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3. Drücken Sie eine 38mm quadratische Innenkappe
(41) in das Rohr am Vorderpfosten (6).
Befestigen Sie den Vderpfosten (6) mit den zwei
gezeigten M10 x 65mm Einsteckbolzen (57) und
zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (71) an der
vorderen Basis (1). Ziehen Sie die Verschluss-
muttern noch nicht fest an.
4. Führen Sie die zwei Gewichtsführungen (31) in
die angezeigten Löcher in der hinteren Basis (3)
und sichern diese mit einem M10 x 155mm
Bolzen (67), zwei M10 Unterlegscheiben (26),
zwei 19mm Abstandsstücken (78) und einer M10
Nylon-Verschlussmutter (71). Achten Sie darauf,
dass sich die Löcher in den Gewichtsführun-
gen näher nach unten befinden. Ziehen Sie
die Verschlussmuttern noch nicht fest an.
Schieben Sie zwei Gewichtsstoßdämpfer (32) auf
die Gewichtsführungen (31).
3
41
6
71
71
1
57
4
32
31
Löcher
78
71
78
26
26
67
3
6
EINSTELLUNG
Dieser Teil erklärt wie man das Gewichtsystem anpasst. Siehe TRAININGSRICHTLINIEN auf Seite 18 für wichti-
ge Information um den besten Vorteil aus Ihrem Trainingsprogramm zu gewinnen. Beziehen Sie sich auch auf
die inbegriffenen Trainingsrichtlinien um die korrekte Art jeder Übung zu ersehen.
Achten Sie darauf, dass alle Teille korrekt festgezogen sind, jedes Mal wenn das Gewichtsystem benutzt wird.
Ersetzen Sie sofort alle abgenutzte Teile. Das Gewichtsystem kann mit einem feuchten Lappen und milden nicht
ätzenden Reinigungsmittel gesäubert werden.
BEFESTIGEN DES ZUBEHÖRS AN DIE ROLLEN-
STATION
Befestigen Sie die Lat-Stange (42) mit einer Kabel-
klemme (52) am hohen Kabel (45). Für einige Übun-
gen ist es notwendig, die Kette (nicht gezeigt) zwi-
schen der Lat-Stange und dem langen Kabel mit zwei
Kabelklammern zu befestigen. Stellen Sie die Länge
der Kette zwischen der Lat-Stange und dem lan-
gen Kabel so ein, dass sich die Lat-Stange in der
für die jeweilige Übung angemessenen
Ausgangposition befindet.
Die Griffe (nicht gezeigt) können auf die gleiche
Weise befestigt werden. Das Zubehör kann auf die
gleiche Weise an das niedere Kabel (nicht gezeigt)
befestigt werden.
VERSTELLEN DER GEWICHTSMENGE
Um das Gewicht am Gewichtsstapel zu verändern,
stecken Sie den Gewichtsschlüssel (13) unter das
gewünschte Gewicht (7) ganz ein. Achten Sie darauf,
dass Sie den Gewichtsstift so einführen bis das gebo-
gene Ende des Gewichtsstifts die Gewichte berührt,
dann drehen Sie das gebogene Ende nach unten. Die
Gewichtseinstellung des Gewichtestapels kann von 6
Pfund bis zu 118,5 Pfund verändert werden, in
Zunahme von 12,5 Pfund. Anmerkung: Gemäß den
Kabeln und der Rollen, kann der tatsächliche
Widerstandsbetrag jeder Trainingsstation verschie-
den sein von der Gewichtseinstellung. Benutzen
Sie die Gewichtswiderstandstabelle auf Seite 16 um
den tatsächlichen Widerstandsbetrag jeder
Gewichtsstation zu finden.
DIE BUTTERFLY-ARME UMSTELLEN
Um die Butterfly-Arme (10, 11) als Butterfly-Arme zu
benutzen, führen Sie die Verschlussstifte (53) in die
Butterfly-Löcher im Vorderpfosten (6) ein.
Um die Butterfly-Arme (10, 11) als Drückarme zu benut-
zen, führen Sie die Verschlussstifte (53) in die druck-
löcher im Butterfly-Rahmen (9) ein.
Achten Sie darauf, dass die Verschlussstifte (53)
ganz in den gleichen Satz Löcher eingeführt sind,
bevor Sie jegliches Training beginnen.
45
52
42
13
Butterfly
Löcher
53
9
6
10
Drücklöcher
11
15
7
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