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U.N.O. Fitness SIT UP BAR Trainingsanleitung Seite 3

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BEDIENUNGSANLEITUNG
SIT UP BAR
Halteschraube
Führungsschiene
Flügelmutter
Haltebügel
Trainingsposition:
Damit Sie während des Trainings einen optimalen Halt haben, können Sie den Haltebügel des SIT UP
BARS in 3 verschiedenen Positionen einstellen. Hierzu lösen Sie die Flügelmutter, wählen die
entsprechende Position und befestigen den Haltbügel wieder mit der Flügelmutter.
Sie können den SIT UP BAR an den meisten Türen befestigen. Hierzu lösen Sie die Halteschraube
soweit wie möglich, öffnen die Tür und schieben die Führungsschiene des SIT UP BARS seitlich auf
das untere Ende der Tür. Positionieren Sie den SIT UP BAR in der Mitte der Tür und ziehen Sie jetzt
die Halteschraube fest an. Schließen Sie die Tür. Jetzt können Sie mit dem Training beginnen.
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