Amazfit GTR Mini – Smartwatch Handbuch

Verbindung und Kopplung

Scannen Sie mit Ihrem Telefon den QR-Code im Handbuch oder auf dem Gerät, und laden Sie die Zepp-App herunter und installieren Sie sie. Für ein besseres Nutzererlebnis aktualisieren Sie die App bei entsprechender Aufforderung auf die neueste Version.

Hinweis: Das Betriebssystem Ihres Mobiltelefons muss Android 7.0 oder iOS 12.0 oder neuer sein.

Erste Kopplung

Beim ersten Start des Geräts wird der für die Kopplung verwendete QR-Code auf dem Bildschirm angezeigt.
Öffnen Sie die Zepp-App auf Ihrem Telefon, melden Sie sich in der App an und scannen Sie den auf dem Gerät angezeigten QR-Code, um Ihr Telefon mit dem Gerät zu koppeln.

Kopplung mit einem neuen Telefon

1. Öffnen Sie die App auf Ihrem alten Telefon und synchronisieren Sie die Daten mit dem Gerät.
2. Gehen Sie auf dem alten Mobiltelefon zur Seite Profile (Profil) > Amazfit GTR mini und tippen Sie auf die Unpair (Entkoppeln)-Taste unten, um die Verbindung aufzuheben. Handelt es sich um ein iPhone, müssen Sie nach dem Entkoppeln in der Zepp-App das Telefon und das Gerät entkoppeln. Gehen Sie zu Settings (Einstellungen) > Bluetooth, suchen Sie den dem Gerät entsprechenden Bluetooth-Namen und tippen Sie auf die Taste ganz rechts neben dem Bluetooth-Namen. Nach dem Aufrufen der Seite tippen Sie auf Ignore This Device (Dieses Gerät ignorieren).
3. Stellen Sie die Werkseinstellungen des Geräts wieder her und koppeln Sie es dann mit Ihrem neuen Telefon, als ob es zum ersten Mal gekoppelt würde.

Aktualisieren des Uhrensystems

Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > System Update (Systemaktualisierung), um das System Ihres Geräts anzuzeigen oder zu aktualisieren.

Wir empfehlen Ihnen, sofort auf Update Immediately (Sofort aktualisieren) zu tippen, wenn Ihr Gerät eine Systemaktualisierungsnachricht erhält.

Tragen

1. Tragen Sie das Armband nicht zu fest oder zu locker und lassen Sie der Haut genügend Platz zum Atmen. So fühlen Sie sich wohl und der Sensor kann funktionieren.
2. Tragen Sie die Uhr beim Messen des Blutsauerstoffs richtig. Vermeiden Sie es, die Uhr am Handgelenkgelenk zu tragen, halten Sie Ihren Arm flach, achten Sie auf einen bequemen (angemessen festen) Sitz zwischen Uhr und Handgelenkshaut und halten Sie Ihren Arm während des gesamten Messvorgangs ruhig. Wenn externe Faktoren (hängender Arm, schwingender Arm, Armbehaarung, Tätowierung usw.) die Messung beeinflussen, kann das Messergebnis ungenau sein oder die Messung ohne Ergebnis fehlschlagen.
3. Wir empfehlen, das Armband während des Trainings festzuziehen und danach zu lockern.

Grundlegende Bedienung

Gängige Gestenbedienungen

Bedienung	Entsprechendes Ergebnis
Tippen auf den Bildschirm	Verwendet eine Funktion, wählt das aktuelle Element aus oder fährt mit dem nächsten Schritt fort
Gedrückt halten des Zifferblatts	Aktiviert die Zifferblattwahl und die Zifferblatteinstellungen
Abdecken des Bildschirms	Schaltet den Bildschirm aus
Wischen von links nach rechts	Auf den meisten Unterseiten kehrt man zur übergeordneten Seite zurück
Wischen auf dem Bildschirm nach oben oder unten	Scrollt oder wechselt Seiten
Gedrückt halten der oberen Taste für fünf Sekunden oder länger	Schaltet ein, öffnet die Neustartseite und führt einen erzwungenen Neustart durch.

Kontrollzentrum

Wischen Sie auf dem Zifferblatt des Geräts von oben nach unten, um das Control Center (Kontrollzentrum) aufzurufen, wo Sie auf Systemfunktionen des Geräts zugreifen können.

Unterstützte Funktionen: Power Saving mode (Energiesparmodus), DND (Nicht stören), Sleep mode (Schlafmodus), Flashlight (Taschenlampe), Calendar (Kalender), Brightness (Helligkeit), Theater mode (Theatermodus), Settings (Einstellungen), Keep Screen On (Bildschirm anlassen), Screen Lock (Bildschirmsperre) und Find My Phone (Telefon suchen).

Telefon suchen

1. Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden.
2. Wischen Sie auf dem Zifferblatt des Geräts von oben nach unten, um das Control Center (Kontrollzentrum) aufzurufen, und tippen Sie auf Find Phone (Telefon suchen) Ihr Telefon vibriert und klingelt.
3. Tippen Sie in der App-Liste auf More (Mehr) und dann auf Find Phone (Telefon suchen). Ihr Telefon vibriert und klingelt.

Uhr suchen

Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > Find Watch (Uhr suchen). Das Gerät vibriert dann.

Zifferblätter

Zifferblatt-Komplikationen

Einige Zifferblätter unterstützen das Bearbeiten von Komplikationen. Mit Komplikationen können Sie Schritte, Kalorien, Wetter und andere Informationen anzeigen und die Informationen nach Bedarf bearbeiten.

Zifferblatt-Komplikationen bearbeiten:

1. Wecken Sie das Gerät auf und halten Sie das Zifferblatt gedrückt, um die Zifferblatt-Auswahlseite aufzurufen, wo Sie andere Zifferblätter auswählen oder das Zifferblatt bearbeiten können.
2. Wischen Sie nach links oder rechts, um die verfügbaren Zifferblätter anzuzeigen. Die Edit (Bearbeiten)-Taste wird unten auf einem Zifferblatt angezeigt, das Komplikationen unterstützt Sie können auf diese Taste tippen, um zur Seite für die Bearbeitung der Komplikationen dieses Zifferblatts zu gelangen.
3. Wählen Sie die zu bearbeitende Komplikation aus und tippen Sie auf diese Komplikation, oder wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben und unten, um zwischen den Komplikationen zu wechseln.
4. Aktivieren Sie nach dem Bearbeiten das aktuelle Zifferblatt.

Always On Display (Immer-an-Anzeige)

Wenn diese Funktion aktiviert ist, zeigt der Bildschirm im Standby-Modus weiterhin die Uhrzeit und einige Informationen des Zifferblatts an, was die Akkulaufzeit erheblich verkürzt.

Always On Display (Immer-an-Anzeige) einstellen:

1. Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste, um die App-Liste zu öffnen. Gehen Sie dann zu Settings (Einstellungen) > Display (Anzeige) > Always On (Immer an).
2. Wählen Sie den Zifferblattstil und den Aktivierungsstatus für Always On Display (Immer-an-Anzeige).

Zifferblätter hinzufügen

Das Gerät bietet standardmäßig mehrere Zifferblätter. Sie können auch im Store (Shop) der Zepp-App Online-Zifferblätter mit dem Gerät synchronisieren oder ein Bild auf dem Telefon als angepasstes Zifferblattbild in der Zepp-App festlegen.

Online-Zifferblätter hinzufügen:

1. Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > Watch Faces (Zifferblätter).
2. Wählen Sie ein oder mehrere Zifferblätter aus, die Ihnen gefallen, und synchronisieren Sie diese dann mit dem Gerät, um mehrere Optionen zur Verfügung zu haben.

Benutzerdefinierte Zifferblätter hinzufügen:
Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > Watch Faces (Zifferblätter) > Custom Background (Benutzerdefinierter Hintergrund), und tippen Sie auf Ihren bevorzugten Stil, um den Hintergrund zu ändern, indem Sie ein Foto aus den Albums (Alben) Ihres Telefons auswählen oder ein Foto mit der Kamera Ihres Telefons aufnehmen.

Ein Porträt-Zifferblatt hinzufügen:
Ein Porträt-Zifferblatt ist ein benutzerdefiniertes Zifferblatt, das sich auf die Anzeige des Porträts konzentriert. Es kann die Porträt-Elemente in den hinzugefügten Fotos automatisch erkennen und durch Integration der Zifferblatt-Elemente anzeigen. Sie können bis zu 3 Fotos für ein Zifferblatt hinzufügen. Tippen Sie auf das Zifferblatt oder heben Sie Ihr Handgelenk an, um das Foto auf dem Zifferblatt zu wechseln. Öffnen Sie die Zepp-App, wählen Sie das Gerät aus und tippen Sie auf Watch Faces (Zifferblätter) > Portrait (Porträt). Tippen Sie, um das Porträtfoto hinzuzufügen (bis zu 3 Fotos), und die Position der Uhrzeit kann für jedes Foto separat angepasst werden. Wählen Sie den Uhrzeitstil und die Funktionen, die oben und unten auf dem Zifferblatt angezeigt werden. Tippen Sie auf "Sync" (Synchronisieren), um das Zifferblatt mit dem Gerät zu synchronisieren. Nach der Synchronisierung tippen Sie auf das Zifferblatt auf dem Gerät oder heben Sie Ihr Handgelenk an, um das Foto auf dem Zifferblatt zu wechseln. Gehen Sie zu Watch Faces (Zifferblätter) > Mine (Meine) > Purchase (Kaufen), und gehen Sie zum Porträt-Zifferblatt, um es erneut zu bearbeiten. Tippen Sie nach jeder Bearbeitung auf "Sync" (Synchronisieren), um das Zifferblatt zu synchronisieren. Vorsichtsmaßnahmen: Die Fotos, die Sie beim Erstellen der Zifferblätter verwenden, werden in der App und auf Ihrem Gerät gespeichert. Bitte schützen Sie Ihre persönlichen Daten. Das Entfernen des Zifferblatts löscht den lokalen Cache. Es wird empfohlen, Porträtfotos mit einer Größe von 1200*840 und mehr zu verwenden, und ein Foto einer Person mit einfachem Hintergrund wird für bessere Ergebnisse empfohlen. Für iOS 12 und höher wird empfohlen, Fotos im Porträtmodus für bessere Ergebnisse zu verwenden.

Zifferblätter wechseln

1. Wecken Sie das Gerät auf und halten Sie das Zifferblatt gedrückt, um zur Zifferblatt-Auswahlseite zu gelangen.
2. Wischen Sie nach links oder rechts, um die auf dem aktuellen Gerät verfügbaren Zifferblätter, einschließlich integrierter Zifferblätter und synchronisierter Online-Zifferblätter, anzuzeigen.
3. Tippen Sie auf das gewünschte Zifferblatt, um das aktuelle Zifferblatt zu ersetzen.

Zifferblätter löschen

Wenn der Speicherplatz auf dem Gerät fast voll ist, müssen Sie einige der Zifferblätter löschen, um Platz für neue zu schaffen (behalten Sie mindestens ein Zifferblatt bei).

1. Wecken Sie das Gerät auf und halten Sie das Zifferblatt gedrückt, um zur Zifferblatt-Auswahlseite zu gelangen.
2. Wischen Sie nach oben oder unten, um die auf dem aktuellen Gerät verfügbaren Zifferblätter, einschließlich integrierter Zifferblätter, synchronisierter Online-Zifferblätter und angepasster Zifferblätter, anzuzeigen.
3. Halten Sie das Zifferblatt gedrückt, das Sie löschen möchten. Eine delete (Löschen)-Taste wird angezeigt, wenn das Zifferblatt gelöscht werden kann.

Statuspunkte

Der Statuspunkt wird oben auf dem Zifferblatt angezeigt, um die aktuell auf dem Gerät aktivierten Funktionen anzuzeigen, wie z. B. der Theater Mode (Theatermodus), der auf dem Gerät aktiviert ist, oder die Countdown-App, die im Hintergrund läuft.

Die unterstützten Anzeigestatus sind:

• Low battery (Niedriger Akkustand)
• Power saving mode (Energiesparmodus)
• DND mode (Nicht-stören-Modus)
• Sleep mode (Schlafmodus)
• Theater mode (Theatermodus)
• Stopwatch (Stoppuhr) (tippen Sie auf den Statuspunkt, um zur App zu gelangen)
• Countdown (Countdown) (tippen Sie auf den Statuspunkt, um zur App zu gelangen)
• In workouts (Im Training) (tippen Sie auf den Statuspunkt, um zur App zu gelangen)
• Charging (Laden)

Benachrichtigungen und Erinnerungen

App-Benachrichtigungen

Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, um Benachrichtigungen von Telefon-Apps auf Ihrem Gerät zu erhalten. Wischen Sie auf der Zifferblattseite von links nach rechts, um das Notification Center (Benachrichtigungszentrum) aufzurufen und die letzten 20 Benachrichtigungen anzuzeigen. Unten befindet sich eine Clear Notifications (Benachrichtigungen löschen)-Taste.

Alle Benachrichtigungen löschen:
Unten in der Benachrichtigungsliste befindet sich eine Clear (Löschen)-Taste [Symbol]. Tippen Sie darauf, um alle Benachrichtigungen zu löschen.

Oder: Nach dem Neustart der Uhr werden die Benachrichtigungen automatisch gelöscht.

Einzelne Benachrichtigung löschen:
Wenn eine Benachrichtigung eingeht oder nachdem Sie eine bestimmte Benachrichtigung aus der Benachrichtigungsliste geöffnet haben, können Sie die Benachrichtigung durch Drücken der delete (Löschen)-Taste unten löschen.

Einstellungsmethode:
Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > App Alerts (App-Benachrichtigungen), und schalten Sie dann die Benachrichtigungen für Apps nach Bedarf ein.

Hinweis:

• Um diese Funktion auf einem Android-Smartphone zu aktivieren, müssen Sie die Zepp-App zur Zulassungsliste oder zur Autostartliste im Hintergrund des Telefons hinzufügen, damit die App immer im Hintergrund läuft. Wenn die Zepp-App durch den Hintergrundprozess des Telefons beendet wird, wird das Gerät von Ihrem Telefon getrennt, und Sie können keine App-Benachrichtigungen auf dem Gerät empfangen.
• Für iOS gibt es nur begrenzte Apps, die direkt nach der Aktivierung des Geräts in den Benachrichtigungen und Erinnerungen eingestellt werden können. Wenn das Telefon Benachrichtigungen von weiteren Apps erhält, werden mehr Apps in den Benachrichtigungen und Erinnerungen der Zepp-App angezeigt.

Benachrichtigungen bei eingehenden Anrufen

Um diese Funktion zu aktivieren, öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > App Settings (App-Einstellungen) > Phone (Telefon) > Incoming call (Eingehender Anruf). Sobald die Funktion aktiviert ist und das Gerät und das Telefon verbunden sind, zeigt das Gerät eine Aufforderung an, wenn das Telefon einen Anruf erhält, und Sie können den Anruf auf dem Gerät ignorieren oder auflegen.

Morning Updates (Morgen-Updates)

Mit aktivierten Morning Updates (Morgen-Updates) sendet das Gerät jeden Morgen Updates. Sie können schnell Informationen wie das heutige Wetter, den Trainingsstatus, den Gesundheitszustand und persönliche Angelegenheiten anzeigen und sich auf den neuen Tag vorbereiten.

Sie können die Morning Updates (Morgen-Updates)-Funktion auf dem Gerät unter Settings (Einstellungen) > Preferences (Einstellungen) > Morning Updates (Morgen-Updates) aktivieren oder deaktivieren. Sie können auch auf Content Settings (Inhaltseinstellungen) tippen, um den Inhalt und die Anzeigereihenfolge in Morning Updates (Morgen-Updates) anzupassen.

Die oben genannten Einstellungen können auch in der Zepp-App unter Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > Watch Settings (Uhreinstellungen) > Morning Updates (Morgen-Updates) aufgerufen werden, während die Uhr mit dem Telefon verbunden ist.

Verknüpfungen

Shortcut Cards (Verknüpfungskarten)

Wischen Sie auf dem Zifferblatt nach rechts, um zur Seite Shortcut Cards (Verknüpfungskarten) zu gelangen, wo Sie verschiedene Funktionen und Informationen einfach nutzen und anzeigen können:

Sie können häufig verwendete Funktionskarten zum Widget hinzufügen, um einen bequemeren Zugriff zu erhalten, z. B. Ihr neuestes Ereignis, den nächsten Alarm oder aktuelle BPM-Daten.

Sie können auch die Zepp-App öffnen und zu Profile (Profil) > Amazfit GTR Mini > Shortcut Cards (Verknüpfungskarten) gehen, wo Sie den Inhalt und die Anzeigereihenfolge der Verknüpfungskarten festlegen können.

Schnellzugriffs-Apps

Wischen Sie von rechts nach links, um Quick Access Apps (Schnellzugriffs-Apps) zu öffnen. Quick Access Apps (Schnellzugriffs-Apps) ermöglichen Ihnen den bequemen Zugriff auf Gerätefunktionen. Sie können auch Ihre häufig verwendeten Apps und Funktionen zu den Quick Access Apps (Schnellzugriffs-Apps) hinzufügen.

Schnellzugriffs-Apps ändern:

1. Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste, um die App-Liste zu öffnen. Gehen Sie dann zu Settings (Einstellungen) > Preferences (Einstellungen) > Widget, und wischen Sie nach oben oder unten, um die Apps anzuzeigen, die als Schnellzugriffs-Apps festgelegt werden können.
2. Wenn die Anzahl der "Current apps" (Aktuelle Apps) die Obergrenze erreicht, entfernen Sie redundante Apps und fügen Sie die benötigten hinzu.

Tasten für den Schnellstart drücken

Halten Sie die Seitentaste der Uhr gedrückt, um eine App schnell zu öffnen. Sie können in den Uhren-Settings (Einstellungen)>Preferences (Einstellungen)>Long Press Side Button (Langer Druck auf Seitentaste) die quick startup (Schnellstart)-App ändern.

Workouts

Trainingsmodi

Das Gerät unterstützt mehr als 120 Trainingsmodi, darunter Laufen & Gehen, Radfahren, Schwimmen, Outdoor-Workouts, Indoor-Workouts, Tanz, Kampf-Workouts, Ballsport-Workouts, Wasser-Workouts, Winter-Workouts, Freizeit-Workouts, Brett- & Kartenspiele und Sonstige.

Trainingsliste

1. Tippen Sie in der App auf Workout (Training), um zur Trainingsliste zu gelangen.
2. Tippen Sie in der Trainingsliste auf das Training, um es zu starten.
3. Wählen Sie More Workouts (Weitere Trainings) aus, um alle Trainingsmodi anzuzeigen und ein Training zu starten.

Training auswählen
Wischen Sie in der Trainingsliste auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um das gewünschte Training auszuwählen, und tippen Sie dann auf das Training, um die entsprechende Trainingsvorbereitungsseite aufzurufen.

Training starten
Nachdem Sie die Trainingsvorbereitungsseite aufgerufen haben, sucht die Uhr bei Trainings, die eine Ortung erfordern, automatisch nach einem GPS-Signal. Die rote Statusleiste zeigt an, dass die Uhr nach einem Signal sucht, und die grüne Statusleiste zeigt an, dass ein Signal gefunden wurde. Wir empfehlen Ihnen, nach einer erfolgreichen GPS-Positionierung auf die grüne Statusleiste zu tippen, um das Training zu starten. Dies kann die Genauigkeit der Trainingsdatenberechnung verbessern.

Bei Trainings, die keine Ortung erfordern, können Sie direkt auf die grüne Statusleiste auf der Trainingsvorbereitungsseite tippen, um das Training zu starten.

Trainingsbedienung

Seitenwechsel während eines Trainings
Wischen Sie während eines Trainings auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Seiten zu wechseln. Wischen Sie nach links oder rechts, um die Seite nach links oder rechts zu wechseln. Die Trainingsbedienungsseite befindet sich auf der linken Seite der Trainingsdatenseite, wo Sie das Training anhalten oder beenden können. Auf der rechten Seite der Trainingsdatenseite können Sie die Musikwiedergabe auf dem Mobiltelefon steuern.

Trainings-Bildschirmsperrstatus
Nachdem die automatische Bildschirmsperre aktiviert wurde, schaltet sich der Bildschirm während des Trainings/im AOD-Modus/wenn der Bildschirm-Timeout erreicht ist, aus, und die Statusleiste zeigt das Symbol an.

In diesem Fall können Sie den Touchscreen nicht bedienen. Sie müssen die Taste drücken, um den Touchscreen vor jeder Bedienung zu entsperren, oder Sie können die Taste direkt drücken, um Trainingsoperationen durchzuführen.

Beim Schwimmen ist der Touchscreen während des Trainings durchgehend deaktiviert und kann erst nach dem Drücken der Taste zum Entsperren des Bildschirms verwendet werden.

Seite für Trainingsoperationen

1. Pause/Fortsetzen
   Tippen Sie hier, um die Seite für Pause/Fortsetzen des Trainings aufzurufen.
2. Beenden
   Halten Sie die Taste End (Beenden) gedrückt, um das aktuelle Training zu beenden und die Daten zu speichern.
3. Später fortsetzen
   Drücken Sie, um das aktuelle Training zu speichern und zum Zifferblatt zurückzukehren. Rufen Sie die Trainings-App erneut auf, um zum Training zurückzukehren.
4. Automatische Bildschirmsperre
   Nachdem die automatische Bildschirmsperre aktiviert wurde, wird der Bildschirm nach Ablauf der Bildschirm-An-Dauer während eines Trainings gesperrt. Die Touchscreen-Interaktion ist deaktiviert, aber Sie können den Bildschirm wie aufgefordert entsperren (während eines Schwimmtrainings ist die automatische Bildschirmsperre standardmäßig aktiviert).

Trainingseinstellungen

Auf der Trainingsvorbereitungsseite können Sie nach oben wischen, um zur Seite mit den Trainingseinstellungen zu gelangen und den aktuellen Trainingsmodus einzustellen. Die zugehörigen Parameter variieren je nach Trainingsmodus.

Trainingsassistent
Der Trainingsassistent bietet Hilfsmittel für Ihr Training, einschließlich Trainingsziele, Trainingsalarme, Auto-Runden, Auto-Pause, Trittfrequenz-Assistent und virtueller Tempogeber. Die vom Trainingsassistenten bereitgestellten Zusatzfunktionen variieren je nach Training.

Trainingsziele
Sie können Trainingsziele festlegen, z. B. Dauer, Distanz und Kalorienziel. Das Gerät zeigt den aktuellen Zielfortschritt während des Trainings in Echtzeit an. Eine Meldung wird angezeigt, sobald Sie das voreingestellte Trainingsziel erreichen. Die Trainingsziele variieren je nach Training.

Trainingsalarme
In dieser Einstellung können Sie verschiedene Erinnerungen nach Ihren Bedürfnissen festlegen, z. B. Distanzerinnerung, Herzfrequenzerinnerung usw. Trainingsalarme variieren je nach Training.

1. Distanzerinnerung
   Das Gerät vibriert und zeigt die Dauer an, die Sie für jeden vollen Kilometer/jede Meile während des Trainings benötigen.
   Gehen Sie zu Workout Mode (Trainingsmodus) > Workout Settings (Trainingseinstellungen) > Workout Alerts (Trainingsalarme) > Distance (Distanz), legen Sie eine Zieldistanz fest und aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion.
2. Sicherer Herzfrequenz-Alarm
   Wenn das Gerät während eines Trainings feststellt, dass Ihre Herzfrequenz den von Ihnen eingestellten sicheren Herzfrequenzwert überschreitet, vibriert es und zeigt eine Meldung auf dem Bildschirm an. In diesem Fall müssen Sie langsamer werden oder anhalten.
   Gehen Sie zu Workout Mode (Trainingsmodus) > Workout Settings (Trainingseinstellungen) > Workout Alerts (Trainingsalarme) > Safe Heart Rate (Sichere Herzfrequenz), legen Sie einen sicheren Herzfrequenzwert fest und aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion.
3. Herzfrequenzbereich-Alarm
   Wenn das Gerät während eines Trainings feststellt, dass Ihre Herzfrequenz nicht innerhalb des konfigurierten Herzfrequenzbereichs liegt, vibriert es und zeigt eine Meldung auf dem Bildschirm an. In diesem Fall müssen Sie schneller oder langsamer werden, um sicherzustellen, dass Ihre Herzfrequenz innerhalb des konfigurierten Bereichs liegt.
   Gehen Sie zu Workout Mode (Trainingsmodus) > Workout Settings (Trainingseinstellungen) > Workout Alerts (Trainingsalarme) > Heart Rate Zone (Herzfrequenzzone), wählen Sie einen Herzfrequenzbereich und aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion.
4. Tempo-Alarm
   Sie können den Mindesttempo-Wert festlegen. Wenn Ihr Tempo den voreingestellten Wert überschreitet, vibriert das Gerät und zeigt eine Meldung an.
   Gehen Sie zu Workout Mode (Trainingsmodus) > Workout Settings (Trainingseinstellungen) > Workout Alerts (Trainingsalarme) > Pace (Tempo), wählen Sie ein Tempo und aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion.

Das Gerät unterstützt auch Alarme für folgende Werte: Bahnen, Geschwindigkeit, Schlagfrequenz, Trittfrequenz usw.

Virtueller Tempogeber
Nachdem Sie einen Tempowert für den virtuellen Tempogeber eingestellt haben, können das aktuelle Tempo, der Vorsprung/Rückstand zum virtuellen Tempogeber und Ihre Position in Bezug auf den virtuellen Tempogeber während des Trainings angezeigt werden.

Gehen Sie zu Outdoor Running (Outdoor-Lauf)/Treadmill (Laufband) > Workout Settings (Trainingseinstellungen) > Virtual Pacer (Virtueller Tempogeber), stellen Sie das Tempo des virtuellen Tempogebers ein und aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion.

Auto-Pause
Aktivieren oder deaktivieren Sie Auto pause (Auto-Pause). Nachdem die Funktion aktiviert wurde, wird das Training automatisch pausiert, wenn die Trainingsgeschwindigkeit 0 beträgt. Wenn die Geschwindigkeit einen bestimmten Schwellenwert überschreitet, kann das Training fortgesetzt werden. Sie können das Training auch während der Pause fortsetzen.

Auto-Runde
Diese Funktion ist für einige Trainings verfügbar. Sie können die Auto-Rundendistanz in den Trainingseinstellungen festlegen, und die Uhr startet eine Auto-Runde und erinnert Sie jedes Mal, wenn Sie die eingestellte Distanz während eines Trainings erreichen. Die Uhr zeichnet auch die Trainingsdetails jeder Runde auf. Nach Beendigung des Trainings können Sie die Details der verschiedenen Runden einsehen.
Gehen Sie zu Workout Mode (Trainingsmodus) > Workout Assistant (Trainingsassistent) > Auto Lap (Auto-Runde), und stellen Sie die Auto-Rundendistanz ein. Manuelle Runden erfordern keine Einstellung.

Mehr
Datenfelder bearbeiten
Sie können Datenfelder während des Trainings bearbeiten, einschließlich des Datenformat der Seite, des Inhalts der Datenfelder, des Hinzufügens und Löschens von Datenseiten und Trainingsdiagrammen.
Optionale Werte für das Datenformat der Seite umfassen 1, 2, 3, 4, 5 oder 6 Datenfelder pro Seite.
Mehr als 150 Trainingsdatenfelder werden unterstützt (spezifische unterstützte Datenfelder variieren je nach Training).
Mehr als 8 Arten von Echtzeit-Trainingsdiagrammen werden unterstützt, einschließlich Tempo und Geschwindigkeit.
Es können bis zu 5 Seiten mit Daten/Trainingsdiagrammen hinzugefügt werden.

Schwimmbaddistanz
Bezieht sich auf die Länge der Bahnen in Ihrem Schwimmbecken. Das Gerät berechnet die Schwimmdaten basierend auf der von Ihnen eingestellten Bahnlänge.
Stellen Sie die entsprechende Bahnlänge für jedes Becken ein, damit das Gerät Ihre Schwimmdaten genau auswerten kann.

Neu kalibrieren
Im Laufband-Trainingsmodus müssen Sie nach jeder Übung gemäß der tatsächlichen Distanz kalibrieren. Eine Kalibrierung mit einer Distanz von mehr als 0,5 km ermöglicht es der Uhr, Ihre Laufgewohnheiten zu lernen. Nach mehreren Kalibrierungen zeichnet die Uhr die Distanz immer genauer auf. Wenn nach mehreren Kalibrierungen immer noch eine signifikante Abweichung von der tatsächlichen Distanz besteht, können Sie sie neu kalibrieren, indem Sie die Gerät App List (Geräte-App-Liste) > Workout (Training) > Treadmill (Laufband) > Settings (Einstellungen) > Recalibrate (Neu kalibrieren) aufrufen.

Spezielle Trainingsmodi – Schwimmen

Trainingsbegriffe

• Bahn: Bezieht sich auf die Bahnlänge im Beckenschwimm-Modus.
• Zug: Bezieht sich auf eine vollständige Zugbewegung, während Sie das Gerät tragen.
• Zugfrequenz: Bezieht sich auf die Anzahl der Züge pro Minute.
• DPS: Bezieht sich auf die Distanz eines vollständigen Zugs.
• SWOLF: Dies ist ein wichtiger Indikator für die Schwimmleistung, der Ihre Schwimmgeschwindigkeit umfassend bewertet. SWOLF im Beckenschwimm-Modus = Dauer einer einzelnen Bahn (in Sekunden) + Anzahl der Züge auf einer einzelnen Bahn. Im Freiwasserschwimm-Modus wird SWOLF unter Verwendung einer Rundendistanz von 100 Metern berechnet. Ein kleinerer SWOLF-Wert weist auf eine höhere Schwimmeffizienz hin.

Zugererkennung
Das Gerät erkennt Züge in den Schwimmmodi und zeigt den von Ihnen verwendeten Hauptzug an.

Zugart	Definition
Freistil	Freistil-Zug
Brustschwimmen	Brustzug
Rückenschwimmen	Rückenzug
Schmetterling	Schmetterlingszug
Lagen	Es wird mehr als ein Zug beim Schwimmen verwendet, wobei jeder Zug in einem ähnlichen Verhältnis steht

Touchscreen beim Schwimmen

Um versehentliche Berührungen und die Beeinträchtigung des Touchscreens durch Wasser zu verhindern, wird die Bildschirmsperrfunktion standardmäßig automatisch aktiviert. Wenn Sie den Bildschirm während des Trainings entsperren müssen, drücken Sie die seitliche Taste der Uhr.

GPS-Positionierung beim Training

Wenn Sie Outdoor-Workouts auswählen, warten Sie, bis die GPS-Positionierung auf dem Trainingsvorbereitungsbildschirm erfolgreich ist. Tippen Sie dann auf die grüne Statusleiste, um das Training zu starten. Dadurch kann die Uhr vollständige Trainingsdaten aufzeichnen und Datenungenauigkeiten aufgrund von Verlust der Trainingsverfolgung vermeiden.

Positionierungsanleitung:

1. Wenn Sie nach der Auswahl eines Trainings aufgefordert werden, Assisted GPS (AGPS) zu aktualisieren, öffnen Sie die Zepp-App auf Ihrem Telefon und verbinden Sie sie mit Ihrer Uhr, um AGPS zu aktualisieren. Wählen Sie dann das Training erneut aus. Dies reduziert die Suchzeit nach einem Signal und vermeidet Suchfehler.
2. Während des Positionierungsvorgangs blinkt das GPS-Signalsymbol weiterhin. Ein offener Bereich kann eine schnellere Positionierung für ein besseres GPS-Signal bieten, da nahegelegene Gebäude das Signal blockieren und schwächen können, was die Positionierungszeit verlängert und sogar zu einem Positionierungsfehler führen kann.
3. Nach erfolgreicher Positionierung wird die rote Statusleiste grün. Das GPS-Signalsymbol zeigt die aktuelle GPS-Signalstärke an.
   AGPS ist eine Art von GPS-Satelliten-Orbitinformationen, die der Uhr hilft, den GPS-Positionierungsprozess zu beschleunigen.

Automatische Trainingserkennung

Insgesamt können 7 Trainingstypen identifiziert werden, nämlich Gehen, Indoor-Gehen, Outdoor-Laufen, Laufband, Outdoor-Radfahren, Ellipsentrainer und Rudergerät.

Die automatische Trainingserkennung ist ein Prozess, bei dem die Uhr den Trainingstyp automatisch bestimmt und ein einzelnes Training aufzeichnet, nachdem die zugehörigen Trainingseigenschaften übereinstimmen und Ihr Training für einen bestimmten Zeitraum fortgesetzt wird.

Sie können dies unter Einstellungen > Training > Trainingserkennung einstellen.

• Typ: Nachdem Sie einen Trainingstyp ausgewählt haben, wird die automatische Erkennungsfunktion für das Training aktiviert.
• Empfindlichkeit: Eine höhere Empfindlichkeit bedeutet eine kürzere Erkennungszeit. Ist die Empfindlichkeit gering, verlängert sich die Erkennungszeit. Nach Bedarf einstellen.
• Die kontinuierliche Überwachung des Trainingsstatus reduziert die Akkulaufzeit erheblich. Wenn kein Training ausgewählt ist, ist die Funktion zur Trainingserkennung nicht aktiviert. Wenn die Uhr ein laufendes Training erkennt, können einige Daten nicht mit der App synchronisiert werden.

Trainingsverlauf

Wenn ein Training beendet wird, wird die Trainingsaufzeichnung automatisch in der Trainingsverlauf-App gespeichert. Wenn Sie das Training beenden, obwohl die Trainingszeit zu kurz ist, fragt die Uhr Sie, ob Sie es speichern möchten. Aufgrund des begrenzten Speicherplatzes wird empfohlen, die Trainingsdaten bald nach Abschluss eines Trainings mit der App zu synchronisieren; andernfalls können die Trainingsdaten überschrieben werden.

Trainingsverlauf auf dem Gerät
Trainingsverlauf umfasst die Trainingsdaten, die Trainingsspur (für GPS-unterstützte Workouts), Runden-/Satzdaten, die Erreichung des Trainingsziels und andere Informationen.

Wenn ein Training beendet wird, springt der Bildschirm sofort zur Detailseite des Trainingsverlaufs, oder Sie können die Details des aktuellen Trainingsverlaufs in der Trainingsverlauf-App anzeigen. Die Uhr kann bis zu 20 aktuelle Trainingsaufzeichnungen speichern.

Persönliche Bestleistung
Die besten Aufzeichnungen bestimmter Trainingsarten werden gespeichert, darunter die längste Distanz, die längste Trainingszeit usw.

Trainingsverlauf auf der Uhr
Der Trainingsverlauf in der App zeigt eine größere Bandbreite an Trainingsdaten. Dynamische Routen- und Freigabefunktionen werden ebenfalls unterstützt.
Öffnen Sie die Zepp-App, tippen Sie auf in der oberen rechten Ecke der Startseite, und gehen Sie zu Trainingsverlauf.

Physische Indikatoren für Workouts
Das Gerät bietet eine Vielzahl von physischen Indikatoren für Workouts. Sie können Bewertungspunkte als Referenz für Ihre Workouts verwenden. Diese Indikatoren können in Trainingsaufzeichnungen oder der Trainingsstatus-App eingesehen werden, darunter die aktuelle Trainingsbelastung, die gesamte Erholungszeit, VO₂ Max und der Trainingseffekt.

Eine detaillierte Erklärung der aktuellen Trainingsbelastung, der vollständigen Erholungszeit und von VO₂ Max finden Sie in der Trainingsstatus-App.

TE
Training Effect (TE) ist ein Indikator zur Messung des Effekts eines Trainings auf die Verbesserung der aeroben Kapazität. Wenn Sie mit dem Gerät trainieren, steigt der TE-Wert, beginnend bei 0,0, mit fortschreitendem Training an. Der TE-Wert liegt zwischen 0,0 und 5,0, und verschiedene Wertebereiche zeigen unterschiedliche Effekte an. Ein höherer TE-Wert deutet auf eine größere Trainingsintensität hin. Er bedeutet eine höhere Körperbelastung, aber einen besseren TE. Sie sollten jedoch prüfen, ob Ihre Körperbelastung zu hoch ist, wenn der TE-Wert 5,0 erreicht.

Aerober TE-Wert	Auswirkung auf die Verbesserung der aeroben Kapazität
0.0-0.9	Dieses Training hat keinen Einfluss auf die Verbesserung der aeroben Kapazität.
1.0-1.9	Dieses Training hilft, die Ausdauer zu verbessern und ist ideal für die Erholung nach dem Training.
2.0-2.9	Dieses Training hilft, die aerobe Kapazität aufrechtzuerhalten.
3.0-3.9	Dieses Training trägt erheblich zur Verbesserung der aeroben Kapazität bei.
4.0-4.9	Dieses Training verbessert die Herz-Lungen-Fähigkeit und die aerobe Kapazität erheblich.
5	Für Nicht-Sportler ist eine Erholung nach dem Training erforderlich.
Anaerober TE-Wert	Auswirkung auf die Verbesserung der anaeroben Kapazität
0.0-0.9	Dieses Training hat keinen Einfluss auf die Verbesserung der anaeroben Kapazität.
1.0-1.9	Dieses Training hat einen geringen Einfluss auf die Verbesserung der anaeroben Kapazität.
2.0-2.9	Dieses Training hilft, die anaerobe Kapazität aufrechtzuerhalten.
3.0-3.9	Dieses Training trägt erheblich zur Verbesserung der anaeroben Kapazität bei.
4.0-4.9	Dieses Training hat einen erheblichen Einfluss auf die Verbesserung der anaeroben Kapazität.
5	Für Nicht-Sportler ist eine Erholung nach dem Training erforderlich.

Der TE-Wert wird anhand Ihres Profils sowie Ihrer Herzfrequenz und Geschwindigkeit während des Trainings bewertet. Ein niedriger TE-Wert weist nicht auf ein Problem während Ihres Trainings hin, sondern bedeutet, dass das Training zu einfach ist und keinen signifikanten Effekt auf die Verbesserung der aeroben Kapazität hat (zum Beispiel ein niedriger TE-Wert für eine Stunde Joggen).

So rufen Sie die Daten ab:
Sobald ein Training, bei dem Herzfrequenzdaten überwacht werden, beendet ist, zeigt die Uhr den TE-Wert des Trainings an und liefert entsprechende Kommentare oder Vorschläge. Sie können den TE-Wert jeder Trainingsaufzeichnung auch in Zukunft überprüfen.

Trainingsstatus

Der Trainingsstatus umfasst die Trainingsbelastung, die vollständige Erholungszeit und den VO₂ Max-Wert. Das Gerät berechnet diese Metriken basierend auf Ihren persönlichen Informationen und den während des Trainings generierten Daten. Je länger Sie das Gerät tragen und je mehr Daten sich über die Zeit ansammeln, desto bessere Einblicke erhalten wir in Ihre körperlichen und Trainingsdaten, und die Genauigkeit der Auswertung verbessert sich allmählich.

Maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂ Max)
VO₂ Max gibt die Sauerstoffmenge an, die der Körper während hochintensiver Workouts verbraucht, und ist ein wichtiger Indikator für die aerobe Kapazität des Körpers. Als einer der wichtigsten Referenzindikatoren für Ausdauersportler ist ein hoher VO₂ Max-Wert die Voraussetzung für eine hohe aerobe Kapazität.

Der VO₂ Max-Wert ist ein relativ persönlicher Indikator, der für Benutzer unterschiedlichen Geschlechts und in verschiedenen Altersgruppen unterschiedliche Referenzstandards aufweist. Das Gerät bewertet Ihre sportliche Leistungsfähigkeit basierend auf Ihrem Profil sowie Ihrer Herzfrequenz und Geschwindigkeit während des Trainings. Außerdem ändert sich der VO₂ Max-Wert mit Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit. Jedoch hat jeder Mensch einen VO₂ Max-Wert, der je nach individueller körperlicher Verfassung variiert.

Die VO₂ Max-Werte werden sieben Leistungsstufen zugeordnet: Anfänger, Elementar, Gewöhnlich, Mittel, Gut, Exzellent und Überragend.

So erhalten Sie die Daten:

1. Geben Sie Ihr Profil korrekt in der App ein.
2. Laufen Sie mit dem Gerät mindestens 10 Minuten lang im Freien und stellen Sie sicher, dass Ihre Herzfrequenz 75 % der maximalen Herzfrequenz erreicht.

So zeigen Sie die Daten an:

Sie können den aktuellen VO₂ Max-Wert in der Trainingsstatus-App der Uhr einsehen. Sie können auch den VO₂ Max-Verlauf und die Variationstrends in der App anzeigen.

Trainingsbelastung
Der Trainingsbelastungs-Score wird basierend auf Ihrem Excess Post-Exercise Oxygen Consumption (EPOC) berechnet. Ein höherer Score deutet auf eine längere Trainingszeit und eine größere Trainingsintensität hin. Der Trainingsbelastungs-Score wird als Ihre gesamte Trainingsbelastung der letzten 7 Tage berechnet und repräsentiert die Belastung, die Ihr Körper durch die jüngsten Workouts erfahren hat.

Es gibt drei Bereiche der Trainingsbelastung: niedrig, moderat und hoch.

Ist die Trainingsbelastung niedrig, trägt sie kaum zur Verbesserung Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit bei. Ist die Trainingsbelastung jedoch relativ hoch oder zu hoch, fühlen Sie sich möglicherweise übermüdet, was einer effektiven Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit nicht zuträglich ist und zudem Verletzungsrisiken bergen kann. Wenn Sie Ihre sportliche Leistungsfähigkeit kontinuierlich innerhalb eines tolerierbaren Bereichs verbessern möchten, wird empfohlen, den Trainingsbelastungs-Score im moderaten Bereich zu halten.

Der moderate Bereich des Trainingsbelastungs-Scores hängt von Ihren aktuellen und langfristigen Trainingsdaten ab und wird mit zunehmender Nutzung immer genauer.

So erhalten Sie die Daten:
Nachdem der Trainingsmodus auf dem Gerät aktiviert wurde, können Sie die Trainingsbelastung des aktuellen Workouts abrufen, sobald Sie das minimale Trainingsbelastungsniveau erreicht haben. Die Trainingsbelastung der letzten 7 Tage kann in der Trainingsstatus-Anwendung des Geräts eingesehen werden.

So zeigen Sie die Daten an:
Die Trainingsbelastung kann in der Trainingsstatus-Anwendung des Geräts eingesehen werden. Sie können Ihre Variationstrends der Trainingsbelastung in der App anzeigen.

Gesamte Erholungszeit
Die gesamte Erholungszeit ist die empfohlene Zeit für die vollständige Erholung des Körpers. Nach jedem Workout werden Erholungsvorschläge basierend auf der Herzfrequenz des letzten Workouts angeboten, um Ihnen zu helfen, sich besser zu erholen und Ihr Training sinnvoll zu planen, um Verletzungen zu vermeiden.

Vollständige Erholungszeit	Trainingsempfehlungen
0-18 Stunden	Sie sind vollständig oder nahezu vollständig erholt und können ein Training mit etwas höherer Intensität absolvieren.
19-35 Stunden	Sie können wie gewohnt trainieren und sich darauf vorbereiten, Ihr Training wieder zu intensivieren.
36-53 Stunden	Eine angemessene Reduzierung der Trainingsintensität ermöglicht es Ihnen, Trainingsvorteile aus Ihrem letzten Training zu ziehen, und Sie sollten Erholungstraining absolvieren, um körperliche Ermüdung zu lindern.
54-96 Stunden	Ausreichende Ruhe ermöglicht es Ihnen, die Trainingsvorteile Ihres letzten hochintensiven Trainings zu nutzen.

Aktivitäten und Gesundheit

Ein-Tipp-Messung

Dieses Gerät unterstützt die Überwachung von Herzfrequenz, Blutsauerstoff und Stress. Sie können den Status verschiedener Gesundheitsindikatoren schnell überprüfen, indem Sie die Ein-Tipp-Messfunktion verwenden. Die Messdaten werden unter den Datenaufzeichnungen jeder Funktion gespeichert.

Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Ein-Tipp-Mess-App auszuwählen und zu öffnen.

Tippen Sie auf , um die Messung zu starten. Wenn Sie die Ein-Tipp-Mess-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie Ein-Tipp-Messungen einfach durchführen.

Schlaf

Die Schlafqualität hat einen wichtigen Einfluss auf die menschliche Gesundheit.

Wenn Sie die Uhr im Schlaf tragen, zeichnet sie automatisch Schlafdaten auf. Die Uhr kann Nachtschlaf und Nickerchen aufzeichnen. Schlafzeiten, die sich mit 00:00 - 08:00 Uhr überschneiden, werden als Nachtschlaf aufgezeichnet, und Schlaf, der mehr als 60 Minuten vom Nachtschlaf entfernt ist, wird als Nickerchen aufgezeichnet. Schlafzeiten unter 20 Minuten werden nicht aufgezeichnet.

Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Schlaf-App auszuwählen und zu öffnen. In der Schlaf-App auf der Uhr können Sie die Dauer des Nachtschlafs, Schlafphasen, Schlafscore und andere Informationen anzeigen. Nickerchen und weitere Informationen können nach der Synchronisierung mit der App eingesehen werden. Wenn Sie die Schlaf-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie den Schlafstatus der vorherigen Nacht einfach einsehen.

Während Telefon und Gerät verbunden sind, können die folgenden Schlafeinstellungen auch in der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > Gesundheitsüberwachung aufgerufen werden.

Unterstützte Schlafaufzeichnung
Öffnen Sie die Schlaf-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zu den Schlafeinstellungen, um die unterstützte Schlafaufzeichnung zu aktivieren. Wenn das System erkennt, dass Sie das Gerät im Schlaf tragen, zeichnet es automatisch weitere Schlafdaten auf, wie z. B. REM-Schlafphasen.

Überwachung der Schlaf-Atemqualität
Öffnen Sie die Schlaf-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zu den Schlafeinstellungen, um die Überwachung der Schlaf-Atemqualität zu aktivieren. Wenn das System erkennt, dass Sie das Gerät im Schlaf tragen, überwacht es automatisch Ihre Atemqualität, um Ihnen zu helfen, Ihren Schlafstatus besser zu verstehen.

PAI

PAI wird verwendet, um die physiologische Aktivität einer Person zu messen und den allgemeinen körperlichen Zustand widerzuspiegeln. Sie wird basierend auf dem BMP einer Person, der Intensität täglicher Aktivitäten und physiologischen Daten berechnet.

Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die PAI-App auszuwählen und zu öffnen. In der PAI-App auf dem Gerät können Sie Informationen wie Ihren PAI-Wert der letzten sieben Tage und den heutigen PAI-Wert anzeigen. Synchronisieren Sie die Daten mit der App, um weitere Informationen anzuzeigen. Wenn Sie die PAI-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie Ihren PAI-Wert einfach einsehen.

Indem Sie eine bestimmte Intensität täglicher Aktivitäten oder Workouts beibehalten, können Sie einen PAI-Wert erhalten. Laut den Ergebnissen der HUNT Fitness Study* trägt die Beibehaltung eines PAI-Wertes über 100 dazu bei, das Risiko eines kardiovaskulären Todes zu verringern und die Lebenserwartung zu erhöhen. Für weitere Informationen öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu > PAI > PAI Q&A.

• Die HUNT Fitness Study ist ein Teilprojekt der HUNT-Studie, geleitet von Professor
  Ulrik Wisloff an der Medizinischen Fakultät der Norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie. Sie läuft seit über 35 Jahren und umfasste mehr als 230.000 Teilnehmer.

Herzfrequenz

Die Herzfrequenz ist ein wichtiger Indikator für den körperlichen Zustand. Eine häufige Herzfrequenzmessung hilft, mehr Herzfrequenzänderungen zu erfassen und einen Bezugspunkt für einen gesunden Lebensstil zu liefern. Um die Genauigkeit der Messung zu gewährleisten, müssen Sie das Gerät gemäß den Anweisungen korrekt tragen. Halten Sie außerdem den Bereich Ihres Handgelenks, der mit dem Gerät in Kontakt kommt, sauber und tragen Sie dort keine Sonnencreme auf.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Herzfrequenz-App auszuwählen und zu öffnen. In der Herzfrequenz-App auf dem Gerät können Sie Ihren zuletzt gemessenen Herzfrequenzwert, die tägliche Herzfrequenzkurve, die Ruheherzfrequenz, die Herzfrequenzintervallverteilung und andere Informationen anzeigen. Synchronisieren Sie die Daten mit der App, um weitere Informationen anzuzeigen. Wenn Sie die Herzfrequenz-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie Ihre Herzfrequenz einfach messen.

Während Telefon und Gerät verbunden sind, können die folgenden Herzfrequenzeinstellungen auch in der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > Gesundheitsüberwachung aufgerufen werden.

Manuelle Herzfrequenzmessung
Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Herzfrequenz-App auszuwählen und zu öffnen. Tippen Sie dann auf , um Ihre Herzfrequenz manuell zu messen. Wenn die Messungen abgeschlossen sind, bleibt das Gerät auf dem Herzfrequenzbildschirm und misst und aktualisiert die Daten weiterhin.

Automatische Herzfrequenzüberwachung

1. Öffnen Sie die Herzfrequenz-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zu Einstellungen > Automatische Herzfrequenzüberwachung, um die Überwachungsfrequenz anzupassen. Das Gerät misst Ihre Herzfrequenz automatisch mit der eingestellten Frequenz und zeichnet Herzfrequenzänderungen über den Tag hinweg auf.
2. Herzfrequenzänderungen sind beim Training intensiver. Aktivieren Sie die Aktivitätserkennungsfunktion, damit das Gerät die Messfrequenz automatisch erhöht, wenn es eine Aktivität erkennt, um mehr Herzfrequenzänderungen aufzeichnen zu können.

Herzfrequenzalarm

Im Ruhezustand (außer Schlaf) benachrichtigt Sie das Gerät, wenn Ihre Herzfrequenz 10 Minuten lang über oder unter dem Grenzwert liegt.

3. Wenn die Frequenz der automatischen Herzfrequenzüberwachung auf 1 Minute eingestellt ist, kann die Herzfrequenzalarmfunktion aktiviert werden.
4. In den Einstellungen für hohe und niedrige Herzfrequenzalarme kann der Alarmwert angepasst oder Alarme deaktiviert werden.

Blutsauerstoff

Blutsauerstoff ist ein wichtiger physiologischer Indikator für Atmung und Kreislauf.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Blutsauerstoff-App auszuwählen und zu öffnen. In der Blutsauerstoff-App auf dem Gerät können Sie Ihren zuletzt gemessenen Blutsauerstoffwert anzeigen. Synchronisieren Sie die Daten mit der App, um weitere Informationen anzuzeigen. Wenn Sie die Blutsauerstoff-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie Ihren Blutsauerstoff einfach messen.

Während Telefon und Gerät verbunden sind, können die folgenden Blutsauerstoffeinstellungen auch in der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > Gesundheitsüberwachung aufgerufen werden.

Manuelle Blutsauerstoffmessung
Tippen Sie auf , um Ihren Blutsauerstoff manuell zu messen.

Automatische Blutsauerstoffüberwachung
Gehen Sie zur Blutsauerstoff-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zur Einstellungsseite, um die automatische Blutsauerstoffüberwachung zu aktivieren. Im Ruhezustand misst die Uhr automatisch Ihren Blutsauerstoff und zeichnet Änderungen der Blutsauerstoffwerte über den Tag hinweg auf.

Alarme bei niedrigem Blutsauerstoff
Im Ruhezustand (außer Schlaf) benachrichtigt Sie das Gerät, wenn Ihr Blutsauerstoff 10 Minuten lang unter den Grenzwert fällt.

1. Nachdem die automatische Blutsauerstoffüberwachung aktiviert wurde, aktivieren Sie die Funktion "Alarme bei niedrigem Blutsauerstoff".
2. In den Einstellungen für Alarme bei niedrigem Blutsauerstoff kann der Alarmwert angepasst oder Alarme deaktiviert werden.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Blutsauerstoffmessung

1. Tragen Sie das Gerät etwa einen Fingerbreit vom Handgelenk entfernt.
2. Tragen Sie das Gerät fest, mit einem angemessenen Druckgefühl.
3. Legen Sie Ihren Arm auf einen Tisch oder eine feste Unterlage, wobei der Bildschirm des Geräts nach oben zeigt.
4. Bleiben Sie während der Messung ruhig und konzentrieren Sie sich auf die Messung.
5. Faktoren wie Haare, Tätowierungen, Zittern, niedrige Temperaturen und falsches Tragen der Uhr können die Messergebnisse beeinflussen und sogar zu Messfehlern führen.
6. Der Messbereich der Uhr liegt bei 78%-100%. Diese Funktion dient nur als Referenz und sollte nicht als Grundlage für eine medizinische Diagnose verwendet werden. Wenn Sie sich unwohl fühlen, suchen Sie bitte ärztlichen Rat auf.

Stress

Der Stressindex wird auf der Grundlage von Veränderungen der Herzfrequenzvariabilität berechnet. Er dient als Referenz für die Bewertung des Gesundheitszustands. Bei einem hohen Index sollten Sie sich mehr ausruhen.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Stress-App auszuwählen und zu öffnen. In der Stress-App auf dem Gerät können Sie Ihren zuletzt gemessenen Stresswert, den täglichen Stressstatus, die Stressintervallverteilung und den Druckstatus der letzten sieben Tage anzeigen. Synchronisieren Sie die Daten mit der App, um weitere Informationen anzuzeigen. Wenn Sie die Stress-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie Ihren Stress einfach messen.

Während Telefon und Gerät verbunden sind, können die folgenden Stresseinstellungen auch in der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > Gesundheitsüberwachung aufgerufen werden.

Manuelle Stressmessung
Tippen Sie in der Stress-App auf , um Ihren Stress manuell zu messen.

Automatische Stressüberwachung
Öffnen Sie die Stress-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zu den Stresseinstellungen, um die automatische Stressüberwachung zu aktivieren. Diese misst den Stress alle fünf Minuten automatisch, um Ihnen die Stressveränderungen über den Tag hinweg anzuzeigen.

Stressabbau-Erinnerung
Im Ruhezustand (außer Schlaf) benachrichtigt Sie das Gerät, wenn Ihr Stresslevel 10 Minuten lang über den Grenzwert steigt.

1. Nachdem die automatische Stressüberwachung aktiviert wurde, aktivieren Sie die Funktion "Stressabbau-Alarme".
2. Aktivieren Sie in den Stresseinstellungen die Stressabbau-Alarme, um Benachrichtigungen zu erhalten.

Aktivität

Ein bestimmtes Maß an täglicher Aktivität ist sehr wichtig für Ihre körperliche Gesundheit.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Aktivitäts-App auszuwählen und zu öffnen. Die tägliche Aktivität besteht aus drei Hauptindikatoren, nämlich Aktivität (die als Schritte oder Kalorien eingestellt werden kann), Fettverbrennung und Stehen. In der Aktivitäts-App auf dem Gerät können Sie das ganztägige Aktivitätsverteilungsdiagramm anzeigen. Wenn Sie die Aktivitäts-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie den Fortschritt Ihrer Hauptindikatoren einfach überprüfen.

Das Gerät zeichnet auch andere Aktivitätsdaten automatisch auf, darunter Ruheverbrauch, Sitzzeit, Gehzeit sowie Laufzeit und -distanz, die in der Aktivitäts-App angezeigt werden können.

Zielbenachrichtigungen
Das Gerät zeigt eine Benachrichtigung an, wenn einer der Hauptindikatoren der täglichen Aktivität den festgelegten Zielwert erreicht.

1. Öffnen Sie die Aktivitäts-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zu den Aktivitätseinstellungen, um Zielerreichungs-Erinnerungen zu aktivieren. Während Telefon und Gerät verbunden sind, können diese Einstellungen auch in der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > Benachrichtigungen und Erinnerung > Zielbenachrichtigungen aufgerufen werden.
2. In den Aktivitätseinstellungen können Sie auch tägliche Ziele für Schritte und Kalorien festlegen. Während Telefon und Gerät verbunden sind, können diese Einstellungen auch in der Zepp-App unter Profil > Meine Ziele aufgerufen werden.

Steherinnerungen
Um die durch langes Sitzen verursachten Schäden zu reduzieren, ermutigt Sie das Gerät, sich jede Stunde, in der Sie wach sind, zu bewegen und aktiv zu sein. Das Tagesziel ist, dass Sie 12 Stunden am Tag aktiv sind.

Wenn Sie wach sind und während der ersten 50 Minuten einer Stunde länger als eine Minute keine Aktivität erkannt wird, erinnert Sie das Gerät daran, sich zu bewegen. Wenn Sie eine Steherinnerung erhalten, können Sie das Stehziel der aktuellen Stunde immer noch erreichen, solange Sie sich vor Beginn der nächsten Stunde bewegen.

Öffnen Sie die Aktivitäts-App, wischen Sie zur letzten Seite und gehen Sie zu den Aktivitätseinstellungen, um die Steherinnerung zu aktivieren. Während Telefon und Gerät verbunden sind, können diese Einstellungen für weitere Details auch in der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > Benachrichtigungen und Erinnerung > Steherinnerung aufgerufen werden.

Zyklus-Tracking
Das Tracking des Menstruationszyklus hilft Ihnen, Ihre eigenen physiologischen Rhythmen zu verstehen.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Zyklus-Tracking-App auszuwählen und zu öffnen. In der Zyklus-Tracking-App auf dem Gerät können Sie Informationen wie Menstruationszyklus-Aufzeichnungen und -Vorhersagen anzeigen. Synchronisieren Sie die Daten mit der App, um weitere Informationen anzuzeigen. Wenn Sie die Zyklus-Tracking-App als Widget einrichten, können Sie Ihren Menstruationszyklus-Status und Ihre Aufzeichnungen einfach einsehen.

Bevor Sie die Zyklus-Tracking-App verwenden, müssen Sie den Startzeitpunkt Ihrer letzten Periode, die Dauer der Periode und die Dauer Ihres Menstruationszyklus eingeben. Sie können diese Daten auch in der Zepp-App eingeben und mit dem Gerät synchronisieren. Bei Bedarf können Sie diese Einstellungen und Daten auch in der Zepp-App ändern. Während Telefon und Gerät verbunden sind, können die folgenden Einstellungen auch in der Zepp-App unter > Zyklen > Einstellungen geändert werden.

Menstruationszyklus manuell aufzeichnen
Tippen Sie in der Zyklus-Tracking-App auf die Taste , um die Daten zur Menstruationszyklusverfolgung manuell aufzuzeichnen.

1. Wenn Sie diesen Menstruationszyklus noch nicht aufgezeichnet haben, tippen Sie, um das Startdatum der aktuellen Periode aufzuzeichnen.
2. Wenn Sie diesen Menstruationszyklus aufgezeichnet haben, tippen Sie, um das Startdatum der nächsten Periode aufzuzeichnen.
3. Wenn Sie Ihre Periode nach der festgelegten Endzeit verlängern müssen, können Sie die Aufzeichnung innerhalb von 30 Tagen erneut tippen, da die letzte Periode noch nicht beendet ist, oder die Daten mit der App synchronisieren und sie dann ändern.

Menstruationszyklus-Vorhersage
Die Zyklus-Tracking-App prognostiziert intelligent Ihre Periode, fruchtbare Phase und den Eisprungtag basierend auf Ihren Daten. Diese Funktion ist kein Ersatz für Verhütung oder medizinischen Rat.

Öffnen Sie die Zyklus-Tracking-App, wischen Sie nach unten und tippen Sie, um die Menstruationszyklus-Einstellungen aufzurufen und die Menstruationszyklus-Vorhersage zu starten.

Menstruationszyklus-Erinnerung
Vor Beginn Ihrer Periode sendet Ihnen das Gerät am eingestellten Datum um 21:00 Uhr eine Benachrichtigung.

1. Wenn die Menstruationszyklus-Vorhersage aktiviert ist, aktivieren Sie die Menstruationszyklus-Erinnerung.
2. Für die Perioden-Erinnerung und Eisprungtag-Erinnerung, die Sie in der Zyklus-Tracking-App eingestellt haben, können Sie das Erinnerungsdatum anpassen oder die Erinnerungsfunktion deaktivieren.

Atmung

Es hilft Ihnen, Stress abzubauen, indem es Sie anleitet, langsam und tief zu atmen.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Atem-App auszuwählen und zu öffnen. Tippen Sie auf die Taste , um die Atem-Entspannung zu starten. Wenn Sie die Atem-App als Schnellzugriffs-App einrichten, können Sie die Atem-Entspannung einfach starten.

Geräte-Apps

Apps beziehen sich auf Gerätefunktionen, die separat genutzt werden können, wie z. B. Workouts, Herzfrequenz und Wetter.

Wecken Sie das Gerät auf, drücken Sie die Seitentaste auf der Zifferblattseite, um die App-Liste zu öffnen, wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die App-Liste zu durchsuchen, und tippen Sie auf eine App, um sie zu starten.

Mitgliedskarte

So fügen Sie die Mitgliedskarte zur Uhr hinzu:

1. Rufen Sie die Mitgliedskartenseite auf, tippen Sie auf „Add“ (Hinzufügen), um zur Scan-Seite zu gelangen, und richten Sie den QR-Code/Barcode Ihrer Mitgliedskarte am Scanfeld aus.
2. Oder Sie können vorab einen Screenshot oder ein Foto Ihres Mitgliedskarten-Barcodes/QR-Codes machen und es in Fotos auf Ihrem Mobiltelefon speichern. Tippen Sie auf „Photos“ (Fotos) und wählen Sie das gespeicherte Mitgliedskarten-Barcode-/QR-Code-Foto aus.
3. Nach erfolgreichem Scannen geben Sie den Namen und die Kartennummer Ihrer Mitgliedskarte ein, wählen die bevorzugte Farbe der Kartenoberfläche, tippen auf die Schaltfläche „Save“ (Speichern), und Ihre Mitgliedskarte ist erfolgreich hinzugefügt.

Hinweise:
Aufgrund des begrenzten Speichers der Uhr können maximal 20 Mitgliedskarten zum selben Konto hinzugefügt werden.
Wir unterstützen nur Code 128, Code 39, QR-Code, UPC A, EAN 13 und EAN 8.

Musiksteuerung

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden. Wenn Sie Musik auf Ihrem Telefon abspielen, können Sie die Musik starten oder pausieren, zum vorherigen oder nächsten Lied wechseln und andere Vorgänge in der Musik-App Ihrer Uhr ausführen.

Einstellungen auf einem Android-Telefon ändern:
Halten Sie Ihre Uhr mit Ihrem Telefon verbunden. Starten Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profil > GTR Mini > Benachrichtigung und Erinnerung. Auf der angezeigten Seite tippen Sie auf die Meldung „Access to read notifications not enabled“ (Zugriff zum Lesen von Benachrichtigungen nicht aktiviert), um zur Seite „Benachrichtigungseinstellungen“ zu gelangen, und erteilen Sie der Zepp-App die Benachrichtigungsberechtigung. Wenn diese Meldung nicht angezeigt wird, wurde die Berechtigung bereits erteilt.

Hinweis:
Um diese Funktion auf einem Android-Telefon zu aktivieren, müssen Sie die Zepp-App zur Zulassungsliste oder Auto-Start-Liste im Hintergrund des Telefons hinzufügen, damit die App immer im Hintergrund ausgeführt wird. Wenn die Zepp-App durch den Hintergrundprozess des Telefons beendet wird, wird die Uhr von Ihrem Telefon getrennt und Sie können die Musikwiedergabe nicht steuern.

Wecker

Sie können Alarme in der Zepp-App und auf dem Gerät hinzufügen. Es können bis zu 10 Alarme hinzugefügt werden. Der Alarm unterstützt wiederholtes Wecken und intelligentes Wecken. Wenn der Alarm aktiviert ist, berechnet das Gerät die beste Zeit, um Sie aus dem leichten Schlaf innerhalb von 30 Minuten vor der eingestellten Zeit zu wecken.

Das Gerät klingelt, um Sie zu erinnern, wenn die eingestellte Alarmzeit erreicht ist, und Sie können wählen, ob Sie ihn ausschalten oder sich später erinnern lassen möchten. Wenn Sie „Remind Me Later“ (Später erinnern) wählen, erinnert Sie das Gerät nach 10 Minuten erneut. Sie können diese Funktion nur 5 Mal pro Alarm verwenden. Wenn Sie keine Bedienung vorgenommen haben, erinnert Sie die Uhr standardmäßig später erneut.

Aufgaben

Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profil > Amazfit GTR Mini > App-Einstellungen > Aufgabenliste, und Sie können Aufgaben erstellen oder bearbeiten sowie eine Erinnerungszeit oder Wiederholung für Aufgaben festlegen. Es können bis zu 60 Aufgaben hinzugefügt werden.

Wenn die festgelegte Erinnerungszeit erreicht ist, wird die Aufgabenerinnerung auf dem Gerät angezeigt, danach können Sie Vorgänge wie „Done“ (Erledigt), „Remind Me in 1 Hour“ (In 1 Stunde erinnern), „Remind Me Later“ (Später erinnern) und „Ignore“ (Ignorieren) ausführen.

Pomodoro-Tracker

Die Pomodoro-Tracker-App ermöglicht es Ihnen, die Zeit wissenschaftlich zu verwalten und die Konzentrationszeit in einem Zyklus festzulegen. Dadurch können Sie ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Pausen finden, mit minimalen Unterbrechungen, und das Zeitmanagement intuitiver und effektiver gestalten. Standardmäßig dauert jede Arbeitsperiode 25 Minuten und wird von einer 5-minütigen Pause gefolgt. Sie können die Arbeitszeit und Pausenzeit anpassen. Während der Arbeitszeit wechselt das Gerät automatisch in den DND-Modus.

Weltuhr

In der Zepp-App unter Profil > Amazfit GTR Mini > App-Einstellungen > Weltuhr können Sie Uhren verschiedener Städte hinzufügen und diese dann mit dem Gerät synchronisieren, um die Zeit in diesen Städten in Echtzeit anzuzeigen. Es können bis zu 20 verschiedene Städte hinzugefügt werden. Gleichzeitig bietet das Gerät einige Standardstädte, damit Sie schnell Städte zur Weltuhrliste auf dem Gerät hinzufügen können.

Stoppuhr

Die Stoppuhr kann bis zu 23 Stunden, 59 Minuten und 59 Sekunden mit einer Genauigkeit von 0,01 Sekunden messen. Die Uhr kann während der Zeitmessung bis zu 99 Zählvorgänge durchführen. Während des Zählens wird auch die Zeitdifferenz zwischen dem aktuellen und dem letzten Zählvorgang aufgezeichnet.

Countdown

Die Timer-App bietet 8 Verknüpfungen für die schnelle Einrichtung. Außerdem können Sie manuell einen Timer mit einer maximalen Zeit von 23 Stunden, 59 Minuten und 59 Sekunden einstellen. Die Uhr erinnert Sie, wenn der Timer abgelaufen ist.

Kamerafernbedienung

Wenn die Kamera des Telefons eingeschaltet ist, können Sie mit dem Gerät Fotos aus der Ferne aufnehmen.

Wenn es sich bei dem Telefon um ein iOS-Gerät handelt, müssen Sie das Gerät vor der Verwendung mit dem Bluetooth des Telefons koppeln. Wenn es sich um ein Android-Gerät handelt, gehen Sie in der Zepp-App zu Profil > Amazfit GTR Mini > Labor > Kameraeinstellungen und nehmen Sie die Einstellungen gemäß den Anweisungen vor.

Wetter

Gehen Sie zu „Weather“ (Wetter), um die Temperatur und Wetterbedingungen, Wind, Luftfeuchtigkeit, Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangszeit des Tages sowie das Wetter für die nächsten 5 Tage anzuzeigen.

• Die Wetterdaten müssen über das Mobilfunknetz synchronisiert werden.
  Daher müssen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden halten, um die Wetterinformationen aktuell zu halten.
• Sie können in der Zepp-App bis zu 5 Standorte und Temperatureinheiten (Celsius/Fahrenheit) hinzufügen.
• Sie können die hinzugefügten Standorte auf dem Gerät anzeigen.

Sonne & Mond

In der App „Sun & Moon“ (Sonne & Mond) können Sie Folgendes anzeigen:

• Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangszeit
  Tippen Sie auf die Erinnerungsschaltfläche auf der Seite, um die Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangserinnerung zu aktivieren/deaktivieren.
• Mondaufgangs- und Monduntergangszeit, Mondphase
• Für Gezeiten können Sie stündliche Gezeitendaten in Küsten- und Hafenbereichen anzeigen.

Kompass

Führen Sie in der App „Compass“ (Kompass) die Kalibrierung wie aufgefordert durch.

Nach Abschluss der Kalibrierung zeigt die Uhr die aktuelle Breiten- und Längengradposition der Uhr sowie die Richtung an, auf die die 12-Uhr-Position der Uhr zeigt.

Tippen Sie auf die Schaltfläche in der Mitte des Bildschirms, um die aktuelle 12-Uhr-Position zu sperren. Wenn Sie dann die Richtung ändern, zeigt die Oberfläche den Winkel zwischen der neuen 12-Uhr-Richtung und der vorherigen 12-Uhr-Richtung an.

App-Installation und -Deinstallation

Sie können weitere Apps im App Store herunterladen und installieren.

App-Installation:
Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profil > Amazfit GTR Mini > App-Einstellungen > Mehr > Zum Store gehen > App Store, wählen Sie eine Ziel-App zum Herunterladen und Installieren aus oder aktualisieren Sie eine installierte App auf die neueste Version.

App-Deinstallation:
Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profil > Amazfit GTR Mini > App-Einstellungen > Mehr > Zum Store gehen > App Store, tippen Sie auf die installierte App, um die App-Detailseite aufzurufen, und tippen Sie dann auf die Schaltfläche „Delete“ (Löschen), um die App zu deinstallieren.

Uhreneinstellungen

Einheiten

Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profil > Mehr > Einstellungen > Einheiten, wo Sie die Einheiten für Entfernung, Gewicht und Temperatur einstellen können.
Während der Datensynchronisierung folgt das Gerät automatisch den Einstellungen in der App.

Zeitformat

Halten Sie das Gerät mit Ihrem Telefon verbunden. Während der Datensynchronisierung folgt das Gerät automatisch der Systemzeit und dem Zeitformat Ihres Telefons und zeigt die Zeit im 12-Stunden- oder 24-Stunden-Format an.

Wenn Sie das 12-Stunden- oder 24-Stunden-Format auf dem Gerät unter Einstellungen > Zifferblatt & Zeit auswählen, ändert sich das Zeitformat des Geräts nach der Einstellung nicht mehr mit dem Mobiltelefon.

Datumsformat

Das auf dem Gerät angezeigte Standarddatumsformat ist „Jahr/Monat/Tag“. Sie können das Datumsformat in Einstellungen > Zifferblatt & Zeit in „Monat/Tag/Jahr“ oder „Tag/Monat/Jahr“ ändern.

Passwort festlegen

Sie können das Gerätepasswort unter Einstellungen > Präferenzen > Entsperren bei Nicht-Tragen festlegen. Wenn das System erkennt, dass Sie das Gerät nicht tragen, wird es das Gerät automatisch mit einem Passwort sperren. Sie müssen das Passwort eingeben, bevor Sie das Gerät weiter verwenden können.

Anleitung herunterladen

Hier können Sie die vollständige PDF-Version des Handbuchs herunterladen. Sie kann zusätzliche Sicherheitsanweisungen, Garantieinformationen, FCC-Regeln usw. enthalten.

Amazfit GTR Mini – Smartwatch Handbuch herunterladen

Verfügbare Sprachen