Rolodex RF-8121 Bedienungsanleitung Seite 71

Food/Nahrungsmittel
Clams, mixed species,
breaded and
fried/Venusmuscheln,
verschiedene Arten,
paniert und gebraten
Coffee cake from
mix/Kaffeekuchen aus
Mischung
Corn, sweet yellow/
Mais, süß gelb
Cornbread,
homemade/selbstgeba
ckenes Maisbrot
Corned beef/
Corned Beef
Crab cake/
Krabbenkuchen
Egg and cheese
sandwich/Ei-Käse-
Sandwich
Eggnog/Eierpunsch
English muffin/
Englisches Muffin
Frankfurter, beef/
Wiener Würstchen,
Rindfleisch
French fries/
Pommes Frites
French or Vienna
bread/Baguette oder
Wiener Brot
French toast,
homemade/selbstgem
achter französischer
Toast
Nährstofftabelle
Serving/
Menge und
Zubereitung
20 small (about 6 3/4
oz/190 g)/
20 kleine (ca. 190 g)
1 slice (about 2 1/2
oz/70 g)/
1 Stück (ca. 70 g)
Kernels from 1 ear,
boiled/Körner von
einem Kolben,
gekocht
1 slice (about 1 1/2
oz/40 g)/
1 Scheibe (ca. 40 g)
2 slices (about 2
oz/60 g)/
2 Scheiben (ca. 60 g)
1 (about 2 oz/60 g),
fried/ 1 (ca. 60 g),
gebraten
1 (about 5 1/4 oz/150
g)/
1 (ca. 150 g)
4 fl. oz/190 ml
1 (about 2 oz/60 g)
plain, toasted/
1 (ca. 60 g), einfach,
getoastet
1 (about 1 1/2 oz/40
g)/
1 (ca. 40 g)
20-25, 1-2 "strips"/20-
25, 1-2 cm "dicke
Streifen"
1 slice (1 1/4 oz/40
g)/
1 Scheibe (40 g)
1 slice (about 2 oz/60
g)/1 Scheibe (ca. 60
g)
Carbohydrates/ Fiber/
Kohlenhydrate Ballast-
stoffe
19.4 g N/A/
entfällt
37.7 g 1.8 g
19.3 g 2.9 g
13.1 g 1.2 g
0 0
0.3 g N/A/
entfällt
25.9 g N/A/
entfällt
17.2 g 0
30.0 g 1.5 g
0.8 g 0
29.3 g N/A/
entfällt
19.4 g 0.8 g
17.2 g 0.1 g
70
Calories/ Protein/ Total Fat/
Kalorien Proteine Gesamtfett
380 26.8 g 21.0 g
232 4.5 g 6.9 g
83 2.6 g 1.0 g
93 3.3 g 3.2 g
142 15.4 g 8.5 g
93 12.1 g 4.5 g
340 15.6 g 19.4 g
171 4.8 g 9.5 g
154 5.1 g 1.3 g
142 5.4 g 12.8 g
235 3.0 g 12.2 g
102 3.2 g 1.0 g
153 5.7 g 6.7 g