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DEN STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten
Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie
es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie
den Strom einschalten. Andernfalls können Sie
die Computer-Anzeigen oder andere elektronische
Teile beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 12). Als
Nächstes machen Sie den
Netzschalter in der Nähe des
Netzkabels am Rahmen des
Laufbandgeräts ausfindig.
Achten Sie darauf, dass sich
der Schalter in der Stellung Reset (zurückgesetzt)
befindet.
WICHTIG: Der Trainingscomputer bietet möglicher-
weise einen Display-Demo-Modus an, der für die
Verwendung bestimmt ist, wenn das Laufbandge-
rät in einem Geschäft ausgestellt wird. Wenn die
Anzeigen aufleuchten, sobald Sie das Netzkabel
einstecken und den Netzschalter in die Stellung
Reset drücken, dann ist der Demo-Modus einge-
schaltet. Um den Demo-Modus auszuschalten,
halten Sie die Taste Stop (Stopp) mehrere Sekun-
den gedrückt. Bleiben die Anzeigen beleuchtet,
befolgen Sie die Anweisungen unter DER EINSTEL-
LUNGSMODUS auf Seite 18, um den Demo-Modus
auszuschalten.
Als Nächstes
steigen Sie auf die
Fußleisten des Lauf-
bandgeräts. Finden
Sie die Klemme, die
mit dem Schlüssel
verbunden ist, und
schieben Sie die
Klemme auf den
Bund Ihrer Kleidung.
Dann stecken Sie
den Schlüssel in
den Trainingscomputer. Nach einem Moment leuchten
die Anzeigen auf. WICHTIG: Im Notfall können Sie
den Schlüssel vom Trainingscomputer abziehen,
wodurch das Laufband langsam zum Stillstand
kommt. Testen Sie die Klemme, indem Sie vorsich-
tig ein paar Schritte rückwärts gehen. Wird dabei
der Schlüssel nicht vom Trainingscomputer abge-
zogen, dann passen Sie die Position der Klemme
an.
WICHTIG: Bevor Sie das Laufbandgerät benut-
zen, unternehmen Sie die folgenden Schritte,
um sicherzugehen, dass der Trainingscomputer
den richtigen Neigungsgrad des Laufbandgeräts
Zurück-
gesetzt
Schlüssel
Klemme
anzeigt. Zuerst drücken Sie die Erhöhungstaste
Incline (Neigung) einmal. Als Nächstes drücken
Sie entweder die Verringerungstaste Incline
oder die niedrigste Taste Quick Grade (Schnell-
Neigung), um das Laufbandgerät auf die niedrigste
Einstellung einzustellen. Wenn sich der Rahmen
nicht mehr bewegt, dann ist das Laufbandgerät
betriebsbereit.
DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
stecken.
Siehe DEN STROM EINSCHALTEN links.
2. Den manuellen Modus wählen.
Beim Einstecken des Schlüssels wird der manuelle
Modus gewählt. Wenn Sie ein Workout gewählt
haben, drücken Sie die Taste Manual Control
(manuelle Kontrolle). Nur Nullen sollten auf dem
Display erscheinen.
3. Das Laufband starten.
Um das Laufband zu starten, drücken Sie
die Taste Start oder eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten Quick (schnell).
Wenn Sie die Taste Start drücken, beginnt das
Laufband mit einer Geschwindigkeit von 2 km/h
zu laufen. Während Sie trainieren, ändern Sie
nach Wunsch die Geschwindigkeit des Laufbands,
indem Sie die Erhöhungstaste und Verringerungs-
taste Speed (Geschwindigkeit) drücken. Jedes
Mal, wenn Sie eine der Tasten drücken, ändert sich
die Geschwindigkeitseinstellung in kleinen Stufen.
Wenn Sie die Taste gedrückt halten, ändert sich die
Geschwindigkeitseinstellung schneller.
Wenn Sie eine der nummerierten Geschwin-
digkeitstasten Quick drücken, ändert sich die
Geschwindigkeit des Laufbands allmählich, bis die
gewählte Geschwindigkeitseinstellung erreicht ist.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die
Taste Stop (Stopp). Auf dem Display fängt die Zeit
an zu blinken. Um das Laufband wieder zu starten,
drücken Sie die Taste Start oder eine der numme-
rierten Geschwindigkeitstasten Quick.
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