Maximale Herzfrequenz (Während Des Trainings) - Tunturi Cross R 30 Handbuch

DE
HINWEIS
– Verwenden Sie keinen Herzfrequenz-Brustgürtel in Kombination mit
– Tragen Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel stets mit direktem
– Wenn Sie sich einen Herzfrequenz-Grenzwert für Ihr Training
– Der Sender überträgt die Herzfrequenz in einem Abstand bis zu 1
– Einige Fasern in der Kleidung (z.B. Polyester, Polyamid) erzeugen
– Mobiltelefone, Fernsehgeräte und andere Elektrogeräte erzeugen
Maximale Herzfrequenz (während des Trainings)
Die maximale Herzfrequenz ist die höchste Herzfrequenz, die eine Person durch
Übungsbelastung sicher erzielen kann. Folgende Formel wird zur Berechnung der
durchschnittlichen maximalen Herzfrequenz verwendet: 220 - ALTER. Die maximale
Herzfrequenz variiert von Person zu Person.
WARNUNG
– Stellen Sie sicher, dass Sie während des Trainings Ihre maximale
32
den Handpulssensoren.
Hautkontakt unter Ihrer Kleidung. Tragen Sie den Herzfrequenz-
Brustgürtel nicht auf Ihrer Kleidung. Falls Sie den Herzfrequenz-
Brustgürtel auf Ihrer Kleidung tragen, gibt es kein Signal.
setzen, ertönt beim Überschreiten ein Signal.
Meter zur Konsole. Sind die Elektroden nicht feucht, erscheint die
Herzfrequenz nicht auf der Anzeige.
statische Elektrizität, die eine genaue Herzfrequenzmessung
verhindern kann.
ein elektromagnetisches Feld, das eine genaue
Herzfrequenzmessung verhindern kann.
Herzfrequenz nicht überschreiten. Falls Sie einer Risikogruppe
angehören, wenden Sie sich an einen Arzt.
CROSS R 30