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Tabellen/Tips
Gericht
Menge Leistung Dauer Standzeit Tips/Hinweise
in (g)
(Watt)
1 Portion Gemüse ca. 200
750
Kartoffeln, Reis
Nudeln
1 Tasse Suppe
ca.
750
200 ml
Getränke
Milch oder
200 ml
750
Babynahrung
1 Tasse Wasser
180 ml
750
kochen
1 Tasse Milch
200 ml
750
1 Tassee Kaffe
200 ml
750
(wiedererwärmen)
Auftauen und Erhitzen von gefrorenen Fertiggerichten
1 Portion Fleisch
150
750
mit Sauce
Tellergericht
350-
750
(Fleisch mit Ge-
450
müse, Beilagen)
22
(Min.)
(Min.)
2-3
2-3
Zugedeckt erhitzen, um-
rühren.
1-2
2-3
Klare Suppen offen, ge-
bundene Suppen zuge-
deckt erhitzen, umrühren.
45"-50"
2-3
Deckel abnehmen. Nach
Erhitzen umrühren!
Temperatur überprüfen!
1 /2
1
-2
2-3
Instant-Kaffee oder Tee
erst einrühren, wenn das
Wasser nicht mehr sprudelt.
1-2
2-3
Milch wird trinkwarm er-
hitzt. Umrühren.
45"-50"
2-3
Umrühren.
2-3
2-3
Zwischendurch wenden
bzw. umrühren, zugedeckt
erhitzen.
7-9
2-3
Siehe oben.
1)
Garen von Gemüse
Gericht
Menge Flüssig- Leistung Dauer Standzeit Tips/Hinweise
in (g)
keits-
(Watt)
zugabe
Blumenkohl
500
1/8 l
750
Brokkoli
300
1/8 l
750
gefroren
Champignons 250
keine
750
Pilze
1 /2
Erbsen und
300
Tasse
750
Karotten ge-
froren
Karotten
250
2-3 Eßl.
750
Kartoffeln
250
2-3 Eßl.
750
1 /2
Schwarz-
250
Tasse
750
wurzeln
Paprika
250
keine
750
1 /2
Porree/Lauch 250
Tasse
750
1 /2
Rosenkohl
300
Tasse
750
gefroren
1 /2
Sauerkraut
250
Tasse
750
1)
alle Gemüse zugedeckt garen
Garen von Fisch
Gericht
Menge
Leistung
in (g)
(Watt)
Fischfilet
500
600
Fisch im
800
1. 750
Ganzen
2. 450
i
Die angegebenen Zeiten stellen Richtwerte dar und sind von der Art und
Beschaffenheit des Lebensmittel abhängig.
D
(Min.)
(Min.)
9-11
2-3
Oben mit Butter be-
streichen.
6-8
2-3
Stengel nach außen
legen.
6-8
2-3
In Scheiben schneiden.
7-9
2-3
8-10
2-3
In Würfel oder Scheiben
schneiden.
5-7
2-3
Schälen, in gleich große
Viertel oder Hälften
schneiden.
8-10
2-3
In Stifte oder Scheiben
schneiden.
5-7
2-3
In Stifte ode Scheiben
schneiden.
5-7
2-3
In Stifte ode Scheiben
schneiden.
6-8
2-3
8-10
2-3
Dauer
Standzeit Tips/Hinweise
(Min.)
(Min.)
10-12
2
Zugedeckt garen. Nach
1. Garzeithälfte wenden.
3-5
Zugedeckt garen. Nach
10-12
3
halber Garzeit wenden.
Schwanz eventuell be-
decken.
23
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