seite
Ihres Gürtels. Mit der linken Taste steuern
Sie die linke Seite.
3. Verringern der Trainingsintensität (
Halten Sie diese Tasten gedrückt, um die
Trainingsintensität auf beiden Seiten des Gürtels
zu verringern.
Hinweis: Um die Intensität kurzerhand zu erhöhen
oder verringern sollen Sie die Ein/Aus Taste und ( i )
Taste gleichzeitig drücken.
4. Programmtaste ( P )
Drücken Sie diese Taste, um das gewünschte Trainingsprogramm auszuwählen.
Es stehen insgesamt zehn Programme zur Verfügung, die auf Seite 8 dieses
Handbuchs näher erläutert werden.
5. Informationstaste ( i )
Drücken Sie diese Taste, um Ihre Trainingsdaten anzuzeigen, z. B. die maximale
Intensität Ihrer aktuellen oder letzten Trainingssitzung und die Anzahl der bisher
absolvierten Sitzungen (siehe Seite 10).
DISPLAY DER STEUEREINHEIT
Trainingsintensität der linken Seite des Gürtels.
Trainingsintensität der rechten Seite des Gürtels.
Zeigt die verbleibende Zeit der aktuellen Sitzung an. Zeigt
außerdem etwaige Fehlermeldungen an (siehe Seite 11).
Wird angezeigt, wenn das Training unterbrochen wurde.
Zeigt an, dass der Ton ausgeschaltet ist.
Tastensperre aktiv – Sie können die Intensitätsstufe oder das
Programm nicht versehentlich ändern.
Zeigt einen schlechten Kontakt zwischen der Steuereinheit und
dem Gürtel oder zwischen der Elektroden und der Haut an
(weitere Details siehe Seite 13).
Zeigt die verbleibende Spannung des Akkus an.
Zeigt die Anzahl der bisherigen Sitzungen an.
Zeigt das momentan aktive Programm an (1 bis 10).
Dieses Symbol wird während jeder Kontraktionsphase angezeigt.
Maximale Intensität für die aktuelle/letzte Sitzung.
4
)
)
1.
2.
3.
)
Display
4.
5.
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