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3 D : D enn si e besi t zt ei ne Rol l en- Technol ogi e, di e das Ü ben i n zahl rei chen Ri cht ungen erm ögl i cht .
U nd schl i eßl i ch ELEC TRO : D enn si e bi et et di e M ögl i chkei t , di e Ü bungen auf ei nem el ekt roni schen Zähl er zu program m i eren.
D i ese H O M E G YM - St at i on i st ei n m ul t i f unkt i onal es M uskel t rai ni ngsgerät . D as Trai ni ng, das Si e dam i t durchf ühren können t rägt zur Verbes-
serung i hrer körperl i chen Form durch ei ne A rbei t der M uskel kräf t i gung und –bi l dung bei . Ri cht i ges Trai ni ng
W a rn u n g : U m d a s R isik o sch w e re r K ö rp e rv e rle tzu n g e n zu v e rm e id e n , le se n S ie v o r V e rw e n d u n g d e s P ro d u k ts b itte d ie
n a ch ste h e n d e n , w ich tig e n V e rw e n d u n g sh in w e ise d u rch .
1 . Lesen Si e bi t t e al l e A nl ei t ungen di eser G ebrauchsanw ei sung, bevor Si e
das Produkt benut zen. Benut zen Si e das Produkt nur auf di e i n di eser G e-
brauchsanw ei sung beschri ebene W ei se. Bew ahren Si e di ese G ebrauch-
sanw ei sung w ährend der gesam t en Lebensdauer des Produkt s auf .
2 . D i e M ont age di eses Produkt es m uss von 2 Erw achsenen durchgef ührt
w erden
3 . D er Ei gent üm er i st daf ür verant w ort l i ch darauf zu acht en, dass al l e
Benut zer des Produkt s hi nrei chend über säm t l i che Vorsi cht sm aßnahm en
i nf orm i ert si nd.
4 . D om yos l ehnt j ede Verant w ort ung f ür Personenverl et zungen oder
Schäden ab, di e auf ei ne unsachgem äße Verw endung di eses Produkt es
durch den K äuf er oder j ede andere Person ent st ehen.
5 . D as Produkt i st f ür den pri vat en G ebrauch best i m m t . Benut zen Si e es
ni cht zu gew erbl i chen, Verm i et ungs- oder i nst i t ut i onel l en Zw ecken.
6 . Verw enden Si e das Produkt nur i n vor Feucht i gkei t und St aub geschüt zt en
geschl ossenen Räum en auf ei nem ebenen, f est en U nt ergrund m i t ausrei -
chend Pl at z. St el l en Si e si cher , dass genügend Pl at z f ür den Zugang und
rund um das G erät herum gew ährl ei st et i st Legen Si e ei nen Teppi ch unt er
das G erät , um den Bodenbel ag zu schüt zen.
7 . D er Benut zer i st sel bst f ür di e ordnungsgem äße W art ung des G erät s
verant w ort l i ch. K ont rol l i eren Si e nach dem Zusam m enbau und vor dem
G ebrauch al l e Tei l e auf ei nw andf rei e Verschraubung und acht en Si e
darauf , dass kei ne Tei l e überst ehen. Ü berprüf en Si e den Zust and der
Verschl ei ßt ei l e.
8 . A bgenut zt e oder f ehl erhaf t e Tei l e si nd unverzügl i ch zu erset zen. W enden
Si e si ch hi erzu an den K undendi enst ei nes D EC A TH LO N - G eschäf t s i n
I hrer N ähe. Benut zen Si e das G erät erst w i eder , w enn es vol l st ändi g
repari ert i st .
9 . Lagern Si e das G erät ni cht an f eucht en O rt en (Schw i m m badrand, Bade-
zi m m er , usw .)
1 0 . Tragen Si e zum Schut z I hrer Füße w ährend der Ü bungen Sport schuhe.
Tragen Si e K EI N E w ei t en oder herabhängenden K l ei dungsst ücke, di e
si ch i n der M aschi ne verf angen könnt en. Legen Si e I hren Schm uck ab.
1 1 . Bi nden Si e I hre H aare zurück, dam i t si e Si e w ährend dem Trai ni ng
ni cht behi ndern.
Bevor Si e ei n Ü bungsprogram m begi nnen, sol l t en Si e i m m er ei nen A rzt zu Rat e zi ehen, besonders Personen über 3 5 Jahren oder j ene, di e be-
rei t s gesundhei t l i che Probl em e hat t en. Lesen Si e vor G ebrauch al l e A nw ei sungen durch. D EC A TH LO N l ehnt j ede Verant w ort ung f ür K örperver-
l et zungen oder Schäden an G egenst änden ab, di e auf di e Verw endung des G erät s zurückzuf ühren si nd.
U m zu verm ei den, dass der Schw ei ß di e Pol st erung i hrer H G 9 7 0 3 D ELEC TRO beschädi gt , verw enden Si e ei n H andt uch oder t rocknen Si e di ese
nach dem Trai ni ng ab. Schm i eren Si e di e bew egl i chen Tei l e l ei cht , dam i t di ese besser f unkt i oni eren und um j ede unnöt i ge A bnut zung zu verm ei den.
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V O R S T E L L U N G
D i e H om egym - St at i on: H G 9 7 0 3 D ELEC TRO t rägt den passenden N am en.
S IC H E R H E IT
W A R N U N G
IN S T A N D H A LT U N G
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1 2 . W enn bei m Trai ni eren Schm erzen oder Schw i ndel gef ühl auf t ret en, un-
t erbrechen Si e sof ort di e Ü bung, ruhen Si e si ch aus und suchen Si e
ei nen A rzt auf .
1 3 . H al t en Si e I hre H ände und Füße von bew egl i chen Tei l en f ern.
1 4 . K i nder und Ti ere m üssen st et s vom G erät f ern gehal t en w erden.
1 5 . Vor dem D urchf ühren di eses Ü bungsprogram m s i st ei n A rzt zu Rat e
zu zi ehen, um si cherzust el l en, dass kei ne G egenanzei gen vorl i egen;
D i es gi l t vor al l em f ür A nw ender , di e m ehrere Jahre l ang kei nen Sport
get ri eben haben.
1 6 . Lassen Si e kei ne Ei nst el l vorri cht ungen hervorst ehen.
1 7 . Bast el n Si e ni cht an I hrem G erät herum .
1 8 . W ährend I hren Ü bungen den Rücken ni cht beugen, hal t en Si e si ch
gerade.
1 9 . Jede M ont age- /D em ont agearbei t m uss sorgf äl t i g durchgef ührt w er-
den.
2 0 . A m Ende ei ner Trai ni ngsseri e darf di e f rei e St ange ni cht gegen di e
St rukt ur gew orf en w erden, das Produkt könnt e beschädi gt w erden.
2 1 . D i e an den hi nt eren G ew i cht ssäul en und an den St angen verw endet en
G ew i cht e (gef ührt und f rei ) m üssen unbedi ngt sym m et ri sch angebracht
w erden. Ei n f al sches A nbri ngen könnt e zu schw eren Verl et zungen
f ühren oder das G erät beschädi gen.
2 2 . D i e K abel und Rol l en si nd Tei l e, di e si ch i m Lauf e der Zei t abnut zen
können. K ont rol l i eren Si e regel m äßi g deren Zust and und w enden Si e
si ch i m Fal l von Probl em en an den K undendi enst ei nes D ecat hl on- G es-
chäf t s i n I hrer N ähe.
2 3 . D i e H G 9 7 0 m uss auf ei ner ebenen und st abi l en Fl äche auf gest el l t
w erden.
2 4 . Benut zergew i cht : 1 1 0 kg – 2 4 2 Lbs
2 5 . D i e genehm i gt e H öchst bel ast ung f ür di e, m i t dem G el enksgurt durchge-
f ührt en Ü bungen bet rägt 6 0 kg – 1 3 2 l bs.
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