First Degree Fitness MEGA PRO XL Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für First Degree Fitness MEGA PRO XL
Inhaltszusammenfassung für First Degree Fitness MEGA PRO XL
- Seite 1 Bedienungsanleitung MEGA PRO XL Mit patentierter einstellbarer Flüssigkeitswiderstandstechnologie Registrieren Sie Ihr Produkt unter www.firstdegreefitness.com/support ●...
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Seite 3: Einführung
Einführung Glückwunsch zum Kauf ihres Rower Rudergerät. FIRST DEGREE FITNESS ist stolz darauf, ihnen den Rower als das Spitzenmodell unserer exklusiven Reihe an füssigkeitswiderstandsbasierenden Heimgeräteprodukte präsentieren zu dürfen. Unsere Rahmen sind aus einer Kombination aus laminiertem Holz und Vollholz gefertig und verwenden nur skandinavische Buche und amerikanische Esche der besten Qualität. -
Seite 4: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Sicherheit ................5 Aufbau .................. 7 Inhalt der Rower Packung ............8 Montageanweisungen .............. 9 Bedienungsanweisungen .............. 12 Automatisch einstellbarer Bluetooth-Monitor ......17 Konnektivit r console und App ..........18 ä ü Kalibrierung ................. 19 Abnehmen des Rudergurtes ............20 Montieren des Rudergurtes ............ -
Seite 5: Sicherheit
Sicherheit Sicherheitsinformationen •Bitte lesen Sie vor der Benutzung dieses Geräts unbedingt das GESAMTE Benutzerhandbuch und ALLE Anweisungen durch. Das Rower ist ausschließlich für Verwendung gemäß der Beschreibung in diesem Handbuch vorgesehen. •ALLE WARNHINWEISE MÜSSEN VOLLSTÄNDIG VERSTANDEN WERDEN. •Dieses Gerät ist ein Gerät der Klasse HC gemäß EN ISO 20957-1. Es ist daher nur für die Nutzung im Privatbereich zugelassen. - Seite 6 Sicherheit Richtige Verwendung •Das Gerät dar keinesfalls zweckentfremdet werden. Es ist unter Beachtung der Rower Herstelleranweisungen zu benutzen, um Verletzungen zu vermeiden. •Falsches oder übermäßiges Training kann zu Verletzungen führen. Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt. Wenn beim Training Schwäche, Schwindelgefühl oder Schmerzen auftreten, brechen Sie das Training SOFORT ab, und konsultieren Sie einen Arzt.
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Seite 7: Aufbau
Aufbau Spezifikationen Produktklasse: SC Bremssystem: Geschwindigkeitsunabhängig Nettogewicht: 56.08kg (123.64lb) Bruttogewicht: 66.52kg (146.65lb) Benutzergewicht: 333cm (131.09”) Länge x 174cm (68.50”) Breite Abmessungen: 2130mm(83.85”) Länge x 540mm (21.26”) Breite x 750mm(29.53”) Höhe Maximum User Weight: 150kg (330lbs) Compact Footprint: 2730mm x 11400mm or upright 750mm x 540mm Produkt Höhepunkte Langlebiger Riemenantrieb... -
Seite 8: Inhalt Der Rower Packung
Inhalt der Rower Packung Inhalt Verpackung 1 Inhalt Verpackung 2 Nr. Menge Beschreibung Menge Beschreibung Hauptrahmen M6x10mm Schrauben Schienen (Links / Rechts) M6x20mm Schrauben Sitz M8x20mm Schrauben Sitzrahmen 3mm-Inbusschlüssel Montage der Vorderbeine 4mm-Inbusschlüssel Montage der Hinterbeine 6mm-Inbusschlüssel Gummipuffer 13mm Schraubenschlüssel Vordere Abschlusskappe D Cell Duracell Batterien Wasseraufbereitung-... -
Seite 9: Montageanweisungen
Montageanweisungen SCHRITT 1 Installieren Sie die Schienen ERFORDERLICH Installieren Sie die Montage der Vorderbeine[5] (Vorderbein mit montiertem Transportrad) und die Montage der Hinter- Schienen (Links / Rechts) [2] beine[6] wie abgebildet an der Schienen (Links / Rechts)[2]. Montage der Vorderbeine [5] Sie benötigen 8x M8x20mm Schraube [16], 16x M8 Montage der Hinterbeine [6] Scheibe [12] und 8x M8 Mutter [10]. - Seite 10 Montageanweisungen SCHRITT 3 Installieren Sie die Vordere Abschlusskappe ERFORDERLICH Installieren Sie die Vordere Abschlusskappe [8] an den Schienen (Links / Rechts)[2] mit 4x M6 x10 Schrauben Schienen (Links / Rechts) [2] [14] und 4x M6 Unterlegscheibe[11]. Vordere Abschlusskappe [8] 4x M6 Unterlegscheibe [11] 4x M6x10mm Schrauben [14] M6x10mm Schrauben M6 Unterlegscheibe...
- Seite 11 Montageanweisungen SCHRITT 5 Installieren Sie die Gummipuffer ERFORDERLICH Installieren sie den Gummipuffer[7] auf dem Hauptrahmen mit 2x M5 x30 Schrauden[13]. Gummipuffer [7] 2x M5x 30mm Schrauben [13] Gummipuffer M5x30mm Schrauben SCHRITT 6 Installieren Sie die Sitz ERFORDERLICH Installieren sie den Sitz[3] auf dem Sitzrahmen[4] mit 4x M6x20mm Schrauben[15] und 4x M6 Unterlegscheibe[11].
- Seite 12 Montageanweisungen Installieren Sie die SCHRITT 7 Sitz auf dem Schienen Schieben Sie den montierten sitz wie gezeigt in die WARNUNG Seitenschienen. Die Sitzvertiefung muss nach hinten Legen Sie die Finger nicht zeigen zwischen die Seitenschiene und den Radschlitten. Hinweis: Reinigen Sie Räder und Ketten wöchentlich mit einem weichen, trockenen Tuch, um den Verschleiß...
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Seite 13: Bedienungsanweisungen
Bedienungsanweisungen Tank mit regelbarem Widerstand Der von FIRST DEGREE FITNESS entwickelte und patentierte Tank mit regelbarem Wiederstand bietet ein echtes mehrstufiges Erlebnis. Wasser wird zwischen Speicher- und Aktivkammern des Tanks mit regel- barem Widerstand bewegt. Ihr neues Ruderergometer kann durch Drehen des Reglers auf den gewün- schten Widerstand des jeweiligen Nutzers eingestellt werden. - Seite 14 Bedienungsanweisungen Tank leeren / Wasser wechseln Stellen Sie den Reglergriff auf „1“ ein. Machen Sie mindestens zehn Züge, um den Speichertank so weit wie möglich zu füllen. Entfernen Sie den Tankverschluss. Stecken Sie das feste Ende des Siphons in den Tank und den flexiblen Schlauch in einen großen Eimer.
- Seite 15 Bedienungsanweisungen Rudertraining beginnen Ein vollständiger Ruderschlag ist in sechs Phasen unterteilt 1. Sitzen Sie mit ausgestreckten Beinen und geradem Rücken und beugen Sie sich in den Hüften leicht nach vorne, wobei die Arme ausgestreckt sind und die Hände sich auf Höhe der unteren Rippen befinden. Schwingen Sie wieder zurück. 2.
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Seite 16: Fußstütze
Bedienungsanweisungen Fußstütze Die Fußstütze passt für viele Fußgrößen und ist einfach zu bedienen Um sie einzustellen, heben Sie den oberen Teil des beweglichen Bereichs an und schieben Sie die Fußstütze Befestigungsstifte nach oben oder unten. Die Nummern 1 bis 6 helfen bei der Einstellung der Fußplatte richtigen Länge. -
Seite 17: Automatisch Einstellbarer Bluetooth-Monitor
Automatisch einstellbarer Bluetooth-Monitor Automatischer Start: Beginnen Sie mit dem Training, um das Gerät zu aktivieren. Zurücksetzen aller Werte: Halten Sie die Taste ZURÜCKSETZEN 3 Sekunden lang gedrückt. Automatisches Abschalten: Nach 5 Minuten. Alle Werte sind nach dem Neustart auf Null zurückgesetzt. DURCHSCHN.-ZEIT 500 M: Zeit im Durchschnitt, um 500 Meter zurudern. -
Seite 18: Konnektivit Ä T F Ü R Console Und App
Konnektivität für Konsole und APP Laden Sie die FluidRower App für IOS und Android herunter. . Download Link unten: IOS: https://itunes.apple.com/tw/app/fluidrower/ id1449683562?mt=8 Android: https://play.google.com/store/apps/details? id=com.firstdegreefitness.fluidworkout Halten Sie die Tasten UP und DOWN für 5 Sekunden zusammen, um Bluetooth zu starten . Offene APP und verbinden. -
Seite 19: Kalibrierung
Kalibrierung SCHRITT 1 Halten Sie die Tasten 「ZURÜCKSETZEN」und「RUHEN」5 Sekunden lang gedrückt. Es wird „ - - - - “ angezeigt SCHRITT 2 Drehen Sie den Einstellgriff auf STUFE 1. Halten Sie die Tasten「ZURÜCKSETZEN」. Der Monitor zeigt jetzt STUFE『2』. Dass die Kalibrierung für STUFE 1 abgeschlossen ist. -
Seite 20: Abnehmen Des Rudergurtes
Abnehmen des Rudergurtes 1. Um den Gurt abzunehmen ziehen sie einfach weiter als Innerer Klip die normale Ruderlänge ist bis sich der Gurt von der Gurtrolle zu lösen beginnt. Tipp: Sie können das öffnen des Klettverschlusses hören, sobald sich der Gurt zu lösen beginnt. Rahmen für Seilhaken 2. -
Seite 21: Montieren Des Rudergurtes
Montieren des Rudergurtes SCHRITT Klettverchluß schaut nach vorne Beginnen sie mit dem Wiedereinbau des Gurtes in dem sie den Gurt wieder auf die Rolle aufrollen. Achten sie dabei darauf, dass der Klettverschluß nach vorne sieht, so wie in der Abbildung dargetellt. -
Seite 22: Wartung
Indem routinemäßige vorbeugende Wartungsarbeiten durchgeführt werden, wird ein sicherer, störungsfreier Betrieb sämtlicher FIRST DEGREE FITNESS-Geräte unterstützt. FIRST DEGREE FITNESS ist nicht verantwortlich für die regelmäßige Überprüfung und Wartungsarbeiten Ihrer Geräte. Unterweisen Sie sämtliches Personal bezüglich Geräteüberprüfung und Wartungsarbeiten und betreffend. -
Seite 23: Fehlerbehebung
Fehlerbehebung Vermutliche Fehler Lösung Ursache Das Wasser Das Rudergerät ist Stellen Sie den Rower an einer verändert die Farbe direktem Sonnenlicht Stelle ohne direktes Sonnenlicht oder enthält ausgesetzt und es auf. Führen Sie die Schwebstoffe. wurde keine Wasserbehandlung oder einen Wasserbehandlung Wassertausch durch so wie im durchgeführt. -
Seite 24: Befestigungssatz Montageanleitung
Befestigungssatz Montageanleitung Ein Befestigungssatz für die aufrechte Lagerung kann separat erworben werden STEP 1 Installieren Sie die Z-Winkel auf die Optionales Untergestell. Hinweis: den Knopf und die Schraube nicht festziehen. Z-Knopf Optionales Untergestell Ziehen Sie die Halterung wie abgebildet am Rudergerät an. STEP 2 Richten Sie die Halterung mit dem Gummifuß... -
Seite 25: Garantie
Die Seriennummer der Maschine muss korrekt bei FIRST DEGREE FITNESS Limited oder einem der autorisierten Händler registriert sein FIRST DEGREE FITNESS Limited behält sich das Recht vor, alle Teile, für die im Rahmen der Garantie ein Austausch gefordert wird, zu untersuchen. ... - Seite 28 FIRST DEGREE FITNESS Europe Hoge Maat 3 3961 NC WIJK BIJ DUURSTEDE The Netherlands Phone: +31(0)307600670 Büro: mail@fluidrower.eu Service Unterstützung: service@fluidrower.eu Web: www.fluidrower.eu...