concept 2 RowERG Produktanleitung Seite 12

SUOMI
ENNEN ENSIMMÄISTÄ SOUTUA
• Varmista ammattilaisilta että fyysinen harjoittelu ei ole Sinulle vaarallista ja
että harjoitusohjelma soveltuu Sinulle.
• Tutustu huolella soututekniikkaan. Heikko tai väärä tekniikka kuten
liian pitkä "makaava" loppuveto tai putoaminen penkiltä voi johtaa
vammautumiseen.
concept2.com/technique
LATAA CONCEPT2:N ILMAINEN ERGDATA-SOVELLUS
(IOS JA ANDROID)
ErgData liitetään langattomasti PM5-laitteeseen Bluetoothin kautta. Luo
harjoituksia sovelluksessa, katso lisätietoja, muokkaa näyttösi haluamaksesi,
seuraa edistymistäsi ja synkronoi Concept2 Online Logbookiin. Jaa harjoituksia,
osallistu päivän harjoitukseen ja paljon muuta.
concept2.com/ergdata
ILMANVASTUKSEN SÄÄTÖ
Vastusasetus toimii polkupyörän vaihteiston tavoin. Se
vaikuttaa soututuntumaan, mutta ei suoraan vaikuta
vastukseen. Aerobisessa harjoittelussa vastusasetus on
suositeltavaa asettaa välille 3–5.
concept2.com/damper
TÄRKEÄT KÄYTTÖ JA TURVALLISUUSOHJEET
• Tämän laitteen käyttö, silloin kun siinä on kulunut tai heikentynyt osa, kuten
ketju, ratas, ketjun kiinnitys, kädensijan U-pultti tai palautinkumi, saattaa johtaa
tapaturmaan. Mikäli epäilet osan kuntoa, Concept2 neuvoo vaihtamaan osan
välittömästi. Käytä alkuperäisiä Concept2 osia. Muiden osien käyttö voi johtaa
tapaturmaan tai laitteen huonoon toimivuuteen.
• Tätä laitetta tulee käyttää tasaisella pinnalla.
• Tätä laitetta EI SAA pultata lattiaan pysyvästi. Lattiaan kiinnittäminen saattaa
aiheuttaa pysyvää haittaa laitteen rungolle.
• VAROITUS! Älä päästä lapsia valvomatta laitteen luokse. Pidä lemmikkieläimet,
sormet ja vaatteet poissa istuinrullien ja kiskon välistä. Istuinrullat voivat
aiheuttaa vammoja.
• Suorita huoltotoimenpiteet joista kerrotaan oppaan ylläpito / huolto-osassa.
• Vedä suoraan taakse molemmin käsin, älä souda ainoastaan toisella kädellä.
Ketjun väärä käyttö voi johtaa tapaturmaan.
• Älä koskaan taivuta ketjua sivuttain, tai vedä puolelta toiselle.
• Aseta kädensija paikalleen ennen käsien irrottamista kädensijasta. Älä päästä
kädensijaa lentämään vapaasti päin laitetta.
• Aseta aina kiskon lukitus kiinni kun vauhtipyörä ja kisko on liitetty
yhteen. Tarkista myös ennen laitteen siirtoa. Lukituksen auki jättäminen
voi johtaa tapaturmaan.
• Välttääksesi mahdollisen tapaturman noudata varovaisuutta liittäessäsi
kiskon vauhtipyöräosaan, ja operoidessasi kiskon lukituksen kanssa.
• ÄLÄ aseta laitetta seisomaan etupäällään, koska se voi kaatua.
VAROITUS!
Vaihda vialliset osat välittömästi turvallisuuden ja
suorituskyvyn varmistamiseksi tai pidä kone pois käytöstä, kunnes se on
korjattu.
Vääränlainen tai liiallinen harjoittelu voi johtaa vakavaan loukkaantumiseen tai
kuolemaan. Jos tunnet heikotusta, lopeta harjoittelu välittömästi.
12
RowErg Product Manual
SUOSITELTU HUOLTOAIKATAULU
PÄIVITTÄINEN
Pyyhi kisko käytön jälkeen pehmeällä tekstiilillä, käytä mietoa puhdistusainetta.
Älä käytä valkaisuaineita, happoja tai karkeita ja hiovia liinoja.
50 TUNNIN VÄLEIN
(Viikoittain laitoksissa ja kuntosaleilla): Öljyä ketju teelusikallisella puhdistettua
mineraaliöljyä, 3-IN-ONE® öljyllä tai 20w moottoriöljyllä. Levitä öljy ketjun
koko matkalle paperipyyhettä käyttäen. Toista tarvittaessa. Älä puhdista ketjua
millään puhdistusaineella tai liuottimella. esim. WD-40®.
250H VÄLEIN
(kuukausittain laitoksissa ja vilkkailla kuntosaleilla)
1. Tarkista että ketjussa ei ole jäykkiä lukkoja, Mikäli öljyäminen ei auta,
vaihda ketju.
Tarkista kädensijan liitos kulumisen varalta. Mikäli reikä on kasvanut, tai
2.
U-pultti on kulunut yli puolen väin, vaihda liitoksen osat.
3. Kiristä palautinkumi mikäli kapula sta loppuu veto onnen kuin se on kiinni
vauhtipyörässä.
Tarkista kaikkien ruuvien kireys.
4.
Kiristä tai löysytä monitorin varren ruuveja tarpeen mukaan.
5.
Tarkista vauhtipyörä taskulampulla, mikäli pölyä on runsaasti, avaa
6.
vauhtipyrä ja imuroi pöly pois.
Täydelliset huolto ohjeet löytyvät sivulta
concept2.com/service

TAKUUTIEDOT
Concept2 RowErg on 2 vuoden rajoitettu ja viiden vuoden takuu.
Täydellisen takuuinformaation löydät USA:n ja Kanadan osalta
concept2.com/warranty.
Saadaksesi takuutiedot USA:n ja Kanadan ulkopuolella ota yhteys autorisoituun
jälleenmyyjään alueellasi. concept2.com/international
Mikäli et löydä jälleenmyyjää alueeltasi katso concept2.com tai ota yhteyttä
c2global@concept2.com.