Crivit BH-2403 Gebrauchsanweisung
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Inhaltszusammenfassung für Crivit BH-2403
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Índice/Indice/Índice/Contents/Inhaltsverzeichnis All manuals and user guides at all-guides.com Oggetto della fornitura ........8 Suministro ............4 Dati tecnici ............8 Datos técnicos ............. 4 Utilizzo consono ..........8 Uso previsto ............4 Avvertenze di sicurezza ........8 Avisos de seguridad ..........4 Particolare attenzione –... -
Seite 20: Lieferumfang
All manuals and user guides at all-guides.com • Bewahren Sie die Gebrauchsanweisung mit Herzlichen Glückwunsch! den Übungsvorgaben stets griffbereit auf. Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für einen hochwer- • Für ein sicheres Training benötigen Sie ausrei- tigen Artikel entschieden. chend Platz. -
Seite 21: Allgemeine Trainingshinweise
All manuals and user guides at all-guides.com Allgemeine Trainingshinweise Übungen Trainingsablauf Achtung: Bei allen Übungen müssen die Handschlaufen über die Hände gezo- • Die nachfolgenden Übungen stellen nur eine gen werden, um das unkontrollierte Auswahl dar. Weitere Übungen finden Sie in Bewegen des Artikels und die daraus einschlägiger Fachliteratur. -
Seite 22: Bauch-, Schulter, Brust- Und Armmuskulatur (Abb. D)
All manuals and user guides at all-guides.com Innere Oberschenkelmuskulatur Achtung: Halten Sie bei dieser Übung immer die Enden des Artikels fest. (Abb. C) Ansonsten besteht Verletzungsgefahr 1. Setzen sie sich mit geradem Oberkörper auf durch unkontrolliertes Bewegen des einen Stuhl und belasten Sie die Füße auf Artikels. -
Seite 23: Pflege Und Lagerung
All manuals and user guides at all-guides.com 3 Jahre Garantie 8. Halten Sie den Kopf in Verlängerung der Wirbelsäule. Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter 9. Spannen Sie die Arme an und halten Sie die ständiger Kontrolle produziert. Sie erhalten auf Ellenbogen am Körper.