•
Drücken Sie die Mode-Taste zweimal. Das Anzeige-Feld „DIS" blinkt.
Standardmäßig ist 1 KM eingestellt.
•
Sie können durch Drücken der Geschwindigkeit-erhöhen-Taste bzw. der
Geschwindigkeit-verringern-Taste die Distanz des Programms verändern.
•
Drücken Sie die Start-Taste, um das Laufband zu starten.
•
Das Laufband piepst drei Mal und startet anschließend mit der niedrigsten
Geschwindigkeit von 1 km/h.
•
Stellen Sie sich auf das Laufband und beginnen Sie langsam zu laufen.
•
Während das Programm läuft, können Sie die Geschwindigkeit und die
Steigung wie gewünscht verändern.
•
Das Programm stoppt, nachdem die eingestellte Distanz erreicht wurde.
Kalorien- Programm
•
Drücken Sie die Mode-Taste dreimal. Das Anzeige-Feld „CAL" blinkt.
Standardmäßig sind 50 Kalorien eingestellt.
•
Sie können durch Drücken der Geschwindigkeit-erhöhen-Taste bzw. der
Geschwindigkeit-verringern-Taste die zu verbrennende Kalorien-Anzahl des
Programms verändern.
•
Drücken Sie die Start-Taste, um das Laufband zu starten.
•
Das Laufband piepst drei Mal und startet anschließend mit der niedrigsten
Geschwindigkeit von 1 km/h.
•
Stellen Sie sich auf das Laufband und beginnen Sie langsam zu laufen.
•
Während das Programm läuft, können Sie die Geschwindigkeit und die
Steigung wie gewünscht verändern.
•
Das Programm stoppt, nachdem die eingestellte Kalorien-Anzahl verbrannt
wurde.
DISTANZ-PROGRAMM
DISTANZ-PROGRAMM
DEU
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