XBOX one Handbuch Seite 8

• G ardez vos distances avec les autres joueurs, spectateurs et animaux.
Cette distance peut varier en fonction des jeux, tenez donc compte de
votre style de jeu pour déterminer la distance à laquelle vous devez
vous tenir.
• R estez attentif aux objets ou aux personnes que vous pourriez toucher
ou qui pourraient vous faire trébucher. Les personnes et les objets
peuvent bouger dans cet espace pendant la partie, par conséquent
restez attentif à ce qui vous entoure.
• V érifiez que vous avez de bons appuis en jouant :
• J ouez sur une surface plane avec suffisamment de traction pour des
activités ludiques.
• A ssurez-vous de porter des chaussures adéquates pour jouer ou de
vous déchausser si les circonstances s'y prêtent. Ne portez pas de
talons hauts, de sandales, etc.
Évitez le surmenage
Jouer avec le capteur Kinect peut nécessiter des grandes doses d'activité
physique.
Consultez un médecin avant d'utiliser le capteur si vous souffrez de maladies
ou si vous avez des problèmes qui affectent votre capacité à exécuter des
activités physiques en toute sécurité, ou si vous :
• ê tes enceinte ou pensez l'être,
• a vez des problèmes cardiaques, respiratoires, de dos, d'articulations ou
d'autres problèmes orthopédiques,
• s ouffrez d'hypertension,
• avez des difficultés à pratiquer des exercices physiques, ou si
• d evez limiter vos activités physiques conformément à des
recommandations.
Consultez votre médecin avant de commencer des programmes
d'entraînement ou de fitness qui comprennent l'utilisation du capteur
Kinect.
Ne jouez pas sous l'influence de drogues ou d'alcool et vérifiez que votre
équilibre et vos capacités physiques sont suffisants pour effectuer toutes
sortes de mouvements en jouant.
Faites régulièrement des pauses.
Arrêtez et reposez-vous si vos muscles, articulations ou yeux se fatiguent
ou vous font mal.
Si vous éprouvez de la fatigue, des nausées, un manque de souffle, une
gène respiratoire, des vertiges, des gènes ou des douleurs, ARRÊTEZ
IMMÉDIATEMENT DE JOUER et allez consulter un médecin.
JoUer en ToUTe sÉCUrITÉ
aVerTIssemenT : informations importantes relatives à la santé
lorsque vous jouez à des jeux vidéo
Crises d'épilepsie liées à la photosensibilité
Un nombre infime de personnes peuvent être victimes de crises d'épilepsie
lorsqu'elles sont exposées à certaines images, notamment aux lumières ou
images clignotantes pouvant apparaître dans les jeux vidéo. Il arrive que
des personnes n'ayant aucun antécédent d'épilepsie souffrent d'un trouble
non diagnostiqué qui peut provoquer ces crises d'épilepsie photosensible
lorsqu'elles regardent des jeux vidéo.
Les symptômes de ces crises peuvent varier ; ils comprennent généralement
des étourdissements, un trouble de la vision, des convulsions au niveau
des yeux et du visage, des tremblements ou contractions au niveau des
bras ou des jambes, un trouble de l'orientation, une confusion et une perte
de conscience momentanée. Il est possible également que ces personnes
perdent connaissance ou qu'elles souffrent de convulsions et qu'elles se
blessent en tombant ou en heurtant des objets avoisinants.
Cessez immédiatement de jouer et consultez un médecin si vous ressentez
de tels symptômes. Il est conseillé aux parents de surveiller leurs enfants ou
de leur demander s'ils ne ressentent aucun symptôme similaire ; les enfants
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et adolescents sont effectivement plus sujets à ce genre de crise que les
adultes. Vous pouvez diminuer le risque de crise d'épilepsie photosensible
en prenant quelques précautions :
• É loignez-vous de l'écran de télévision.
• U tilisez un plus petit écran de télévision.
• J ouez dans une pièce bien éclairée.
• N e jouez pas lorsque vous vous sentez fatigué ou somnolent.
• S i vous, ou un membre de votre famille, avez des antécédents
d'épilepsie, consultez un médecin avant d'utiliser cet appareil.
Troubles musculo-squelettiques
L'apparition de blessures ou de troubles graves peut être liée à l'utilisation
des manettes de jeu, des claviers, des souris ou autres dispositifs
électroniques de saisie.
Lorsque vous jouez à des jeux vidéo, comme dans le cadre de nombreuses
activités, il se peut que vous éprouviez une gène occasionnelle au niveau
des mains, des bras, des épaules, du cou ou d'autres parties du corps.
Toutefois, si vous éprouvez des symptômes tels qu'une gène persistante
ou récurrente, des douleurs, des élancements, des picotements, des
engourdissements, des sensations de brûlure ou des raideurs, N'IGNOREZ
PAS CES SIGNES D'AVERTISSEMENT. CONSULTEZ UN MÉDECIN SANS
TARDER, même si ces symptômes apparaissent lorsque vous ne jouez pas
à un jeu vidéo. De tels symptômes peuvent être associés à des blessures
douloureuses, parfois invalidantes de manière irréversible, ou à des troubles
du système nerveux, des muscles, des tendons, des vaisseaux sanguins et
d'autres parties du corps. Parmi les troubles musculo-squelettiques, citons
notamment le syndrome du canal carpien, la tendinite, la ténosynovite et le
syndrome vibratoire.
Bien que de nombreuses questions relatives aux troubles musculo-
squelettiques demeurent encore sans réponse, la plupart des chercheurs
estiment que leur apparition est liée à de multiples facteurs. Ils citent
notamment certains états pathologiques et physiques, le stress et son
mode de gestion, l'état de santé général, le maintien de la personne et les
sollicitations du corps pendant le travail et d'autres activités (y compris les
jeux vidéo). Certaines études semblent indiquer que le temps consacré à
une certaine activité peut être déterminant.
Vous trouverez des conseils pour améliorer votre confort de travail et de
jeu, voire réduire le risque d'apparition de troubles musculo-squelettiques,
dans le Manuel informatique et ergonomie de la Xbox (disponible sur le site
xbox.com/xboxone/playhealthy.). Ces recommandations sont regroupées
sous diverses rubriques, par exemple :
• Adoptez une position correcte et évitez les postures inconfortables.
• Décontractez vos mains, vos doigts et les autres parties de votre corps.
• Ménagez-vous des pauses.
• Adoptez un style de vie sain.
Si vous avez des questions sur le lien existant entre votre style de vie, vos
activités, votre état de santé ou votre état physique et les troubles musculo-
squelettiques, consultez un médecin.
AVERTISSEMENT : risque de suffocation
Cet appareil peut contenir de petits éléments présentant un risque de
suffocation pour les enfants de moins de 3 ans. Maintenez les petits
éléments hors de portée des enfants.
Veillez à ce que les enfants jouent en toute sécurité
Assurez-vous que les enfants qui utilisent des accessoires Xbox One avec la
console Xbox One et le capteur Kinect jouent en toute sécurité et observent
leurs limites. Veillez également à ce qu'ils comprennent comment utiliser la
console correctement.
n'utilisez pas d'accessoires non autorisés ou d'autres objets avec le
capteur Kinect.
L'utilisation de ces accessoires ou de ces objets peut vous blesser ou blesser