DÉMARRER ET ARRÊTER L'APPAREIL
FRA
NOTE :
Pour intensi er l'entraînement, vous pouvez utiliser les haltères
fournies. Notez cependant que, lorsque vous utilisez les haltères, il est
di cile d'accéder à la console de commande, et que cela accroît le
risque d'accident. Car en cas d'épuisement vous risquez de ne pas
réussir à arrêter l'appareil assez rapidement.
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Allumez tout d'abord le tapis de course à l'aide de l'interrupteur situé à
l'avant, en bas.
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Montez sur le tapis en plaçant vos pieds sur les bords extérieurs.
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Appuyez sur la touche Start pour démarrer le tapis de course.
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L'appareil émet trois bips sonores et démarre ensuite à la vitesse la plus
basse :1,0 km/h.
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Placez-vous alors sur le tapis et commencez lentement à courir.
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Appuyez sur la touche Stop pour mettre n à l'entraînement. Le tapis
ralentit alors petit à petit et s'arrête.
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De plus, sur la barre d'appui gauche se trouve 2 touches permettant de
démarrer ou de stopper le tapis sans avoir à lâcher les barres d'appui.
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