Inhaltsverzeichnis
Werbung
Wenn Sie das
Gerät einschal-
ten, befindet sich
das Display
automatisch im
Scan-Modus.
Unter dem Wort
SCAN (scan)
erscheint eine
Kontrollan-zeige,
die kennzeichnet, dass sich das Display im Scan-
Modus befindet.
Wenn Sie
trainieren, wird
der obere Teil
des Displays
abwechselnd die
vergangene Zeit
und die Distanz,
die Sie gefahren
sind, anzeigen. Der untere linke Teil des Displays
wird abwechselnd die Anzahl der Kalorien, sowie
die Anzahl der Fettkalorien, die Sie verbrannt
haben anzeigen. Der untere rechte Teil wird Ihre
Fahrgeschwindig-keit anzeigen.
Außerdem wird
durch den
Tempomesser
[USER PRO-
GRAM] auf der
rechten Seite des
Disp-lays Ihre
Trittge-
schwindigkeit
graphisch darge-
stellt. Wenn Sie Ihre Tritt-geschwindigkeit verän-
dern, erscheinen oder verschwinden die Balken
des Tempomessers entsprechend.
Um den Scan-Modus zu verlassen, drücken Sie
die [DISPLAY]-Taste. Daraufhin verschwindet die
Kontrollanzeige unter dem Wort SCAN . Der obere
Teil des Displays wird dann nur die vergangene
Zeit anzeigen, und der untere, linke Teil des
Displays wird nur die Anzahl der Kalorien, die Sie
verbrannt haben, anzeigen. Wenn Sie die DIS-
PLAY-Taste erneut drücken, wird im oberen
Bereich des Displays nur die bereits zurückgelegte
Strecke angezeigt. Unten links werden nur die
Kalorien, die Sie bereits verbrannt haben,
angezeigt. Um den Scan-Modus auszuwählen,
drücken Sie wiederholt die DISPLAY-Taste, bis
unter dem Wort SCAN die Kontrollanzeige
erscheint.
Anmerkung: Der Computer kann die
Geschwindigkeit und Entfernung entweder in
Kilometern oder Meilen anzeigen. Im Display
erscheint entweder „mph" oder „km/h". Dadurch
Indikator
Tempomesser
12
wird angezeigt, welche Maßeinheit ausgewählt ist.
Um die Maßeinheit zu ändern, halten Sie die Ein-
/Wiedereinstelltaste Taste für einige Sekunden
gedrückt, bis die gewünschte Maßeinheit im
Display erscheint.
Um das Display jedezeit wieder auf den Ursprung
zurückzustellen, drücken Sie auf die Ein-
/Wiedereinstelltaste. Wenn Sie den Computer
anhalten möchten, hören Sie auf zu treten. Wenn
der Computer angehalten wird, blinkt im Display
die Zeit. Um Ihr Training fortzusetzen, fangen Sie
einfach wieder an zu treten.
5. Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Anmerkung:
Falls sich dünne
Plastikfolien auf
den Metallkon-
takten des
Handgriff-
Pulssensors
befinden, entfer-
nen Sie diese. Um Ihre Herzfrequenz zu messen,
halten Sie den Handgriffpulssensor, wobei Ihre
Handflächen mit den Metallkontakten in Berührung
sein müssen. Bewegen Sie Ihre Hände während
der Messung nicht und klammern Sie Ihre
Hände nicht zu fest um die Kontakte.
Wenn Ihr Puls festgestellt ist, wird der herzförmige
Indikator im Display jedes Mal, wenn Ihr Herz
schlägt, aufleuchten und zwei Striche (– –) werden
erscheinen. Nach einem Moment wird Ihr
Herzschlag angezeigt. Für die genaueste
Herzschlagablesung, halten Sie ungefähr 15
Sekunden lang weiterhin die Handgriffe fest.
Anmerkung: Halten Sie den Handgriffpulssensor
länger, dann gibt die Anzeige Ihre Herzfrequenz
bis zu 30 Sekunden lang an. Danach wird Ihre
Herzfrequenz abwechselnd mit den anderen Modi
aufscheinen.
Sollte Ihre Herzfrequenz nicht aufscheinen, über-
prüfen Sie die Position Ihrer Hände. Achten Sie
auch darauf, die Hände nicht zu bewegen oder die
Metallkontakte nicht zu fest zu umklammern. Zur
optimalen Instandhaltung sollten Sie die
Metallkontakte mit einem weichen Tuch abwis-
chen; verwenden Sie niemals Alkohol,
Scheuermittel oder Chemikalien.
6. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird
sich der Computer automatisch abstellen.
Wenn die Pedale für einige Sekunden nicht
bewegt werden, blinkt im Display die Zeit und der
Computer wechselt in den Pause-Modus. Wenn
die Pedale für einige Minuten nicht bewegt wer-
den, schaltet sich der Computer aus und das
Display wird wieder neu eingestellt.
Werbung
Inhaltsverzeichnis
