Inhaltsverzeichnis
Werbung
Persönliche Sicherheit
Lesen Sie bitte vor Beginn einer Übung aufmerksam jedes Kapitel dieses Handbuchs und machen Sie sich mit den Bedienungselementen des Gerätes vertraut.
Der Gebrauch von Recline Forma unterliegt der ärztlichen Zustimmung bezüglich der angestrebten Trainingsmethode und bezieht sich ausschließlich auf die
von Technogym vorgesehenen Trainingsbedingungen.
Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt, um eventuelle Einschränkungen in Bezug auf den Gebrauch des Geräts zu bestimmen.
Bei bestimmten körperlichen Konditionen ist der Gebrauch des Geräts nur unter strenger fachärztlicher Aufsicht erlaubt.
Sollte während einer Übung Unwohlsein (Schwindel, Brustschmerzen usw.) auftreten, so unterbrechen Sie unverzüglich das Training und suchen Sie einen Arzt auf.
Erscheint während der Übung die Meldung „ACHTUNG: HOHE H.F.", die Herzfrequenz zu hoch, und die Übung muss verlangsamt werden.
Stellen Sie sich am Anfang jeder Übung in der richtigen Haltung auf das Gerät. Achten Sie dabei auf Teile, die ein Hindernis darstellen könnten.
Führen Sie das Training entsprechend Ihrer körperlichen Eigenschaften und Ihres Gesundheitszustandes aus. Beginnen Sie mit einer geringen Belastung.
Überanstrengen Sie sich nicht und trainieren Sie nicht bis zur völligen Erschöpfung. Falsches und übertriebenes Training kann zu schweren Gesundheitsschäden
oder Tod führen. Sollten plötzlich Schmerzen oder anormale Symptome auftreten, unterbrechen Sie unverzüglich die Übung und suchen Sie einen Arzt auf.
Tragen Sie während des Trainings geeignete Kleidung und geeignete Schuhe. Tragen Sie keinesfalls weite Kleidung. Binden Sie lange Haare zusammen. Halten Sie
Kleidungsstücke oder Handtücher von bewegten Teilen fern.
Während des Gebrauchs müssen andere Personen einen ausreichenden Sicherheitsabstand vom Gerät halten.
Benutzen Sie das Gerät nicht im Beisein von Kindern oder Haustieren.
Bauen Sie das Gerät komplett auf, bevor Sie es benutzen. Kontrollieren Sie das Gerät vor jedem Training. Benutzen Sie das Gerät nicht weiter, falls es nicht korrekt funktioniert.
Das Gerät sollte auf einer soliden und ebenen Oberfläche aufgebaut und benutzt werden.
Halten Sie alle Teile wie z. B. das Netzkabel und den I/0-Schalter von Flüssigkeiten fern, um Stromschläge zu vermeiden.
Bewahren Sie das Gerät in gutem und funktionstüchtigem Zustand. Sollten Sie Abnutzungserscheinungen bemerken, wenden Sie sich an den Technischen Kundendienst
von Technogym.
5
RECLINE FORMA
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
