SCIFIT PRO2 Bedienungsanleitung Seite 29

Hügel (Fortsetzung)
Profil
Zeit
Stufe
Stellen Sie die Dauer des Programms mit den
Tasten ein
Profil
Zeit
Stufe
Stellen Sie die Intensität mit den Tasten ein
drücken Sie dann
Zeit
Stufe
Gewicht
Geben Sie Ihr Gewicht mit den Tasten ein
drücken Sie dann
und starten Sie Ihr Training
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
PROGRAMMANLEITUNG
Bahn
15:00
1.0
drücken Sie dann
Bahn
15:00
1.0
15:00
1.0
68
MEHR
Durch Drücken
Benutzer zum zweiten von drei Bildschirmen zur
Trainingsprogrammauswahl. Dieser Bildschirm enthält
weitere fünf vorprogrammierte Trainingsprofile.
Drücken Sie
Es erscheint ein neuer Bildschirm mit weiteren
Programmen: Puls, Stresstest, Zufällig, Power Fit und
Heart Fit.
Pulsprogramm
Für dieses Programm benötigen Sie den Brustgurt
mit Pulssender.
Verwendung der Brustgurts und zum Berechnen Ihres
Zielpulses finden Sie auf Seite 22.
• Legen Sie den Brustgurt mit Pulssender an.
Drücken Sie
Zeit
Puls
Gewicht
Stellen Sie die Dauer des Programms mit den
Tasten ein
26
dieser Taste gelangt
MEHR
Vollständige Informationen
PULS
dann
drücken Sie dann
der
zur
15:00
120
68