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ST330.QXD 6/01/04 8:34 Page 1 (Noir/Process Black film) ST 330 NOTICE D’UTILISATION ISTRUZIONI PER L’USO OPERATING INSTRUCTIONS GEBRUIKSHANDLEIDING MODO DE EMPLEO MANUAL DE UTILIZAÇÃO GEBRAUCHSANWEISUNG INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA...
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ST330.QXD 6/01/04 8:34 Page 52 (Noir/Process Black film) ST 330 Notice à conserver Keep these instructions Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Conservar instrucciones Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Bevar vejledningen Zachowaj instrukcję DECATHLON 4, Boulevard de Mons - 59665 Villeneuve d'Ascq - France Made in Taïwan...
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Page 19 (Noir/Process Black film) Sie wählten ein Fitnessgerät der Marke DOMYOS und wir bedanken uns für das uns entgegengebrachte Vertrauen. Wir entwickelten die Marke DOMYOS, um allen Sportlern die Möglichkeit zu bieten, in Form zu bleiben. Dieses Produkt wurde von Sportlern für Sportler entwickelt.
16. Im Falle einer Beschädigung Ihres Steppers ST330, diesen in Ihr zus- 5. DOMYOS kann in keiner Weise für Klagen auf körperliche Verletzungen tändiges Décathlon-Geschäft zurückbringen und den Stepper ST330 irgendeiner Person oder auf Sachschäden, die an irgendeinem erst nach vollständiger Reparatur erneut benutzen.
ST330.QXD 6/01/04 8:34 Page 21 (Noir/Process Black film) T R A I N I N G S C O M P U T E R S T 3 3 0 FUNKTION DES RECHNERS : Wählen Sie die jeweilige Funktion durch Tastendruck an und halten Sie die Taste 3 Sekunden lang gedrückt, um alle Werte auf Null zu setzen. SCAN: Abwechselnde Anzeige aller Funktionen.
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ST330.QXD 6/01/04 8:34 Page 22 (Noir/Process Black film) G R U N D Ü B U N G E N Für eine gleichmäßige Beanspruchung von Beinen und Gesäß ist eine vollkommen aufrechte Haltung einzuhalten (Grundhaltung). Jedoch lassen sich mit dem ST330 auch bestimmte Muskelgruppen gezielt trainieren. 1•...
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ST330.QXD 6/01/04 8:34 Page 23 (Noir/Process Black film) C A R D I O T R A I N I N G D A S C A R D I O T R A I N I N G Das Cardiotraining ist eine aerobe Belastung (Verbrauch von Sauerstoff) durch die Sie Ihre Herz-Kreislauf-Kapazität verbessern können. Genauer gesagt, Sie bringen Ihr Herz und Ihre Blutgefäße in Form.