Rolodex RF-8121 Bedienungsanleitung Seite 72

Food/Nahrungsmittel
Fried chicken
drumsticks or
thighs/Gebratene
Hähnchenkeulen oder -
schlegel
Fried chicken wings or
breasts/Gebratene
Hähnchenflügel oder -
brust
Frozen yogurt, nonfat,
all flavors/Gefrorenes
Joghurt, fettfrei, alle
Geschmacks-
richtungen
Fudge,
chocolate/Schokolade
nkaramel
Green peas/Grüne
Erbsen
Ham/Schinken
Hamburger,
plain/Hamburger,
einfach
Hot dog/Heißes
Würstchen
Ice cream, French
vanilla, soft
serve/Eiscreme,
Vanille, Softeis
Lasagna/Lassagne
Lobster/Hummer
Margarine,
soft/Margarine, soft
Marshmallow/
Marshmallow
Nährstofftabelle
Serving/
Menge und
Zubereitung
2 pieces (about 5 1/4
oz/150 g)/
2 Stück (ca. 150 g)
2 pieces (about 5 1/4
oz/150 g)/
2 Stück (ca. 150 g)
1/2 cup/1/2 Tasse
1 oz/30 g
1/2 cup, boiled/
1/2 Tasse, gekocht
2 slices (about 2
oz/60 g)/
2 Scheiben (ca. 60 g)
1 (about 3 1/4 oz/90
g)/
1 (ca. 90 g)
1 (about 3 1/2 oz/100
g)/
1 (ca. 100 g)
1/2 cup/1/2 Tasse
6 oz/170 g Frozen
entrée/
170 g, gefrorene
Vorspeise
3 oz/90 g, cooked,
moist heat/
90 g, gekocht,
feuchte Hitze
2 tsp./2 TL
1 large/1 großes
Carbohydrates/ Fiber/
Kohlenhydrate Ballast-
stoffe
15.7 g N/A/
entfällt
19.6 g N/A/
entfällt
21.0 g N/A/
entfällt
21.0 g 0.4 g
12.5 g 2.4 g
1.8 g 0
30.5 g N/A/
entfällt
18.0 g N/A/
entfällt
19.1 g 0
21.0 g N/A/
entfällt
1.1 g 0
Trace/Spur 0
5.8 g N/A/
entfällt
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Calories/ Protein/ Total Fat/
Kalorien Proteine Gesamtfett
431 30.1 g 26.7 g
494 35.7 g 29.5 g
100 4.0 g 0
112 0.8 g 3.4 g
67 4.3 g 0.2 g
103 10.0 g 6.0 g
275 12.3 g 11.8 g
242 10.4 g 14.5 g
188 3.5 g 11.3 g
244 15.6 g 10.8 g
83 17.4 g 0.5 g
67 0.1 g 7.6 g
23 0.1 g 0