Einstellen Des Gewichtes; Sicherung Des Trainingsgerätes Bei Nichtgebrauch; Übungsbedingte Einstellungen - Fitengine Jx-006F Bedienungsanleitung

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Einstellen des Gewichtes

Wichtig! Bevor das Gewicht eingestellt
werden kann, muss sichergestellt sein,
dass die Gewichte vollständig abliegen
und nicht angehoben sind. Erst dann
darf der Sicherheitsstift herausgezogen
werden.
1. Den Sicherungsstift herausziehen.
2. Den Sicherungsstift in Aussparung
unter der gewünschten Gewichts-
platte stecken und drehen, um ihn zu
fi xieren.
Alle Gewichtsplatten oberhalb des
Sicherungsstiftes werden angehoben.
Die oberste Gewichtsplatte wird immer
hochgezogen. Dies ist die niedrigste
Gewichtseinstellung.
Sicherung des Trainingsgerätes
bei Nichtgebrauch
Wenn das Trainingsgerät nicht in Ge-
brauch ist, sollte es gesichert werden,
damit sich Kinder nicht verletzten können.
Hierfür werden ein spezieller Sicherungs-
stift und ein Zahlenschloss mitgeliefert.
Wie diese am Trainingsgerät angebracht
werden, kannst du der Montageanleitung
entnehmen.
Bei Lieferung des Zahlenschlosses ist die
Zahlenkombination 0-0-0 voreingestellt.
Um diese Zahlenkombination zu ändern,
wie folgt vorgehen (Bild B):
1. Drücke die Entriegelungstaste (a)
mithilfe eines Schraubendrehers o. Ä.
und stelle gleichzeitig das erste Zah-
lenrad (b) auf die gewünschte Zahl.
2. Lass die Entriegelungstaste los. Die
eingestellte Zahl ist nun hinterlegt.
3. Stelle die beiden anderen Zahlenrä-
der auf die gleiche Weise ein.
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Übungsbedingte Einstellungen
Je nachdem, welcher Teil des Trai-
ningsgerätes verwendet wird, müssen
bestimmte Einstellungen vorgenommen
werden, damit das Trainigsgerät einwand-
frei funktioniert und kein Sicherheitsrisiko
besteht:
• Wird die Latzugstange (10) nicht
verwendet, sollte diese immer in die
entsprechenden Haken eingehakt
werden.
• Bevor der Beinstrecker (4) verwendet
wird, sollte sichergestellt werden,
dass keine Griff stange, Kette oder
andere Griff e an dem unteren Seil
angebracht sind.
• Vor Übungen wie Butterfl y, Rudern
und Brustpresse sollten die Hand-
griff e mit Band (7) von den Griff en
an der Brustpresse (8) abgenommen
werden.
• Je nachdem, ob Übungen wie Bein-
presse oder Bizeps Curls im Sitzen
durchgeführt werden, muss der
entsprechende Aufsatz in den vorde-
ren Stützrahmen eingesetzt werden
(Beinpresse (5) mit Fußablage oder
Armpolster (1)). Das nicht verwendete
Teil kann auf den Sockeln an der Bo-
denstütze sicher aufbewahrt werden.
• Um die Übung Butterfl y durchführen
zu können, müssen die Sicherungs-
stifte aus dem Rahmen der Brustpres-
se gezogen werden, damit die Arme
beweglich werden.
• Um Übungen wie Brustpresse und
Rudern durchführen zu können, müs-
sen die Arme der Brustpresse starr
sein, d.h. sie müssen mit den beiden
Sicherungsstiften fi xiert sein.
• Um Übungen wie Beinspreizen
durchführen zu können, muss die
Fußschlaufe am unteren Kabelzug (3)
angebracht werden.
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