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finnlo LOXON XTR Bedienungsanleitung
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Inhaltszusammenfassung für finnlo LOXON XTR

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Packaging Verpackung Disposal Entsorgung Explanation of symbols Symbolerklärung Assembly Steps Montageschritte Computertasten Computerfunktionen 5.2.1 Anmerkung zu einzelnen Funktionen 5.2.2 Symbolerklärungen und Wissenwertes Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Sofort-Start Funktion Training mit Userauswahl 5.4.1 Userauswahl und Vorgabe der persönlichen Daten 5.4.2 WATT-Modus 5.4.3 HRC-Modus 5.4.4 PROGRAM-Modus...
  • Seite 3 Training frequency Trainingshäufigkeit Training intensity Trainingsintensität Heartrate orientated training Pulsorientiertes Training Training control Trainings-Kontrolle Trainings duration Trainingsdauer (Germany only)
  • Seite 4 Es handelt sich bei diesem Elliptical um ein drehzahlunab- The Elliptical is produced according to DIN EN 957-1/9 hängiges Trainingsgerät Klasse nach class HA. DIN EN 957-1/9. Max. Belastbarkeit 150 kg. Max. user weight is 150 kg. Der Elliptical darf nur für seinen bestimmungsgemäßen The Elliptical should be used only for its intended purpose.
  • Seite 5 Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der This training equipment is for use at home. The equipment Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN complies with the requirements of DIN EN 957-1/9 Class HA. EN 957-1/9 Klasse HA. Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf The CE marking refers to the EU Directive 89/336/EEC and 73/ EG Richtlinie 89/336/EWG und die 73/23/EWG.
  • Seite 12 Grundsätzlich bedarf Gerät keiner Wartung principle, equipment does require Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und den maintenance. festen Sitz aller Schrauben Verbindungen Regularly inspect all parts of the equipment and the Tauschen Sie defekte Teile über unseren Kunden- secure seating of all screws and connections. service sofort aus.
  • Seite 13 Anzeige der Geschwindigkeit in km/h (0-99.99km/h). Es handelt sich um einen theoretischen Annahmewert, welcher nicht mit dem Wert eines normalen Fahrrades verglichen werden kann. Registriert die Entfernung in 0,01 km Schritten (0 – 999.9) Registriert die Trainingszeit in Sekunden-Schritten (00:00 – 99:59) Im drehzahlunabhängigen Modus: Zeigt den aktuell eingestellten Wattwert an Im drehzahlabhängigen Modus: Zeigt den tatsächlichen Wattwert aus Drehzahl und Widerstandsstufe an.
  • Seite 14 Zeigt den Tretwiderstand in 32Stufen/Levels an. Zusätzlich zeigt dieser Bereich das Profil der Programme an. Bei weniger als 15 Pedalumdrehungen/min erkennt der Computer eine Trainingsunterbrechung. Es erscheint das Durchschnittszeichen und TRIP in der Menüleiste. Abwechselnd werden die Durchschnittsdaten für: Rpm, Speed, Watt und den Puls und anschließend die absoluten Trip-Daten für Distance, Time und Kcal angezeigt.
  • Seite 15 Das Symbol fordert Sie zum Treten auf. Sie bestätigen somit Ihre eingegeben Daten und beginnen mit Ihrem Training. Sie können bei der Eingabe der persönlichen Daten festlegen, ob während Ihres Trainings das Trink FIT-Symbol erscheinen soll und Sie dadurch ans Trinken errinnert werden wollen. Sie haben die Möglichkeit, dass es alle 15, 20, 25 oder 30 Minuten erscheint.

  • Seite 16: Userauswahl Und Vorgabe Der Persönlichen Daten

    Für eine optimale Benutzerfreundlichkeit Ihres Trainingsgerätes wurde die Möglichkeit eines schnellen und unkomplizierten Computerstarts geschaffen. Gehen Sie wie folgt vor: • Schließen Sie das im Lieferumfang enthaltene Netzgerät am hinteren Ende des Gerätes an der vorgesehenen Buchse an. Es erscheint im Display „U0, U1, U2, U3, oder U4“.
  • Seite 17 2) Eingabe der persönlichen Daten Schritt 2 20-90 Jahre kurz drücken OFF, 15, 20, 25, 30min kurz drücken Sie gelangen zur Menüauswahl, siehe 5.4.2 5.4.2 WATT-Modus A) WATT-Menü Auswahl Menüauswahl, WATT blinkt. kurz drücken...
  • Seite 18 B) Eingeben der Vorgabewerte → → OFF, 1-999km 25-400Watt OFF, 01:00-99:00min OFF,10-9990Kcal. OFF, 120-199 Schläge/Minute Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.
  • Seite 19 5.4.3 HRC-Modus 1) HRC-Menü Auswahl Menüauswahl, HRC blinkt. siehe 2) Auswahl der max. Pulsgrenze Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.
  • Seite 20 3A) Eingeben der Vorgabewerte für 65%, 75% und 90% → → OFF,10-9990Kcal. OFF, 1-999km OFF, 10:00-99:00min ⏐ ⏐ ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt- Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.

  • Seite 21: Program-Modus

    5.4.4 PROGRAM-Modus 1) PROGRAM-Menü Auswahl siehe 2) Profilauswahl Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training. 2) Profilauswahl P1-P12 3) Eingeben der Vorgabewerte...

  • Seite 22: Manual-Modus

    5.4.5 MANUAL-Modus 1) MANUAL-Menü Auswahl siehe 2) Eingeben der Vorgabewerte Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.. 2) Eingeben der Vorgabewerte →...
  • Seite 23 5.4.6 INDIVIDUAL-Modus 1) INDIVIDUAL-Menü Auswahl siehe 2) Eingeben der Abschnitte trainieren drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training. 2) Eingeben der Abschnitte 25-400WATT 25-400WATT...

  • Seite 24: Anzeige Nach Ende Des Trainings

    5.4.7 Anzeige nach Ende des Trainings → Es werden abwechselnd für vier Sekunden jeweils die Durschnittswerte und die tatsächlichen Werte des letzten Trainings angezeigt. Zeros out all function levels and training can be started immediately with 25Watt in the Watt -mode It doesn´t matter where you right now. After you have finished your exercise, you have to reselect the User , because you have exercised in User 0.
  • Seite 25 Display of speed in km/h, 0-99.99km/h, (theoretical assumed value), which cannot be compared with the speed value of a regular outdoor bike. Records the distance in 0.01 km increments (0 -999.9) Records the training time in seconds (00:00 – 99 :59). In RPM independant: Shows the Watt value, which is set.
  • Seite 26 Both hands have to be kept on the hand pulse sensors. For a heartrate controlled exercise, please use the chestbelt, which can be bought at the Finnlo Service. Connect the transmitter with Adjust the lengh of the textile,...
  • Seite 27 The symbol demand you to begin to pedal. the set values will be confirmed and you start your exercise. You can set a DRINK FIT function during the setting of your personal datas. You can choose between OFF, 15, 20, 25 and 30minutes.

  • Seite 28: Immediate-Start Function

    5.3.1 Immediate-Start function In order to provide optimum user friendliness of your training equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation of training was devised. Please do the following : • Connect the power supply included in the scope of delivery to the bottom end of the equipment, at the socket provided. A test image will briefly appear on the computer.

  • Seite 29: Watt-Mode

    2) Setting of personal datas Step 2 20-90 years Press quickly OFF, 15, 20, 25, 30min Press quickly You are in the main menue, check 5.4.2 WATT-Mode 5.4.2 WATT-Mode 1) WATT-selection Menue, WATT is blinking. Press quickly...
  • Seite 30 2) Setting of values → → OFF, 1-999km 25-400Watt OFF, 01:00-99:00min OFF,10-9990Kcal. OFF, 120-199bpm Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 31: Hrc-Mode

    5.4.3 HRC-Mode 1) HRC-Selection Menue, HRC is blinking check 2) Setting of the max heartrate. Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Seite 32 3A) Setting of the values for the limits 65%, 75% und 90% → → OFF,10-9990Kcal. OFF, 1-999km OFF, 10:00-99:00min ⏐ ⏐ ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard.

  • Seite 33: Program-Mode

    5.4.4 PROGRAM-Mode 1) PROGRAM-Selection check 2) Profile selection Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 34: Manual-Mode

    5.4.5 MANUAL-Mode 1) MANUAL-Selection check 2) Setting of values Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 35: Individual-Mode

    5.4.6 INDIVIDUAL-Mode 1) INDIVIDUAL-Selection check 2) Setting of values Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 36: Display After Finishing Your Exercise

    5.4.7 Display after finishing your exercise → The average and final values will be shown rotatingly for four seconds after you have finished your exercise.
  • Seite 37 Keine Anzeige oder keine Funktion des Computers No display or computer is not functioning Keine Stromversorgung Netzgerät in Steckdose Plug the power supply into No power einstecken. the socket, or plug the power Netzgerätestecker in An- supply into the connection schlussbuchse am Gehäuse port on the housing (see einstecken...
  • Seite 38 Connect the cable from the power supply to the respective socked Schließen Sie das Kabel vom Netzgerät an der entsprechenden on the lower rear end of the housing. Buchse am hinteren, unteren Ende des Gehäuses an. Input: 230 V, 50Hz Input: 230 V, 50Hz Output: 26 V, 2500 mA...
  • Seite 39 Das Training mit dem Elliptical ist ein ideales Bewegungstraining Training with the Elliptical is an ideal movement training for zur Stärkung wichtiger Muskelgruppen und des Herz-/Kreislauf- strengthening important muscle groups and the cardio-circulatory Systems. system. Never train immediately after a meal. Trainieren Sie niemals direkt nach einer Mahlzeit.
  • Seite 40 Da es „hoch- und niedrigpulsige“ Menschen gibt, können die indi- Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, viduellen optimalen Pulszonen (Aerobe Zone, Anaerobe Zone) the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic im Einzelfall von denen der Allgemeinheit (Zielpulsdiagramm) zone) may differ from those of the general public (target pulse abweichen.
  • Seite 41 Wenn sich die Kondition verbessert hat, ist eine größere When condition has improved, higher intensity of training is Trainingsintensität notwendig damit die Pulsfrequenz die required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; „Trainingszone“ erreicht, d.h. der Organismus ist nun leis- that is, the organism is capable of higher performance.
  • Seite 42 Und so können Sie schnell und einfach Ihr TPA starten: Gehen Sie in das Internet (World Wide Web), und geben Sie die Internet-Adresse www.finnlo.com ein. Klicken Sie auf „TPA“ und befolgen Sie die weiteren Anleitungsschritte (Benutzername und Kennwort siehe oben).
  • Seite 45 3274 -1 Hauptrahmen Main frame 3277 2 Standfuß, vorn Front stabilizer 3279 3 EMS Fixierung, oben EMS fixation, top side Hintere Fußkappe, links Rear foot cap, left side Hintere Fußkappe, rechts Rear foot cap, right side Vordere Fußkappe, links Front foot cap, left side Front Fußkappe, rechts Front foot cap, right side Unterlegscheibe, gebogen...

  • Seite 46: Adapter

    Gebrauch ausgetauscht wer- or long-term use. In this case, please contact Finnlo Customer den müssen. In diesem Falle wenden Sie sich bitte an den Finnlo Service. You can request the parts and be charged for them.
  • Seite 47 Wir beheben unentgeltlich nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Mängel am Gerät, die nachweislich auf einem Fabrikationsfehler beruhen, wenn sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 36 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden. Die Garantie erstreckt sich nicht auf leicht zerbrechliche Teile, wie z. B. Glas oder Kunststoff. Eine Garantiepflicht wird nicht ausgelöst: durch geringfügige Abweichungen von der Soll- Beschaffenheit, die für Wert und Gebrauchstauglichkeit des Gerätes unerheblich sind, durch Schäden aus chemischen und elektrochemischen Einwirkungen, von Wasser sowie allgemein durch Schäden höherer Gewalt.
  • Seite 48 PER FAX an: 0180 / 58 43 845 Von-Liebig-Str. 21 Ort: ........Datum: ........89231 Neu-Ulm Ich bin Besitzer des FINNLO Gerätes LOXON XTR, Kaufdatum: ........Gekauft bei Firma: ............(Garantieansprüche nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges!) Bitte liefern Sie mir folgende Ersatzteile: (Name, Vorname) : ..................

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