Samsung MG23K3505 series Benutzerhandbuch Seite 95

Guide de cuisson pour les légumes surgelés
Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Faites cuire les aliments à couvert
pendant la durée minimale préconisée (consultez le tableau). Poursuivez la cuisson selon votre goût.
Remuez deux fois pendant la cuisson et une fois après. Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la
cuisson. Laissez reposer à couvert.
Aliment Quantité
Épinards 150 g
Consignes
Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer
2 à 3 minutes.
Brocolis 300 g
Consignes
Ajoutez 30 ml (2 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer
2 à 3 minutes.
Petits pois 300 g
Consignes
Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer
2 à 3 minutes.
Haricots verts 300 g
Consignes
Ajoutez 30 ml (2 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer
2 à 3 minutes.
Jardinière de légumes 300 g
(Carottes/Petits pois/
Consignes
Maïs)
Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer
2 à 3 minutes.
Légumes variés 300 g
(À la chinoise)
Consignes
Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer
2 à 3 minutes.
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Puissance Temps (min.)
600 W 4½ à 5½
600 W 9 à 10
600 W 7½ à 8½
600 W 8 à 9
600 W 7½ à 8½
600 W 8 à 9
Guide de cuisson pour les légumes frais
Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Ajoutez 30 à 45 ml d'eau
froide (2 à 3 cuillerées à soupe) par volume de 250 g, sauf si une autre quantité est recommandée
(reportez-vous au tableau). Couvrez le tout pendant la durée minimale de cuisson (reportez-vous au
tableau). Poursuivez la cuisson selon votre goût. Remuez une fois pendant et une fois après la cuisson.
Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la cuisson. Laissez reposer à couvert pendant 3 minutes.
Conseil : coupez les légumes frais en morceaux de taille égale. Plus les morceaux seront petits, plus ils
cuiront vite.
Aliment Quantité
Brocolis 250 g
500 g
Consignes
Préparez des sommités de taille égale. Disposez les brocolis en orientant
les tiges vers le centre. Laissez reposer 3 minutes.
Choux de Bruxelles 250 g
Consignes
Ajoutez 60 à 75 ml (4 à 5 cuillères à soupe) d'eau. Laissez reposer 3 minutes.
Carottes 250 g
Consignes
Coupez les carottes en rondelles de taille égale. Laissez reposer 3 minutes.
Chou-fleur 250 g
500 g
Consignes
Préparez des sommités de taille égale. Coupez les plus gros morceaux en
deux. Orientez les tiges vers le centre. Laissez reposer 3 minutes.
Courgettes 250 g
Consignes
Coupez les courgettes en rondelles. Ajoutez 30 ml (2 cuillères à soupe)
d'eau ou une noix de beurre. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient
tendres. Laissez reposer 3 minutes.
Puissance Temps (min.)
800 W 4 à 4½
7 à 7½
800 W 5½ à 6½
800 W 4½ à 5
800 W 5 à 5½
8½ à 9
800 W 3½ à 4
Français 23
6/26/2018 2:59:21 PM